طاقة الانوثة مع د زينا صوفي اسرار الطاقة الانثوية برنامج موعد مع نفسك

اكثر سؤال بينسال لي كيف بدي ارفع طاقه الانوثه عندي؟ لما تلاقي علاقاتك العاطفيه عم تخرب لما تحسي انه مسؤولياتك ومهامك عم تزيد بالاغلب انت بتحتاجي لموازنه بطاقاتك لهيك بحلقه برنامجنا اليوم موعد مع نفسك رح اقدم لك ست اساليب كافيه لترفع عندك طاقه الانوثه تزيد جاذبيتك لهيك خليك معي اليوم رح اشارك معك ست اساليب كفيله ترفع طاقه الانوثه عندك كفيله تزيد جاذبيتك ومو بس جاذبيه مؤقته او سطحيه لا جاذبيه حقيقيه ان شاء الله رح تكون نابعه من الداخل رح تخلي حضورك يلمع وين ما كنت اول نصيحه بعطيك هي التصالح مع الذات الانوثه يا عزيزتي تبدا من داخل تبدا من جوا من طريقه نظرتك لنفسك المراه العايشه او الانثى اللي بتعيش حرب داخليه مع شكلها او مع عيوبها هالشيء حكما رح يبان طاقه مشوشه حواليها اما لما تقبلي حالك بالصدق حتى نوائسك كلنا عننا نواقص على فكره هي النواقص نفسها رح تصير مصدر تفرد علم النفس بياكد انه تقدير الذات اساس الكاريزما والناس اللي بينجذبوا للشخص يلي واثق ومرتاح بحاله هن الناس الاكثر خليني اعطيك فيك تمرين كل يوم وقفي على المرايه وبدل ما تنتقدي حالك قولي كلمه حب لنفسك ومع الوقت طاقتك كلها رح تتغير وعلى فكره اي جزء من جسمك ما بتحبيه اللي بتعمليه حطيك عليه اعتذري منه وبعد اشكريه لانه بيكفي انه عم يقوم بمهامه يعني مثلا ما بتحبي انفك حطيك عليه اعتذري منه بعد وقولي له شكرا شكرا لانك عم تسمح للاكسجين يدخل جسمي تغزلي بحالك كل جزء حلو فيك ركزي عليه وكل يوم الصبح طلعي بالمرايه وقولي ولك دخيل الله ما احلاك يا زوزو يا ريري يا ميمي يا ما بعرف شو اوكي اما النقطه الثانيه فهي الاهتمام بالجسد كهيكل طاقي الجسد مو بس شكل جسدك هو وعاء للروح فالحركات البسيطه مثل الراس الحر اليوغا او حتى المشي الواعي بخطوات ثابته وهاديه مثلا الاعتناء بنبات او بحيوان اليف او بطفل هيدي العنايه المغلفه بالحب بتعيد تدفق الطاقه عبر الشاكرات وترجع التوازن عندك بين طاقه الانوثه والذكوره الجسد السليم بيبعث اشارات طاقيه منسجمه مع انوثتك هيدا الانسجام بخلي وجودك مريح وبخلي وجودك جاذب تذكري لما تهتمي بجسدك انت عم تعطي رساله باطنيه للكون انا بحترم نفسي وانا استحق اما النقطه الثالثه قوه الصوت الصوت هو اداه الانوثه السحريه ما مهم تعلي الصوت ولا مهم تنزلي كثير على فكره الاهم يكون فيه لين يكون فيه ثقه علم النفس الاجتماعي باكد انه نبره الصوت اللطيفه الواضحه بتخلي الناس يوسقوا فيك اكثر ويشعروا بانجذاب لك بدون ما يعرفوا شو السبب جربي تحكي بروقان جربي خذي نفس عميق قبل ما تحكي صوتك لحاله رح يصير اعمق ورح يصير كثير اجمل هلا خليني اخبرك شو هي النقطه الرابعه توازن بين الاخذ والعطاء الامراه الانثويه مو بس يلي بتعطي الكل مو بس اللي بتستنزف حالها طاقه الانوثه اساسها استقبال استقبال كلمه حلوه استقبال مساعده استقبال حب لما تقبلي الشيء من الاخر فانت عم تفعلي جواك طاقه الاستحقاق وطاقه الانوثه وهذا بحد ذاته سر كبير بالجاذبيه كثير نساء بيرفضوا المساعده بحجه هن قوايا هن مستقلين لا شكرا بس صدقيني القوه الحقيقيه انك تعرفي ايمت تعطي وانك تعرفي ايمت تستقبلي ومن مين تستقبلي اما خامس نقطه هي العاطفه واللين في كثير نساء بيعتقدوا انه اظهار عواطفا هو نقطه ضعف خليني اخبرك انه بالعكس تماما اظهار العاطفه هو سلاح انثوي المراه اللي بتسمح لحالها تبين مشاعره بصدق لما تحزن تعبر عن حزنها بدموعه لكن اكيد بدون المبالغه او الحساسيه الزائده لما تحب تعرف تعبر عن مشاعرها عن احتياجها عن شوقها الانثى اللي بتكون لينه حنونه هي الانثى بتخلق حواليه مجال امان للاخرين وعلم النفس بسمي هالشيء التنظيم العاطفي يعني هي عباره عن قدرتك على احتواء مشاعرك التعبير عنها وكمان قدرتك على احتواء مشاعر غيرك جاذبيتك ما بتيجي من التصلب بتيجي من قدرتك تخلي غيرك يحس بالامان والراحه معك اما سادس نقطه هو جمال التفاصيل الصغيره يمكن تكوني معتقده انه الجاذبيه هي عباره عن شكل خارجي عن مظهر بس الدراسات بتقول غير هيدا الشيء الابتسامه الصافيه النظره الدافيه حركاتك البسيطه بالايد هن اشارات لا واعيه بتوصل لدماغ الشخص المقابل انك ذات طاقه انثويه اسرع من اي كلمه اخرى الناس على فكره ممكن تنسى اللي قلتيه بس مستحيل ينسوا كيف حسوا بوجودك الانوثه الحقيقيه بتبين بالتفاصيل طريقه جلوسك طريقه اصغائك وحتى طريقه شكرك بالمختصر طاقه الانوثه مو بس مكياج او ستايل لبس هي حاله وعي هي كيف بتحبي حالك كيف تتعاطي مع جسدك كيف بتعبري عن صوتك افكارك مشاعرك وكل ما ارتفعت طاقتك الانثويه طبعا بتوازن كل ما صرتي جاذبه بشكل طبيعي بدون ما تبذلي اي جهد خلوني اخبركم بس شو بقصد بتوازن طاقه الانوثه عند الانثى لازم تكون من 70 ل 80% وطاقه الذكوره 20% بال والعكس صحيح عند الرجل بتمنى اشوفكم ان شاء الله بالفيديو القادم بتمنى هي المعلومات تكون وصلت لقلوبكم وفادتكم قدر الامكان بحبكم كثير وبامان