السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله والصلاه والسلام على رسول الله لازلت معكم ومع برنامج كن نجما ولا زلنا نتابع البناء المنهجي للنجوم الذين نتمنى ان يقودوا الامه ويستبدلوا النجوم السيئه التي سببت تخلف الامه وانحطوا بها للاسف لصناعه النجوميه منهجيه من خمس خماسيات واستعرضنا منها ثلاث خماسيات حتى الان استعرضنا من اصل الخماسيات الخمسه استعرضنا خماسيه القيم وخماسيه التخطيط وخماسيه العلاقات وبقيت لنا خماسيتي المهارات والانجازات نتناول في الحلقات الخمس التي تبدا من هذه الحلقه خماسيه المهارات وهي من اهم وامتع الخماسيات في اعداد النجم تشمل المهارات الخمس مهارات اساسيه على النجم ان يتقنها اتقانا شديدا لانها هنا نتكلم عن الادوات ادوات رئيسيه تحدثنا عن قيم نحن الان نتحدث عن الادوات الرئيسيه في سلم الصعود الى النجوميه مهارات اداره الذات ومهارات اداريه اساسيه ومهارات زياده التاثير ومهارات التطور المستمر ومهارات الانجاز والعطاء ونبدا اليوم بالحديث عن مهارات اداره الذات وهي مهاره اساسيه فمن لا يحسن الاختيار لنفسه لن يحسن الاختيار لغيره اهلا بكم وسهلا مع اداره الذات اذا لابد من اداره الذات واداره الذات هذه لها مجموعه من العناصر اولها اداره الوقت هو الحياه الرسول صلى الله عليه واله وسلم قال لا تزول قدما عبد حتى يسال عن اربع ومن بينها عن وقته فيما انفقه اين ذهب هذا الوقت واكثر ما يندم عليه الانسان حين يوم القيامه حين تكون الامور قد تمت هذا الوقت الذي اضاع النتائج التي تسبب بها ضياع الاوقات نتائج مؤلمه يقول الله سبحانه وتعالى حتى اذا جاء احدهم الموت قال ربي ارجعون لعلي اعمل صالحا فيما تركت كان عنده فرصه ان يعمل الصالحات ولم يفعلها ولذلك امر الله سبحانه وتعالى بالحزم في استثمار الوقت فقال سبحانه فاذا عزمت خلاص خططت ورتبت فتوكل على الله ان الله يحب المتوكلين هذا التردد وتضييع الوقت والتسويف والتاخير هذا ليس منهجيه لا لا لا منهجيه شرعيه ولا منهجيه علميه يقول عبد الله بن مسعود رضي الله عنه اني لامقت الرجل اكره الرجل ان اراه فارغا شخص فارغ ما عنده شغل ليس في شيء من عمل الدنيا ولا عمل الاخره وكررها هذه سيدنا الامام الشافعي عندما مر على شباب يلعبون الشطرنج في ذاك الوقت ما عندهم انترنت وما عندهم اكس بوكس ما عندهم الاشياء هذه كلها ف عندهم شطرنج فمر عليهم الشافعي وهم يلعبون الشطرنج في بدايه النهار بعدين راح درس وغير اخر النهار قبل المغرب مر عليهم بعد العصر واذ ما زالوا يلعبون الشطرنج فقال ما زلتم على مجلسكم الذي تركته تركتكم عليه في الصباح قالوا نعم قال اني لامقت الرجل يكون مشغولا في امر لا ينفعه في دينه ولا ينفعه في دنياه تلعب شويه معقول لكن تلعب كل هذه الاوقات وقتك هو راس مالك انت الوحيد المسؤول عن هذا راس المال تتحججوا بالاخرين ضيعوا اوقاتنا الانسان الفعال هو الذي يدير وقته اداره الوقت هي مقياس انجاز الاعمال واستعملوا اوقاتكم في كفاءه عندها ستستمتع بالاعمال التي تؤدوها توقفوا عن الاعمال التي لا تنتج انجازا ولا تنفع في اهدافكم في الحياه وتوقفوا عن انفاق الوقت فيما هو ضائع بل استثمروا الوقت دوما وانتبهوا الى ثلاث حقائق لا يرحم بها امر الوقت اولا الوقت لا يقف ولا يعود وثانيا الوقت لا يعوض ولا يسترد وثالثا الوقت لا يشترى ولا يباع واحذروا من ثلاثه قالوا هم اليوم من الاسباب الرئيسيه في تضييع الوقت ادمان النقال والانشغال بالتلفزيون والتوسع في المباحات بشكل عام مخطئ من يظن ان الوقت لا نهايه له فهو يمر مرور الكرام يقول الشاعر مرت سنين بالوصال وبالهنا فكانها من قصرها ايام ثم انثنت ايام هجر بعدها فكانها من طولها اعوام ثم انقضت تلك السنون واهلها فكانها وكانهم احلام فاذا وقت صحيح والساعه فيها 60 دقيقه لكن 60 دقيقه لما يقضيها الانسان مع من يحب وفيما يحب تمضيعه لكن لما يقضيها بشيء لا يعشقه لا يحبه مع ناس لا يحبهم تمضي ببطء اليوم النجاح والفشل لن تستطيعوا ان تبذلوا وتنجحوا الا بقواعد هي اساسيه من اهمها اداره الوقت لن تنجزوا يا شباب لن تنجزوا انجازا كبيرا بدون اداره الوقت اداره الوقت تضمن لكم الانجاز في العمل في وقت جيد في وقت قصير تخفف لكم هذا الوقت تحقق لكم نتائج رائعه نتائج ملموسه تخلصكم من القلق تخلصكم من التسويف التاجيل المستمر فحتى لو كان عندكم على فكره خطه لحياتكم هذه الخطه نفسها لن تنجح الا اذا ادرت اليوم وقتكم اليومي وادرت وقتكم الاسبوعي وبالتالي الشهري والسنوي وخمس سنوات عندها تصل الى النجاح في الحياه بفعاليه مؤشر النجاح على اداره الوقت انا انا عندي معادله بسيطه جدا اعرف الذي عنده اداره للوقت ولا لا عندكم جدول يومي عندكم جدول اسبوعي ملتزمين به التزامكم به عالي اذا كانت الاجابه نعم على كل هذه الاسئله فانتم عندكم اداره وقت واذا لم تكن عندكم فاستغفروا الله ثم استعملوا اوقاتكم العمر قصير فلا تضيعوا قانون او عنصر ثاني رئيسي في اداره الذات بعد اداره الوقت هو التركيز حدثتكم كثيرا عن التركيز وانا دائما اقول للشباب ان كان هناك كلمه رئيسيه تستفيدوها مني فهي التركيز التركيز التركيز فوكس من الافات المنتشره اليوم في بين الدعاه تقمص شخصيه السوبر مان الدعاء الفهم في كل شيء تحت دعوى اصابه الخير من كل ابوابه النجوم لابد لهم ان يركزوا على مجال واختصاص ويبذل الخير في كل ابواب هذا التخصص فالتركيز مطلوب التركيز مطلوب مره اتصلت مذيعه قال دكتور عندنا تحقيق حول المشاكل الاسريه قلت لها يا سيدتي انا لا اتكلم في المشاكل الاسريه انت عمركم سمعتوني اتكلم مشاكل اسريه لا لي ولا البوم ولا اشرطه ولا محاضرات ولا مشاركات فردت علي رد فهمت منه هذا المعنى وما قلته قبل قليل قالت بس انت شيخ قلت لها يعني يتكلموا في كل شيء هذه مشكله صح يتكلموا في كل شيء عندما يعرف الانسان اهدافه العليا ويركز عليها هذا سيجعلنا نتعاطى مع الامور بشكل مختلف لما ذهب مدير بس عشان تعرفوا المعادله واحد مدير انشاءات ذهب الى موقع عمل وكان العمال يقومون بتشييد مبنى كبير مبنى ضخم فاقترب من عامل وساله ماذا تعمل ماذا تفعل فرد العامل بعصبيه اقوم بتكسير الاحجار الصلبه بهذه الالات البدائيه ثم ارتبها كما امرني رئيس العمل واتصبب عرق مثل ما انت شايف في هذا الحر الشديد فهذا العمل مرهق للغايه جعلني اكره حياتي تركه المدير وذهب وتوجه لعامل اخر بنفس السؤال ايش قاعد تسوي فقال انا اقوم بتشكيل هذه الاحجار الى قطع يمكن استعمالها ثم جمعها واجمعها انا حسب ما يخطط لي المهندس المعماري عمل متعب وممل لكني اكسب منه قوتي انا واسرتي هذا افضل عندي من ان اظل بلا عمل وهو يشير دائما الى اني انا يعني قاعد ادي واجب الله علي باني انفق على اهلي توجه الى عامل ثالث وساله له فهنا العامل الثالث قال كلمه عجيبه وهو يشير الى اعلى فقال الا ترى انا اقوم ببناء ناطحه سحاب هو عامل لكنه يشارك في بناء ناطحه سها سحاب عنده معرفه بالهدف النهائي يسعى بكل جد لاداء الواجب المناط به فهو اكثر تركيزا ونشاطا من كل العمال الاخرين اللي يعملوا معاه لان عنده هدف واضح فلا تشتت في اعما لا تتشتتوا في اعمال كثيره انجاز حقيقي ملموس مشرف افضل من 20 انجاز 80% خلص بسبب التشتت لا تقبلوا اعمالا خارج مجال حياتكم في هذه الحاله تكونون كمن يطلق مشروعا خطط له وضع له اهداف نظم وقته ثم فجاه يتركه ليعمل في مشاريع الاخرين لو عملتوا بهذه الطريقه تكونوا تركتوا ثغره وتركت من من ثغره الى ثغره وثغره الى ثغره ولا واحده سديتوها فتذكروا مبدا التركيز نجاحكم في تخصصكم سيزيد من رغبه الاخرين في مشاركتهم في مشاريعكم على فكره تعلموا ان تقولوا لا انا ذكرت لكم هذا سابقا قولوا لا شيء ما هو ما هو تابع لخطتي لمجالي لا لكن بادب اذا كانت لكم مشاريع خارج تخصصكم شاركوا فيها لكن بحدود وركزوا وركزوا على فوكس لا تتشتتوا ركزوا في مجال واحد و نوعوا في الادوات يعني مثل ما ذكرت لكم سابقا انا عندي هدف نشر فكر ما هي الادوات محاضرات تدريب الى اخره ادواتي هي الاعلام النشر التدريب وغيرها ميزوا يا شباب ميزوا بين المجال والادوات اللازمه لهذا المجال فبعض الناس يظن ان احنا متشتتين لا لا كله يخدم نفس الهدف الادوات تخدم الهدف والعلوم المختلفه التاريخ الاداره الفلسفه كذا كلها تخدم نفس الهدف لكي تركزوا اجعلوا لمجالكم هكذا هذه احفظوها معادله التركيز انا اعرف الذي يركز من خلال هذه العلامه 50% من وقته الحر هو في مجاله 50% من قراءتكم في مجالكم 50% من علاقاتكم مع ناس لهم علاقه بمجالكم 50% من اوقاتكم الحره اللي هي ليس فيها ارتباطات باهل ولا كذا هي في مجالكم 50% من انجازاتكم وعطائكم ومشاريعكم على الاقل هي في مجالكم وان زدتم في المساله الاخيره فهذا فهو افضل اذا 100% في مجالكم فهو افضل المزيد من مهاره اداره الذات بعد الفاصل باذن يعني من التحديات بالكتابه انه كيف استطيع ان احافظ على هذا النجاح؟ اي ممكن انت تكتب مقال مقالين 10 20 يلاقن استحسان الجمهور ويصير صير لك شعبيه ومتابعين فلذلك دائما كان التحدي انه كيف بدي اطلع بفكره جديده اليوم باسلوب مختلف اظني جاذب هذا القارئ التحدي في التلفزيون كانت النقله ان انا اصلا محسوب باني كاتب صحفي وكاتب ساخر قد لا اكون مقبول على شاشه التلفزيون وقد لا اكون مقبول على على اليوتيوب اييه في البدايه كان هناك كثير من ردود الافعال السلبيه التي وصلتني انه انت كاتب وبنحبك على الورق بس ما حبيناك على التلفزيون شوي شوي بلشت تتلاشى لانه بلشت الرساله توضح اكثر وبلشت تجربتي تنضج اكثر يعني تعاملي مع الكاميرا تعاملي مع الكلمه اللي بقدمها الرساله اللي باديها صارت مختلفه تماما والله اخي هي موضوع ال ظاهره السوبر مان واللي بيفهم بكل شيء اللي نحن بدنا نسميه باللهجه الاردنيه بين قوسين ابو العريف انا امقتها او امقها لانه فعلا مشكله ما بيزبط الواحد يفهم كل شيء ما بيزبط الامام مالك يعني رحمه الله معروف عنه 40 مساله سؤال فيها 36 قال لا ادري انا بالنسبه لي دربت نفسي كثير طبعا تعلمناه بالشارع على موضوع لا ادري عن جد عن جد رحم الله من قال لا ادري فالان انا عندي مجالات بهتم فيها انا انا تخصصي الاكاديمي اللب في الدكتوراه مقارنه الاديان انا متخصص في تدريس اليهوديه والمسيحيه الدائره الاكبر شوي العقيده الاسلاميه الدائره الاكبر شوي اصول الدين والتفسير المجالات اللي بحب الاهتمام فيها اعلاميا انا تدور حول دائره الاسره العلاقات الزوجيه السلوكات الاخلاقيه اه والمفاهيم العقديه اللي لها علاقه بالسلوكات الاخلاقيه وربط الناس بالله سبحانه وتعالى برؤيه صح فهي تدور ما بين العلاقات بين الجنسين زوجيه اسره اخلاق مجتمع ارتباط بالله سبحانه وتعالى اهلا بكم ومرحبا مع برنامجنا كنما ونحن نتعلم هذه القواعد الرئيسيه هي ليست فقط في النجوميه هي جزء رئيسي منها في ترتيب الحياه والتخطيط لها ولذلك هذا جزء من حديثنا اليوم هذه الحلقه تتحدث عن اداره الذات ودعوني انتقل معكم الى جزء اخر من اداره الذات رايت فيه مشاكل بين الشباب خاصه الشباب المميزين رايت عندهم مشاكل في هذه المسائل منها قاعده ستساعدكم كثيرا وهي تخطيط مراحل الظهور طبيعه الانسان سبحان الله العجله في الامور عجله في التي الامور التي يريدها ويطلبها فكيف بالشهره واغراء الشهره يقول الله سبحانه وتعالى خلق الانسان من عجل طبيعه طبيعه الانسان طبع الانسان هذه العجله في الامور فنصيحتي لكم اذا حاولت الظهور والبروز مبكرا ستفشلوا ويظهر جهلكم وعدم تمكنكم ولو حاولتوا الاستدراك بعد ذلك سيعز عليكم لان الانطباع الاول يصعب تغييره فان يجهل يجهلك الناس خير من ان يعرفوك شخصا ضعيفا او فاشلا تغيير الصوره تغيير الانطباع الاول سيكون صعبا ان لم يكن مستحيلا انطباع الاول يكون كما علمونا يقولون الانطباع الاول هو الانطباع الاخير اذا الانطباع الاول غلط انتهت هو الانطباع الاخير فاياكم ان تتوهموا ان نصيبا قليلا من المعرفه والخبره كافيه للترشح لقياده الجماهير والصداره بين الناس والظهور في التلفزيون يقول الشيخ محمد الغزالي رحمه الله تعالى تعليقا على مقوله ادفن وجودك في ارض الخمول فما نبت مما لم يدفن لا يتم نتاجه ماذا يقصدون بذلك؟ هذه كلمه من السلف يقول ان منصب الامامه منصب القياده في افاق الدنيا او افاق الدين يتطلب صبر سنين و يتطلب ا ان يصنع المرء نفسه اولا في عزله وفي صامت وفي تا ادفن نفسك كالشجره التي يختفي اصلها في ظلمه التراب تظل هذه الشجره امدا مده طويله تتكون فيه التكوين الصحيح ثم تبدا تشق طريقها الى الهواء والضوء يكمل يقول ما ضر الشباب ان يتواروا قليلا او كثيرا فلا لا يطلع على الناس الا بعد ان تكتمل ملكاتهم انك ترى الواحد هذا هو يعلق الشيخ يقول ترى الواحد يكتب عده مقالات فيحسب نفسه من قاده الفكر او يحسن بضعه اعمال فيزعم نفسه من ساسه العالم ولو اثر الخمول يعني ان ما في شهره الخمول عكس الشهره ف لو اثر الخمول مول فتره ينضج فيها لكان خيرا له فاحذر على نفسك امرين ان تنزع الى البروز قبل استكمال المؤهلات المطلوبه وان تستكمل هذه المؤهلات لتلفت بها انظار الناس اليك انت في الحالتين غلط اذا نحن نطالب انا بالذات اطالب شباب وخاصه بعض الشباب اللي احتكيت بهم شباب مميز جدا من شده تميزهم عندهم قدره ان يظهروا ويدعوا احيانا الى التلفزيون انا انصحهم ما في مانع تظهروا في بعض المحاضرات للشباب تطلعوا في تلفزيون ما هو مشهور من اجل التدرب لكن فجاه تنتقل الى تلفزيون مشهور طبعا مقابله سريعه ايضا ما في مانع لكن ان يكون لك برنامج والله سيظهر جهلك ولا يظهر عدم تمكنك كما ذكرت لكم سابقا يقول عمر رضي الله عنه تفقهوا قبل ان تسودوا تمكنوا من العلم قبل ان تصبحوا ساده وقاده اذا المطلوب ان تتمكنوا من مجالكم من تخصصكم قبل ان تسودوا في الناس يلجؤون اليكم فلا يجدون عندكم جوابا وتخجل ان تسال وتخجل ان تتعلم بعد ان صرت سيدا ياما رايت رايت ناس بارزين والله لو سميتهم تستغربوا يتكلموا كلام الف باء يعني انا شفت بعض الناس تتكلم في قضيه الاداره مثلا وهو داعيه بعدين ما في الف باء الاداره ما في قاعد يتكلم وينظر للناس والله ان النظريه اللي قاعد يتكلم عنها سنه 1942 ايش هذا؟ طبعا هو لا يدري انها قديمه لكن ما في علم ما في تمكن وتكلم في غير مجال وهذا هذا الامر منهي عنا حتى في الشرع سيدنا عيسى سيدنا موسى عليه السلام بسبب استعجاله فات عليه وعلينا معرفه المزيد مما يفعله الخضر هذا القصه مع الخضر قصه عجيبه وفيها مواقف غريبه وتعلمنا اشياء يعني كيف ان الامور ما ندري ما الالاتها ما ورائعها ما اسبابها حتى النبي صلى الله عليه وسلم يقول في في البخاري هذا ليس عتب مني في البخاري يقول وددنا ان موسى صبر حتى يقص علينا من امرهما يا ريت بس مزيد من الاحداث لكن ما صبر فانته بقصص ثلاثه فقط ولذلك قالوا من تانى نال ما تمنى اذا من مؤشرات نضوج النجم واستعدادا للبروز هو ان يمتلك الاستعداد والالتزام بعدم الظهور حتى ينضج من جميع النواهي. لا تظهروا مبكرا يا شباب لا تظهروا قبل ان تتمكنوا. لا تبداوا صغارا سيظهر جهلكم. اجعلوا لكم مستشارا يفهم معادله النجاح ويفهم معادله الظهور. امر اخر افهم نفسك قبل ان تتعلم كيف تفهم الناس وطبائع الناس وطرق التعامل مع الناس جزء من اداره الذات ان يفهم الانسان نفسه توثيق العلاقات مع بعضهم عليك ان تفهم نفسك اولا هذه النفس البشريه سبحان الله عجيبه لها احوال لها مشاعر سبحان الله تتغير في كل لحظه احيانا نحتاج ان نمر ببعض المواقف نمر ببعض الاحداث لنكتشف ذواتنا نحن اكثر من منا لا يريد ان يعامله الناس باحترام وتقدير من منا لا يريد ان يشعر باهميته ان يفهموا وجهه نظره لكن نحتاج ان نتحرر من ضغوط الاخرين علينا وشخصياتهم التي تؤثر فينا وفي حياتنا بما لا يتناسب مع طبيعتنا نحتاج نحتاج ان نفهم انفسنا حتى نقول لا نحتاج ان نفهم مشاعرنا التي تسبب لنا الضيق نحتاج ان ان نفهم ان الناس تحكم عاده بالظاهر ما في احد يعرف ظروفك كما تعرفها انت ذلك الصياد اللي كان محظوظ بصيد السمك وكان موضع حسد الصيادين فيوم من الايام استشاطوا غضبا هذا الصياد لاحظوا انه يمسك يحتف فظ بالسمك الصغير ويرمي السمك الكبير في البحر فصرخوا عليه ماذا تفعل انت مجنون لماذا ترمي السمكات الكبيره فقال شوفوا قال هذا اللي كل الناس تحسده قال انا في بيتي ما في الا مقلاه صغيره وبالتالي ما السمك الكبير ما يدخل فيها فاضطر ارميه ما يفهم كان يقدر يقطع السمك على الاقل لكن قله عقل منه وهو موضع حسد الناس ان من من كثره ما يصيد يرمي السمك الكبير ما في احد يعرفكم ولا يعرف على فكره ما في احد يعرف جهلي بقدري ما في احد يعرف ما يناسبني مثلي ما في احد يعرف طريقه تفكيري مثلي ما يعرف احد ظروفي ولا يستطيع احد ان يفكر في تغيير ظروفي بدل الاستسلام لهذه الظروف مثلي انا اذا النجم الواعي لديه فهم لنفسه يلخص بقول قوله دائما لنفسه انا اعرف ماذا احب وماذا اكره انا اعرف قدراتي ومهاراتي هكذا يقول النجم لنفسه انا اعرف نقاط قوتي وتميزي و واعرف كذلك نقاط ضعفي وقصوري وجهلي انا سبحان الله نفسي شخصيا الحمد لله انا كثير القراءه لكن كل ما قرات اكثر اكتشفت ان جهلي اكبر فما في احد يعرف احتياجاتي مصالحي امالي احلامي مثلي ما في احد يعرف رغباتي وهواياتي مثلي لكن لازم اكون واضح مع نفسي فنحتاج ان نكسر روتين اليوم روتين الحياه ونخلو بانفسنا نجلس جلسه صفاء هكذا في مسجد او في مكان على البحر على شاطئ البحر او رحله استرخاء في استراحه قصيره حتى نفهم ذواتنا ونغير بعض عاداتنا وعلاقاتنا عندها سنعرف معنى الشعور بالرضا النفسي الداخلي فهمك لنفسك مقدمه للتعامل الجيد مع فهمك مع الاخرين متى تجتمع معهم متى تختلي بنفسك متى تقول نعم متى تقول لا وما الذي تستطيع ان تفعله وما الذي يجب ان تعترف انك لا تفهم فيه ولا تقدر عليه نختم بالحديث عن التحكم في الذات اداره الذات هي قدره الفرد على توجيه مشاعره توجيه افكاره نحو الهدف الذي يصب اليه ليس فقط الافكار حتى المشاعر نوجهها نوجهها نحو هدفنا تاكد ان حياتك لن تتغير عندما يتغير معلمك ولا مديرك او تخصصك او مكان عملك متى تتغير حياتنا عندما نتغير نحن هذا يستدعي الا نترك انفسنا تلعب بها الظروف بل لابد من المبادره للتحكم في النفس لابد ان نحسن اداره الذات قولوا لانفسكم انا افهم مشاعري انا اتحكم في مشاعري قبل ان اتصرف لا يستطيع احد ان يستفزني لا يستطيع احد ان يغضبني هذا قراري انا عندما اقرر الا اغضب ما في احد يستطيع ان يجعلني ان اغضب اليوم وسائل الاعلام وشبكات التواصل تظهرنا بشخصيه احيانا هي ليست شخصيتنا والانسان عندما يستفز يظهر بشكل خفيف ضعيف خلوا بانفسكم من فتره الى اخرى راجعوا ايمانياتكم راجعوا خطتكم همتكم جددوا نيتكم اعيدوا تصويب خطواتكم اخلصوا انفسكم مما ما اصابها من صراعات الحياه اعيدوا لانفسكم النفس الصافيه المطمئنه التي تحب الخير للجميع تعرف كيف تعفو كيف تسامح حتى التحكم في السلوك لا انتبهوا هناك في غضب وهناك في انفعال هذه مشاع هذه المشاعر الغضب والانفعال تنعكس على الصروف الظروف او التصرفات الصراخ تكسير الى اخره سعه ادب في سلوك وفي مشاعر قد لا نستطيع ان نتحكم في مشاعرنا لكننا نستطيع ان نتحكم في سلوكنا ولعله يساعدكم في ذلك استشاره خبير او قراءه كتب او اخذ دورات في علم النفس الذي يحسن الاختيار لنفسه هو الذي يحسن الاختيار لغيره الذي يدير ذاته هو في الخطوه الرئيسيه في الانطلاق نحو النجوم ووميه وفقكم الله لكل خير في الدنيا والاخره والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته لا يحسن الاختيار لغيره من لا يحسن الاختيار لنفسه เฮ เฮ