كيف خدعت الأفكار جسده حتى انهار قصة حقيقية عن تأثير التفكير

دعني احكي لك قصه حدثت بالفعل قصه شاب كاد ان يموت ليس بسبب شيء مادي بل بسبب فكره في عقله في البدايه قد تبدو لك هذه الجمله مبالغا فيها كيف يمكن لفكره ان تؤثر على الجسد الى هذا الحد لكن ما ستسمعه الان سيجعلك تعيد التفكير في كل فكره تمر داخل عقلك في احدى الدراسات الطبيه الحقيقيه كان هناك شاب يبلغ من العمر 26 عاما يشارك في تجربه لاختبار دواء مضاد للاكتئاب وفي مثل هذه الدراسات يتم تقسيم المشاركين الى مجموعتين مجموعه تتناول الدواء الحقيقي ومجموعه اخرى تتناول حبوبا عاديه لا تحتوي على اي ماده علاجيه وتسمى البلاسيبو او الحبوب الوهميه لكن المشاركين لا يعرفون في اي مجموعه هم ذلك الشاب ايضا لم يكن يعلم الحقيقه كان يظن انه يتناول دواء حقيقيا طوال الفتره الماضيه ثم مر بيوم قاس نفسيا شعر بالياس والضغط وكان الحياه تضيق عليه من كل اتجاه وفي لحظه انهيار اتخذ قرارا خطيرا جدا فتح علبه الدواء وتناول 29 كبسوله دفعه واحده كان مقتنعا تماما ان هذه الجرعه كافيه لانهاء حياته ولم يكن يمثل او يحاول جذب انتباه احد بل كان يؤمن بالفعل ان جسده بعد دقائق سيبدا بالانهيار بعد وقت قصير صير بدا جسده يستجيب بشكل مخيف شعر بدوخه شديده بدا يتعرق تسارعت ضربات قلبه بشكل غير طبيعي ثم انهار تماما تم نقله الى المستشفى في حاله حرجه الاطباء لم يروا مجرد تعب بل حاله حقيقيه تشبه تماما تسمما دوائيا خطيرا ضغط الدم كان منخفضا بشكل حاد والجسد في حاله انهيار واضحه كل شيء كان يقول هذا الشاب في خطر حقيقي لكن عندما وصل الطبيب المسؤول عن التجربه حدث ما لم يتوقعه احد راجع ملف الشاب ثم قال بهدوء لا يوجد اي سم هذا الشاب لم يتناول دواء حقيقيا من الاساس لقد كان ضمن المجموعه التي تتناول حبوبا وهميه بلاسيبو اي مجرد ماده لا تحتوي على اي تاثير كيميائي تم اخبار الشاب بالحقيقه وفي تلك اللحظه حدث شيء لا يصدق خلال دقائق فقط بدا جسده يستعيد توازنه ضغط الدم عاد تدريجيا ضربات القلب هدات اختفت الاعراض وكان جسده كان ينتظر معلومه واحده فقط ليقرر كيف يتصرف ما حدث هنا ليس وهما وليس تمثيلا بل ظاهره علميه حقيقيه تعرف باسم تاثير النوسيبو هذا التاثير يظهر لنا حقيقه مهمه جدا ان الدماغ لا يكتفي بالتفكير بل يملك القدره على التاثير المباشر في الجسد. عندما يقتنع عقلك بوجود خطر حتى لو لم يكن هذا الخطر حقيقيا يبدا في ارسال اشارات الى الجسم يرفع معدل ضربات القلب يغير ضغط الدم ينشط هرمونات التوتر يجعل الجسد يدخل في حاله استنفار كل ذلك ليس بسبب ماده بل بسبب اعتقاد لفهم ما يحدث بشكل اعمق يجب ان تعرف ان الدماغ يحتوي على انظمه مهمتها الاساسيه الحفاظ على بقائك عندما يشعر بتهديد حتى لو كان هذا التهديد فكره فقط يقوم بتفعيل ما يعرف ب استجابه القتال او الهروب وهنا يبدا الجسد في التغير ضخ الدم بسرعه زياده التنفس افراز هرمونات مثل الكورتيزول هذه الاستجابه مفيده جدا اذا كان هناك خطر حقيقي لكن في حاله هذا الشاب لم يكن هناك اي خطر ومع ذلك تصرف الجسد وكان الموت قريب هذا يعني ان ما تفكر فيه لا يبقى داخل راسك فقط بل يتحول الى حاله جسديه كامله بمعنى اخر جسد ك يصدق ما يصدقه عقلك وهنا تاتي النقطه الاهم هذا الشاب ليس حاله نادره كما تظن نحن نفعل شيئا مشابها كل يوم لكن بشكل اقل وضوحا عندما تتوقع الفشل تشعر بالتوتر قبل ان يحدث شيء عندما تخاف من موقف يتغير تنفسك ويضطرب جسدك عندما تقنع نفسك انك ضعيف تفقد طاقتك حتى لو لم يكن هناك سبب حقيقي كل ذلك هو نفس المبدا عقلك يخلق التوقع وجسدك ينفذ في النهايه قد لا تكون المشكله دائما فيما يحدث لك بل فيما تقوله لنفسك عن ما يحدث فان كانت فكره واحده قادره على ان تنهك جسدك بالكامل فلا تستهن بقوه الافكار التي تعيش بها كل يوم لان عقلك ليس مجرد مفكر بل محرك لجسدك ولحياتك كلها