اقول الممنوعات والمسموحات بسرعه تحبوا تحبوا اقول الممنوعات والمسموحات ردوه بسرعه بصوا ممنوعات ممنوعات خلاص نرجع دي لورا طالما انتوا بقى ايه عايزين تسمعوها هقولها مره والفيديو ده بقى يتقطع يعني ربنا يجازيكم بخير يتقطع ويروح للناس يعني يتقطع ويروح للناس كلها بقى في كل حته بقى في كل حته اللي عايز يخس واللي عايز يتخن واللي عنده ام اس واللي عنده ايبيليبسي واللي عنده اوتيزم واللي ابنه مش عارف ماله اشتغلوا وبعد كده الفيس 2 بتاعتي انا بقى خلاص يعني ده انت دلوقتي مشيت صح خلاص عايز تكمل معايا عياده دي حاجه ثانيه تخصك لكن خلاص احنا دلوقتي انت كله بيخف احنا دلوقتي اللي بنقوله ده كله هيخف خلاص بسم الله بص يا سيدي انت ممنوع عنك حاجتين اساسيين ده رقم واحد مخبوزات مكرونات من عند العيش البلدي الشامي السوري الفينو الفرنساوي الباتيبان والكايزر والبتاو والصاج والتميز والبتاع والعيش اللي في اخر الشارع بتاع الفرن اللي هو بيعملوه بالحبه الكامله والحجم اللي هعملها له مخصوص ماليش فيه ممنوع الرايس كيك ممنوع العيش الشوفان ممنوع الشوفان نفسه ممنوع دقيق الذره ممنوع اي مخبوزات هتشتغل عليها ممنوع نوعه بصوا يا جماعه ايميلي بتسال لسه لو هتحدد وقت اللايف يا جماعه حد يبلغ ايميلي ان احنا بدانا اصلا يعني عايزين انا اول ما ابدا حطوني فيفورت خلاص مخبوزات قلنا ايه عيش بلدي شامي سوري فينو فرنساوي صليبا كايزر الكرواسوه والباتيه البقسماط والباتون ساليه البيتزا والفطير الكحك ومين والبيتي فور ام علي وبلح الشام والزلابيه حط معاهم الكنافه والقطايف وعيش السرايا والكيكه والجاتو والبسكوت والمعمول كل ده ممنوع خلاص رقم اثنين كل المعجنات الايطاليه مكرونه ومكرونه شوفان وباستا ولازانيا وكانيلوني وسمبوسه اللي وراهم الصودا من عند الميه المكربنه اللي هي الالكلاين وتر لحد البيبسي والسبرايت ابيض واسود ولحد مرورا بالفيروز والشويبس الوان لحد حد مشروبات الطاقه الهايب والريدبول والستينج لحد الامثل والبيريل الامستل والبيرل اللي هم مشروبات الشعير بتوع الكلى ادي واحد اثنين ممنوع اللبن وكل مشتقاته لبن زبادي رايب كريمر لبن بودره لبن محلى مكثف جبنه بيضا جبنه قريش ودي اسبل ما انتج الشعب المصري والبني ادم كله الجبنه القريش كلها ممنوعه كويس يبقى لبن وزبادي وجبنه قريش وجبنه بيضه وكل انواعها خلاص قلنا اللبن البودره واللبنه كل ما هو ابيض اثنين البيض بكل اشكاله لا مقلي ولا مسلوق لا مقلي بالبسطرمه ولا مدحرج ولا مسلوق ولا شكشوكه اللي وراه كل الخضار اللي بيعمل صوت لا خيار ولا خص ولا قته ولا كوسه ولا جزر حتى سوتيه الخضار هيبقى ليه كلام في المطبوخ حلو ولا كوسه ولا جزر سوتيه ولا خيار ولا جرجير ولا خص ولا كابوتشه ولا بروكلي عشان نقفل الحوار ده نهائي اللي وراه ممنوع القشور والبذور يعني لا قشور سيليوم ولا انسيليم ولا كركمين ولا قشور مش مش عارف ايه ولا بذور كينوا ولا بذور ا مش عارف ايه ولا بذور ممنوع برافو ميرا عرفت كل حاجه ممنوعه نخش بقى في المسموح انا منت عنك فوق المخبوزات كلها عوضتها لك بنوع واحد توست بالرده توستقريش ممنوع توست بالرده ادي واحد ازيك يا ايميلي انا لسه بقوللهمده والله انت بتدوري عليا فين اعمليني فيفرت يا بابا التوست ست اللي ابو رده ده تاكله ازاي بقى التوست ابو رده ده؟ بص تحمصه في زيت زيتون انا بحمصه عندي في ساندوتش ميكر اربعه و اثنين واتنين يعني اربعه وتحت زيت زيتون فيها زيت زيتون واقفل واقفل 30 40 ثانيه حلو حصل ايه شميت ريحه دخان بقى باجد باجد شميت ريحته بقى حلو خلاص ابدا استخدمه قطعت مكعبات وحمصته شويه زبده وربيته في شوربه كريمه بالمشروم شغال فردته في صينيه وعملته هو بتزايح حطيت عليها الموتزاريلا بال بالمشروم بالزيتون بالببروني بالسلامي وعملتها بتزاي ينفع هو التوست ده فردته وحط عليه زبده ونوتيلا بقى وافل خلصت كلامي ادي واحد اثنين الرز بكل اشكاله رزايه ورزايه اا تاكلوه بسمتي بالمكسرات تاكلوه بخلطه المحشي جوه محشي تاكلوه محشي جوه بذنجان وفلفل وكوسه هيعدي رز حلو حلو بعد الرز بطاط بطاطس بكل اشكالها محمره في الزيت بيوريه بالزبده تاكلها ماش بوتيتو وعليها موتزاريلا اللي وراها دهون التحمير ماليش زيوت التحمير ماليش دعوه فيها بذور الشيه ممنوعه دهون التحمير ماليش دعوه بيها اللي وراها الدهون المسموحه قشطه زبده سمنه زيت زيتون واحسنهم زيت الزيتون اللي براه دي دهون طبيخ يعني هطبخ الرز بده عندي سمكايه وهحليها احليها بالزيت ده تمام هعمل بطاطس بيوريه بالزبده او بالقشطه كويس كويس شبه البطاطس برده البطاطا والقرع دول شغالين ما عنديش فيها مشكله اه بطاطس بطاطا قرع كل الجزريات دي وشواهم القلقاس خلاص بعد البطاطس والدهون الجبن المطبوخه كلها كل الجبن المطبوخه من عند المثلثات الكشكافال الامنتال الامزدام الجوده الحاجات دي كلها ارخصهم الرومي جايبها من حته نظيفه وشغاله هي والمثلثات شغاله والكوبايات شغاله والبرطمانات شغاله ها ايه اللي بعده الفاكهه كلها والعصاير كلها مسموحه ما عنديش فيها مشكله حتى معان السكر حتى معان السكر بس نقف عند هنا نقطه البطيخ لا يتاكل ولا يتشرب ادي واحد اثنين الموالح والحمضيات كل فين وفين يعني سمرا كل يومين ثلاثه موافق خلاص انا عن نفسي ما بكلهاش غير بروح عند ابويا مره في الاسبوع باكل يعني برتقانايه خلاص اسمها دقتها لكن لا عايز فيتامين سي ولا يحزنون مش عايز ما فيش بقدونس يا ماجد ما تهريش اللي وراه اللي وراه اه الرمان يتعصر ويتشرب من غير ا بتصفي او الخضار ممنوع يا ستي انا حر اه امنع الخضار انا انا حر انا منعه ردوا عليها المهم كنا بنقول ايه اه وصلنا عند الفاكهه الفاكهه فيتامينات خضار خديها من الخضار كملي على الخضار واغسلي فيه ثلاث ايام الفاكهه كلها مسموحه العصاير كلها مسموحه طب يا دكتور لو انا عندي منجايه اكلها ثمره ولا اشربها عصير ايه راي حضرتك منك ليه له اشربها عصير انا عن نفسي ليه لان المانجا دي كلها الياف بالطول يعنيما تيجي تقشر المانجا القويس من جوه بالمعلقه تلاقي الياف انا ضد الالياف الطويله لالي بص التوست بقى صرفه انا ماليش انا ما عنديش حل والله ما عندي على التوست كل ثلاث اربع ايام مره انا انا الفواكه اللي فيها ميه ما بحبهاش ضد رصبتي يعني خلاص وانا مش عايز لا ستره كتير ولا عايز اجزالات على فكره الخضار كله اجزالات بالمناسبه يعني الخضار اللي بيتكلمه خضار خضر بيبيع لك الزباله بفلوس انا بريحك هتقعد تهريني انت ما تتعبنيش بقى لاجل جاه النبي عصير القصب ده بشرب كل يوم عصير قصب يا زيزي انت كنت لسه عندي النهارده صح اه عصير قصب كل ما بشرب عصير قصب ماشي ماشي نرجع تاني ونقول مرجوعنا الفاكهه والعصاير قلنا خلاص الكلام اللي انا عايز اقوله طبعا الجوافه من غير بذر التفاح من غير قشر الكومتره من غير قشر تفضل عصير احسن ولا فاكهه عصير ومش كل يوم الفاكهه مش كل يوم الكوسه والجزر مطبوخين لا الكوسه ماشي الجزر لا يطبخ ولا يتخلل ولا يتاكل ده بتاع ارانب وانتهينا خلاص انا هشرب بق ميه بس ها وقفنا حد فين اه مربع بقى في مربع تجميعه كده بقوله دايما المربى مسموحه الفواكه المجففه مسموحه الحلاوه الطحينيه الغامقه السايبه مسموحه ا العسل الابيض والعسل الاسود والسكر الابيض اللي هو متبيض ده مسموح حلاوه المولد مسموحه كلها ما عدا الملبن والفوليه كل التوفي والملبس الجيلي كولا والبو سنترافيش ده كل ده مسموح ما عدا الاكلير شغال البسبوسه من بره من تسيب بس مسموحه بلاش بتاع ست ست البيت انها بتهري فيها زبادي كتير ودقيق ابيض عشان تمسك وبتاع لا احنا عايزينها سمتها من عند الراجل من عند الراجل بسوسه مسموحه فبسبوسه وقشطه شغال ا النوتيلا والشيكولاته كرتونه البيض ب 90 جنيه اه افهموا يا جماعه انا ك وراء انت مش هتاكل حاجه اصلا انت هتاكل التوست بال اللي انا قلت عليه هتصرف على الاكل كلام فارغ اصلا انت هتوفر لحمه وهتوفر فراخ ولبن وبيض بيض اللب السوري مسموح اللب السوري مسموح اكل البغبغانات ده يا امين بعد عيد الفطر اشمعنى اشمعنى بعد عيد الفطر ده لسه بدري اول عيد الفطر ده خلاص وصلنا اخر حاجه قلنا ايه المربى مسموحه الحلاوه الطحينيه الفواكه المجففه مسموح لحضراتك بالبسبوسه بالشيكولاته دارك ومش دارك لا الجبنه القديمه لا هكلها كل فين وفين اصلها جبنه اصلا قريش ومتحدقه الطعميه هنعتبرها خضار مطبوخ ممكن اكلها مره او مرتين حد اقصى في الاسبوع اللحوم مش كل يوم واللحوم انواع فيها الف دي بتاعه ولاد الناس اللي هي فيها الضاني وشبهه بقى و حلو فيها الحمام واليمام والسمان فيها الكبد كلها حتى الجملي بس الكبد نص الفراخ لا فيها السمك فيها اثنين فيفتي فيي بفيد واضر في نفس الوقت انا بفيدك وبضرك اللي هي بقى البقر والجاموس فدول بيسلقوا جامد وبعد كده يه يتحمروا خلاص يا ابو درغام خلاص بعد عيد الفطر لو ربنا لو انا عايش اصلا ابقى تعالى لو انا عايش النوتيلا مسموحه اه خلاص وبسبوسه وقلنا اه والتشيبس والبرينجلز والليز اللي هو بمواده الحافظه مسموح كلهم مش هيحصل لك حاجه انت بتاكل مواد حافظه اصلا در بقىك سنين دي مش هتضرك الحمام مالوش دعوه بالبط يا احمد الحمام موافق عليه البط لا خلاص انا خلصت كده ينفع بقى كده نبدا احنا كده اكلنا وشربنا انا قلت كل الاكل وكل الشوربه كريمه الخفق لا ما القهوه هتتشرب ساده الشاي ساده المشروب ما فيهوش كاسين ما فيهوش اا ما فيهوش كاسين وما فيهوش صودا بس خلاص طيب خلاص يا درغام والله العظيم لو عايش تعالى يا درغام كل سنه وانت طيب يا درغام هو رمضان بكره يا كل اللي انا قلت عليه حضرتك ويبطل المكرونه الجلوتين مش هيعمل لك حاجه ثاني وقفي في لاث ايام وامشي على الرز وارجعي قولي اللي انا قلت عليه مش حصلك حاجه جمبري وسي فود اه الجمبري والصبيت لا السي فود كابوريا شغاله العيال مش راضيين طب كلم ابوه انا مالي انا هخوفهم ازاي يا اب خلاص انا قلت اللي عندي حمام