تعلم هذه المهارة وغيّر حياتك للأبد

تخيل لو بقى عندك قوه سحريه تمكنك من تحويل اي حلم لواقع حياتك هتكون عامله ازاي ايه هي اصلا احلامك دلوقتي بتحلم تشتغل شغلانه بتحبها يكون عندك بيت كبير فلوس كفايه قادر تلف العالم تشتغل وقت ما انت عايز ولا نفسك ترسم ابتسامه على وجوه الناس المحتاجه تصنع اختراع يغير حياه البشريه ولا نفسك تكون شخص مشهور لك تاثيرك والناس تفضل تفتكرك لعقود من الزمن كل دي بالمناسبه احلامي تحققت كتير قوي وبتتحقق كل يوم من ناس شبهي وشبهك بنفس امكانياتنا واحيانا كتير في ظروف اصعب من ظروفي وظروفك الفرق الوحيد بين الشخص اللي بيحلم بس والشخص اللي بيحقق حلمه هو انه الشخص اللي بيحلم وبيحقق حلمه قادر يفعل قوه بشريه عظيمه القوه دي موجوده عندي وموجوده عندك وموجوده عند كل انسان ربنا خلقه مفتاح تفعيل الطاقه دي والقوه دي هو تحويل الحلم لهدف نظريه تحديد الاهداف ظهرت سنه 1968 عالم من نفس الامريكي ادوين لاك ومن ساعتها والكلام على اهميه تحديد الاهداف قاعد بيزيد لكن انا مش عايزك تظن انه دي كانت بدايتنا مع الاهداف لانه تاريخنا مع الاهداف ابعد واقدم بكتير مما تتخيل انا مش جاي اكلمك في اهميه الاهداف انا جاي اكلمك في ضروره الاهداف مش بس عشان تنجح في الحياه ولكن علشان تقدر تعيش فيها وهثبت لك انه عمليه تحديد الاهداف هي عمليه فطريه وواحده من اهم الوظائف اللي بيعتمد عليها مخك وجهازك العصبي في تحليل الواقع واتخاذ القرارات وبصفتي مدرب وكوتش وعندي اكتر من عشر سنين خبره في مجال تطوير الاداء ودرست مع اكبر مؤسسات العالميه زي الاتحاد الدولي للكوتشنج والجماعه الامريكيه لتنميه المواهب اقدر ااكد لك انه عدم وعيك بضروره الاهداف وتاثيرها على حياتك بيفقدك القدره على خلق واقع جديد من اختيارك سعينا لتحقيق اهداف يعتبر الجزء الاهم في تطوير الانسان وتمكينه في الحياه مش بس دلوقتي ولكن على مر العصور الانسان القديم عاش ضمن مجموعات صغيره جدا كان عنده اهداف يوميه زي البقاء على قيد الحياه انه يدور على اكل انه يلاقي ملجا مكان ينام فيه وانه يحمي نفسه من الافتراس هو والمجموعه اللي بينتمي ليها ما كانش عنده ما كانش عنده حاجه تفكره باهدافه ما كانش محتاج ده لانه لما كان بيفشل في تحقيق اي من الاهداف دي كان بيموت حرفيا بيموت بعدين يكتشف الزراعه ويبدا يستقر في مكان وهنا تبدا تظهر الاهداف طويله المدى زي تنميه المحاصيل الزراعيه والاستقرار ده يوفر له فرصه للعمل على اهداف اكثر تعقيدا من الاهداف اللي قبل كده زي تحديد نظام للقبيله يبدا يفكر في الفن في الدين في التجاره وهنا بنلاحظ انه الامان والاستقرار يعتبره من العناصر المهمه جدا لتنويع الاهداف وتحديد اهداف طويله المدى وتيجي الثوره الصناعيه وتتطور احداث الانسان وتبدا تتمحور حوالين زياده الانتاجيه وتقليل التكاليف ودخل لا يطور ادوات الانتاج ويخترع تكنولوجيا وياسس شركات ومؤسسات صناعيه ضخمه وقدر ينجح انه يخلي التكنولوجيا توفر له وقت وطاقه كبيره جدا تدي له مساحه انه يبدا يشتغل على اهداف اصعب واصعب واكثر تعقيدا وصولا للعصر اللي احنا عايشين فيه دلوقتي اللي هو عصر المعرفه والانسان مازال بيسعى لتحقيق اهداف فرديه وم جتمعيه من اهداف شخصيه ومهنيه لاهداف عالميه زي حمايه البيئه مكافحه الفقر تطوير الابحاث العلميه ولو لاحظت هتلاقي ان معظم الاهداف دلوقتي بتتم في اطار المعرفه والمعلومات لانه الحاجه للمعرفه والمعلومات قاعده بتزيد بمعدل كبير جدا لدرجه انه انا بعتبر انه التجاره بالمعرفه والمعلومات دلوقتي هي اكتر انواع التجاره ربحا بس ده مش موضوعنا يمكن اقدر اتكلم عليه في فيديو مخصص ليه بعدين اللي عايز اقوله انه الاهداف عمرها من عمر الانسان وقاعده بتطور وبتزداد تعقيدا طول الوقت وطول ما الانسان قاعد بيتطور وبيزداد تعقيدا سعي الانسان لتحقيق هدف واضح بدا من محاوله للبقاء على قيد الحياه وفضل يتطور لحد ما وصل لمحاوله كل شخص فينا لتحقيق حلمه الخاص المفارقه بقى انه اللي وصلنا هنا اللي وصلنا المكان اللي احنا فيه دلوقتي هو قدره الانسان على تحديده تحقيق الاهداف على مر العصور لحد ما حصلت الثوره تكنولوجيه اللي كلنا عايشين فيها دلوقتي وبقى فيه كم هائل من المعلومات في كل نواحي الحياه ومخي الانسان اللي كان بيطور برتم معين على مر العصور فجاه يلاقي نفسه في مواجهه هذا الكم الهائل من المعلومات وبيحاول بقى بامكانياته الحاليه انه يستوعب كل حاجه ويفهم كل حاجه ويتعايش مع كل حاجه وكل شويه بتظهر ادله على اننا بنتعامل غلط مع المعلومات دي بتتعمل غلط مع المعرفه بنتعامل غلط مع التكنولوجيا والادله دي هي الاكتئاب بيرن اوت او الاحتراق النفسي تشتت عدم قدرتنا على التركيز فقدان المعنى من الحياه بقى دلوقتي كلمه انا تايه او انا مش عارف انا عايز ايه انا مش عارف اركز على حاجه الجمل دي بقت لسان حال ناس كتير قوي مننا ومن فئات عمريه مختلفه عشان كده اكتساب او بمعنى اصح اعاده احياء مهاره تحديد وتحقيق الاهداف مش بس هتساعدك تنجح وتتميز في العصر اللي احنا عايشين فيه ده لكن كمان هتساعدك تقود وتعلم وتساعد ناس كتيره جدا محتاجه اللي يساعدها في ظل التحديات اللي احنا عايشين فيها دلوقتي والمتوقع انها هتفضل تزيد مع التقدم التكنولوجي والاختراعات اللي قاعده عماله بتطلع والمعلومات اللي قاعده عماله بتزيد وتنوع وزياده الاختيارات اللي اصبحت دلوقتي شبه لا نهائيه وده ياخدني للكلام على الدوامه البشعه عدم قدرتك على تحديد الاهداف والالتزام بتحقيقها هيخليك تعيش زي ملايين من الناس في دوامه بشعه من السلبيه يعني ايه يعني هتتعلم بس الحاجات اللي محطوطه قدامك اللي مطلوب منك تتعلمها كلنا او على الاقل في اغلبنا اتعلمنا تعليم تقليدي شفنا يعني ايه تعليم تقليدي دقن طعم التعليم اللي ما لهوش اي علاقه بحياتنا في الدوامه دي هتلاقي نفسك بتشتغل دايما الشغلانه المتاحه لك مش الشغلانه الانسب ليك هتلاقي دايما مصاريفك اكبر من دخلك ودخلك عمره ما هيغطي مصاريفك هتلاقي نفسك بتستهلك اكتر ما بتنتج هتلاقي ان معظم مشاكل حياتك فرض مش اختيار مشاكل مضطره تحلها علشان تفضل مكمل تفضل عايش مش عشان تتعلم وتكبر وتنجح وتنجز وتحقق حاجات عظيمه في حياتك في الدوامه دي وقتك مش هيكون ملكك طاقتك هتكون مستنزفه لانه بدون اهداف لها تقدر تحافظ على طاقتك ولا هتقدر تدير وقتك هتكون حياتك روتينيه ما فيهاش اثاره وغالبا هتكون عايش بتحقق اهداف ناس غيرك وللاسف بعد ما تسيب الحياه بكام اسبوع مفيش حد هيكون فاضي اصلا يفتكرك لانه كل الناس او اغلب الناس عايشين في نفس الدوامه عشان كده مش عايزك تنسى ابدا اننا ما زلنا عايشين في خطر وهنفضل عايشين في خطر الاهداف هي الاداه اللي بتساعدنا نخرج من الدوامه البشعه دي ونحمي نفسنا من الخطر الحمد لله ما عدش عندنا او ما عدناش زي الانسان القديم بنحاول نجري او بنهرب من حيوانات مفترسه لكن الخطر والخوف اخده اشكال مختلفه في عالمنا دلوقتي الانسان القديم لما كان بيعيش بدون اهداف او بيفشل في تحقيق اهدافه كان بيموت فعليا ودلوقتي الانسان اللي بيعيش بدون اهداف بيموت معنويا يفقد شغفه للحياه بيفقد المعنى بيفقد هويته وكل اللي بيتبقى منه مجرد نسخه ديجيتال حاجه كده موجوده على سيرفرات ويمكن الشركات حتى بتفضل تستخدم البيانات بتاعته بعد وفاته وبيبيعوها للمعلنين انا مش اسف خالص اني بفكرك ان كل واحد فينا هيموت في يوم من الايام لانه لازم كل واحد فينا يقرر هيكون بيعمل ايه في حياته لحد ما ده يحصل طيب احنا اتكلمنا شويه على ضروره تحديد الاهداف واهميتها ايه هو بقى الهدف الهدف هو وانا بتكلم على الهدف هنا من منظور الاهداف الشخصيه فالهدف هو النتيجه اللي الشخص بيسعى للحصول عليها او للحفاظ عليها او لتجنبها بمعنى اخر الهدف هو النتيجه اللي انت بتسعى للحصول عليها او النتيجه اللي انت بتسعى لتجنبها اللي بتسعى الحصول عليها مرتبطه بمتعه واللي بتسعى لتجنبها مرتبطه بالالم فالهدف يعتبر الخطوه الاولى في تحويل الحلم لواقع لانه بدون الهدف الحلم هيفضل مجرد صوره ذهنيه او حاله شعريه غير مفهومه بتيجي وتروح على حسب الحاله المزاجيه بتاعتك لكن كمان تحديدك لهدف مش معناه ان انت هتحقق حلمك خلاص ناس كتير قوي بتحدد اهداف ومش بيحققوا منها اي حاجه في مقوله حلوه بتقول معظم الناس نفسهم في الميداليه الذهبيه بس قليلين قوي اللي مستعدين يتمرنوا زي الابطال السبب الرئيسي اللي بيمنع ناس كتير من تحديد اهدافهم هو الخوف من المسؤوليه اللي بتيجي مباشره بعد تحديد الهدف وعدم استعدادهم لتحمل الم السعي والتضحيه المطلوبه لتحقيق الهدف ده غير طبعا الخوف من الفشل اللي يعتبر واحد من اكبر مصادر الالم حتى اللي بيتشجعوا وبيعرفوا يحددوا اهدافهم بيكتشفوا سريعا انه الحزمه بتاعتهم كانت غلط وانه تحديد الهدف عمليه منفصله خالص عن عمليه السعي لتحليل هدف ممكن تكون حددت اهداف اكتر من مره زي ناس كتير وما قدرتش احقق منها حاجه وبتسال ايه الغلط ايه اللي ناقص في المعادله اللي ناقص معظم الوقت بيكون الالتزام في مقوله حلو قوي عجبتني بتقول الشخص اللي ملتزم بالتمرين كل يوم بغض النظر ايه شعوره دايما هيتفوق على الشخص اللي بينزل يتمرن بس لما يكون على مزاجه ينزل يتمرن ملتزم يعني هتعمل كل المطلوب منك واكتر في سبيل تحقيق الهدف حتى الفشل مش هيخليك توقف محاوله ما فيش عندك اعذار في عندك اصرار في عندك سعي في عندك ايمان بقدرتك على النجاح طيب كل ده هيجي ازاي ازاي هتجيب كل الاصرار الايمان والطاقه دي كل ده هيجي لما تعرف ايه التمن اللي هتدفعه لو محققتش هدفك لما يكون الم عدم تحقيق الهدف اكبر بكتير من الم السعي والوصول ليه وبمعنى اخر لما يكون الم بقائك في الوضع الحالي اكبر من الم السعي لتحقيق هدفك وهي دي وصفه التحفيز تخيل انه في اخر اللحظاتك بعد عمر طويل تبص على حياتك وتكتشف انك ما تعبتش على حلمك ما لحقتش تصنع حياه من اختيارك كنت مشتت طول الوقت ما قدرتش تسيب اثر طيب وتاثر بشكل ايجابي في حياه الناس اللي حواليك ما استغلتش او ما استخدمتش الامكانيات والقدرات اللي ربنا سبحانه وتعالى منع حالك ومش عارف شعورك هيكون عامل ازاي بس عن نفسي ممكن اعمل اي حاجه علشان ما اعيش اللحظات دي اللحظات اللي ابص فيها على حياتي واكتشف ان انا كنت جبان الجزء ده مسؤول عن جمع وفلتره المعلومات اللي بتوصل لمخك عن طريق الحواس بتاعتك باستثناء حاسه الشم بعض الخبراء بيقولوا ان المخ بيفلتر وبيحذف 99% من المعلومات المتاحه حواليك لانه لو المعلومات دي كلها دخلت مخك في نفس الوقت مخك ممكن يعني ينفجر هتتجنن فالمخ بيعمل ايه المخ بيفلتر كل المعلومات دي وبيحزف منها تقريبا 99% واللي بيوصلك هو الواحد في الميه بس من المعلومات اللي هي منسجمه مع الحاجات اللي انت بتبحث عنها مهتم بيها وبتفكر فيها معظم الوقت بدليل انه لو قلت لك دلوقتي دور على اللون الازرق في المكان اللي انت فيه وفعلا بدات ادور على اللون الازرق مخك هيبدا يفلتر المعلومات المتاحه حواليك اللي بتدخل لعينيك حاسه البصر وهتبدا تلاحظ انه اللون الازرق موجود في المكان اللي انت قاعد فيه اكتر مما تتوقع انت بس ما كنتش مركز معه قبل كده زي برضو الشخص اللي بيجي بيفكر يشتري عربيه ومعاه بادجت معينه بعدين يلاقي موديل عجبه اختاره اختار اللون اشترى العربيه فجاه لقى العربيه في كل الشوارع هل ما كانتش موجوده قبل كده كانت موجوده طول الوقت قدام عينيه بس ما كانش شايفها ما كانش شايفها لانه ما كانش مهتم بها ما كانش بيفكر فيها بس مجرد انه بقى بيمتلكها بقى حبيبها بقى عايزها بقى مستمتع بها بقى بيفكر فيها بقى يشوفها في كل حته حواليه هو ده بالظبط اللي بيحصل لما بيكون عندك هدف بمجرد ما تحدد هدفك بوضوح وتكون فعلا عندك الدافع اللي يخليك تلتزم بتحقيقه فجاه بتلاقي الواقع بتاعك اخد لون الهدف ده اخد طعم الهدف ده فجاه تلاقي انه بدات تشوف الواقع بتاعك وحياتك من منظور او من العدسه بتاعه الهدف نفسه تبدا تلاقي نفسك بتشدك عناوين فيديوهات او مواضيع ما كنتش بتهتم بها قبل كده عايز تزبط جسمك وتعمل يعني جسم رياضي شويه بتلاقي نفسك قاعد عمال بتحضر فيديوهات كتيره وبتشوف حاجات وبتهتم بالناس اللي بتتكلم على الفتنس بدات مثلا تحب الاكل او بتحب وصفات الاكل بتفتح سوشيال ميديا وتلاقي كل الاكسبلور عندك فيها وصفات وفيها حاجات لها علاقه بالاكل تدرس مجال معين او تحصل على شهاده معينه تلاقي نفسك بدات تلاحظ اي كلام بيجي في الموضوع ده اي كلام بتسمعه بتشوفه في فيديو اي كلام حتى بتسمعه في الاماكن العامه او في المواصلات العامه بس بتيجي فيه اسم او المصطلح الخاص بالمجال اللي انت بتعلمه ده لان مخك بدا يحذف معلومات كتيره جدا وبقى بيدخل لك بس المعلومات اللي لها علاقه بالهدف اللي انت عايز تحققه طيب في حد هيقول انا حددت اهداف قبل كده لكن ما قدرتش احقق منها حاجه واللي انت بتقول عليه ده ما حصلش معايا ده لانه معظم اليات تحديد الاهداف المنتشره بتركز دائما على الجانب النظري وبتتجاهل الجانب النفسي معظم المدربين والمختصين تكلم وا دائما على الاهداف وبينصحوا الناس تحدد اهداف وكانهم روبوتات اللي هو يعني خلي هدفك محدد قبل القياس قبل التحقيق منطقي او واقعي ومحدد باطار زمني انا مش بقول ان الكلام ده غلط بالعكس دي خطوه مهمه جدا وبتساعدك تخلي هدفك اكثر منطقيه لكنها مش طريقه مش طريقه لتحديد الهدف هي خطوه في عمليه تحديد الهدف وما هياش الخطوه الاولى في خطوات بتكون قبلها والخطوات ديت موجوده من زمان من قبل ظهور نظريه تحديد الاهداف وهتفضل موجوده يعني خطوه فهم احتياجاتك الانسانيه احتياجاتك النفسيه وانه اهدافك تكون من هذا المنطلق وانك تكون فاهم انه الهدف اللي انت عايز تحققه غير الهدف اللي انت محتاج تحققه في حاجه انسانيه بتتطلب وبتفرض عليك تحقيق هدف معين عشان تشبعها مش مجرد حاجه انت عايزها وانه الهدف ده يكون هدفك انت مش هدف متاثر بالمجتمع اللي انت عايش فيه عشان كده مهم تفهم نفسك مهم تكتشف احتياجاتك وتفهم احتياجاتك هسيب لك في وصف الفيديو ده رابط لتحميل دليل اكتشاف الذات مجانا في تمارين وفي معلومات مهمه هتساعدك انك تعرف احتياجاتك تقدر تقيم وضعك الحالي تعرف معلومات اكتر عن نفسك هتلاقي في كمان مصادر لاختبارات هتساعدك تفهم نفسك اكتر وتفهم شخصيتك اكتر وتفهم نقاط القوه ونقاط الضعف اللي عندك اكثر من اكثر الاسئله اللي بشوفها قويه وبتساعد في انك تعرف اهم احتياجاتك في الفتره الحاليه هو انك تسال ايه اللي ناقصك في الفتره دي اسال نفسك السؤال ده وابدا اكتب شويه حاجات كده ورتبها من اكتر حاجه فعلا انت حاسس انها ناقصاك وان انت فعلا محتاجها وشوف الحاجه دي هل هي في نطاق تحكمك يعني تقدر تعمل حاجه في تغيير الوضع ده لو كانت خارج نطاق تحكمك دور على حاجه تانيه لحد ما توصل للحاجات اللي هي في نطاق تحكمك وتبدا ترتبها من حيث الاولويه كمان سؤال هو ايه الالم اللي انت ضروري تتجنبه او مش هتقدر تتحمله المخ متصمم عشان يحمينا طول الوقت 95% من المخ والوظائف اللي بيقوم بها هي جزء من العقل الباطنشيس فلو الهدف اللي انت بتحدده مش متصمم عشان يحميك من الم او خطر محتمل في المستقبل انت كده مش هتقدر توظف امكانيات عقلك الباطن في تحقيق الهدف مش هيكون عندك الدافع اللي يخليك تستمر وتعمل المستحيل عشان توصل الخطوه دي هتحتاجك تقعد حبه حلوين محتاج تخرج بره الروتين اللي انت عايزه تخرج او تفصل شويه من الدوامه تقعد فتره في عزله مع نفسك تسال الاسئله الصعبه وتجاوب عليها وتحدد مصادر الخوف ومصادر الالم اللي انت مش هتقدر تحملها او لازم تتجنبها تبدا تحدد شويه حاجات وتعرف ايه الحاجات اللي في نطاق تحكمك ترتبها من حيث الاولويه وتطلع باول هدف وطبق عليه بقى النموذج اللي احنا ذكرناه في الاول اللي هو ظهر معه نظري تحديد الاهداف ان الهدف يكون محدد يكون قابل للقياس يكون واقعي كن قبل التحقيق ويكون في اطار زمني معين والنموذج ده هيساعدك تخلي هدفك اكثر منطقيه لو عملت كده هتضمن شويه حاجات زي انه هدفك هيكون هدفك انت بتاعك انت مش مجرد هدف متاثر بطلبات او تاثير المجتمع والبيئه اللي انت عايش فيها هيكون هدف نابع من عمق احتياجاتك النفسيه انه هيكون التزام مش مجرد رغبه مؤقته هتظهر وتختفي مع الوقت انه الم السعي للتحقيق هدفك هييهون في نظرك لانك هتبدا تبص عليه من منظور اوسع من اطار اوسع اطار فيه مش بس قلم السعي اطار فيه الم ثاني قلم من نوع تاني قلم اكبر بكتير من قلم السعي هو الم عدم تحقيق الهدف وسريعا بتكتشف انه في متعه في كل مره بتاخد خطوه بتقربك من هدفك في متعه في كل مره بتحس ان انت بتحل مشكله مشكله دي انت اللي مختارها انت اللي اخترت تواجه التحدي ده انت اللي اخترت تمشي في الطريق ده في متعه في كل مره بتتعلم فيها بتقوى فيها بتزود مهاراتك بتزود امكانياتك ثقتك بنفسك بتزيد ايمانك بقدرتك على تحقيق حاجات اصعب ومواجهه تحديات اصعب بتزيد في متعه جميله جدا بتيجي لما تحس ان انت عايش حياه من اختيارك بتعمل حاجه كده بارادتك انت عايش بس بتسعى وبتبذل مجهود علشان تحقق هدف كبير مهم لحياتك والاهم انه بيدي لحياتك معنا بس ارجع وافكرك انك لازم تكون مستعد للبدايه البدايه بتكون شاقه جدا بس الخبر السعيد انه ما بتفضلش شقه كده طول الوقت لانه بعد شويه امكانياتك هتزيد قدرتك على حل المشاكل هتزيد قدرتك على مواجهه التحديات هتزيد فبالتالي الدنيا هتبدا تتسهل وتيسر معك في مقوله حلوه قوي بتقول كل حاجه صعبه قبل ما تكون سهله لكن كل اللي احنا بنتكلم فيه ده بيتوقف على اكتسابك للمهاره اللي هتغير حياتك للابد وهي مهاره تحديد الاهداف والالتزام بتحققها بس ده لازم يتم من بعد نفسي مش مجرد كلام نظري او فورميلا او نماذج معينه انت محتاج تملاها او تكتب فيها اهداف ك لا انت محتاج تفكر محتاج تدخل جوه تغوص في اعماقك تكتشف حاجات عن نفسك عشان تبدا تبني اهدافك بناء على الحاجات اللي انت خايف منها والخطر اللي ممكن تعيش في المستقبل او ممكن يكون بيحدد حياتك دلوقتي خطر مادي خطر في العلاقات ممكن يكون الم من فقدان وظيفه الم من الرفض ايا كان مصدر الخوف او الالم لازم هدفك يكون بيحميك منه لانه لو قدرت تعمل كده وقدرت تركز على ده انت هتكون بتحدد فعلا اهداف بتاعتك انت هتكون بتحدد اهداف بدوافع قويه دوافع تخليك تستمر وتلتزم بتنفيذها بغض النظر عن نوعيه التحديات او المشاكل اللي هتواجهها في طريقك نصيحتي الوحيده ليك علشان تبدا تكتسب المهاره دي او تعيد احياءها مره تانيه هو انك تبطل تسمع لاي حد لمده شهر اتنين تلات شهور انت بقى لك فتره طويله بتسمع لكل الناس اللي حواليك ويمكن ده واحد من الاسباب اللي خلتك توصل لحاله التشتت او التوهان اللي انت ممكن تكون عايشها دلوقتي ادي لنفسك مساحه تقعد مع نفسك فوازله تسال الاسئله المهمه وتجاوب عليها بصدق وتتقبل شعورك بالخوف واستقبل شعورك بالالم لانه يمكن مع الوقت تدرك انه الخوف والالم موجودين علشان يلفتوا انتباهك للحاجه المهمه في حياتك للحاجه اللي محتاج تركز عليها والحاجه اللي محتاج تشتغل عليها وعشان تقدر تغير النتيجه اللي انت خايف منها الخوف والالم طاقه نفسيه ضخمه تقدر تستخدمها في تحديد اهدافك وتحقيق احلامك ولو قدرت تعمل كده هقول لك مبروك انت كده اكتسبت المهاره اللي هتغير حياتك للابد انا مؤمن بقدره كل انسان على تحقيق حلمه ومؤمن بقدرتك على تحقيق حلمك انت انسان رائع لان ربنا سبحانه وتعالى خلقك بابداع ومنحك الامكانيات اللي تساعدك تنجح في مهمتك دورك دلوقتي تصدق نفسك وتامن بقدراتك ده كل اللي انا حبيت اشاركه معك لحد ما نتقابل في فيديو جديد ان شاء الله