The Ultimate Guide To Good Personal Hygiene for Kids Why Cleanliness Is Key

Glucose Guy · ⏱ 4:16 · 134.4K مشاهدة · 4 years ago

النص الكامل للفيديو

والآن حان الوقت لـ Wellness 10 آخر... جونيور... كيفية الحفاظ على النظافة مقدمة من شبكة الصحة بجامعة سانت لوقا. مرحبًا أيها الأطفال، السيد ويلنس هنا مع Wellness 101 Junior آخر واليوم سنتحدث عن... ما هذه الرائحة؟ هل تشمه؟ أوه ويلبي...هل هذا أنت؟ يا للعجب تبول لك! لا داعي للإهانة، لكن رائحتك كريهة. من الجيد مرورك لأنني كنت على وشك أن أشرح للأطفال هنا كيفية الحفاظ على النظافة، وسبب أهميتها. الآن سأستخدم كلمة كبيرة هنا، النظافة الشخصية الجيدة. هل يمكن القول أن؟ النظافة الشخصية الجيدة. إن النظافة الشخصية الجيدة تعني غسل يديك، وغسل جسمك، وتنظيف أسنانك. السبب الأول للحفاظ على النظافة أو النظافة الشخصية الجيدة هو أن الحفاظ على النظافة يساعدنا على عدم الإصابة بالمرض. نلمس كل يوم الكثير والكثير من الجراثيم الصغيرة جدًا التي لا يمكننا حتى رؤيتها. يمكن لهذه الجراثيم أن تصيبنا بالمرض إذا دخلت إلى أجسامنا. عندما تغتسل فإنك تتخلص من تلك الجراثيم السيئة التي تساعدنا على عدم الإصابة بالمرض. سبب آخر للحفاظ على نظافتك هو أنك ستشعر بالتحسن تجاه نفسك. لا أحد يريد أن يكون بالقرب من شخص لديه رائحة كريهة في التنفس أو رائحة كريهة في الجسم. لكن لا داعي للخوف، Wellbee يا بني، Wellness 101 Junior موجود هنا وهذه الخطوات البسيطة ستساعدك على الحفاظ على نظافتك ورائحتك المنعشة. لكن أولاً، ماذا يعني الحفاظ على النظافة الشخصية الجيدة؟ هل هو أ. أن يكون لديك جني شخصي خاص بك والذي سيحقق لك أمنياتك، ب. أن تكون لديك صداقة جيدة مع صبي يدعى جين، ج. أن تغسل يديك وتغسل جسمك وتنظف أسنانك، أو د. تستحم مرة واحدة فقط في الأسبوع. لقد فهمت، الجواب هو ج. غسل يديك وغسل جسمك وتنظيف أسنانك، عمل جميل! الخطوة الأولى: اغسل يديك. يمكن للجراثيم أن تدخل جسمك بسهولة من عينيك وأنفك وفمك. لذا من الجيد أن تغسل يديك قدر الإمكان. اغسل يديك قبل تناول الطعام، أو بعد استخدام الحمام، أو عند السعال أو النفخ، أو بعد لمس الحيوانات، أو عندما تكون متسخة تمامًا. الخطوة الثانية: حافظ على نظافة جسمك. لكي تحافظ على رائحتك الرائعة، من الأفضل أن تغسل جسمك، وتغسل شعرك، وتستخدم مزيل العرق، وترتدي ملابس نظيفة كل يوم. حسنًا يا محاربي العافية الصغار، كيف تحافظون على رائحتكم الرائعة؟ هل هو أ. لا تستحم أبدًا، ب. تتدحرج في العلكة والسكر، ج. تمسح نفسك بقطعة من البسكويت، أو د. اغسل جسمك، واغسل شعرك ومشطه، واستخدم مزيل العرق، ثم ارتدي ملابسك ملابس نظيفة كل يوم. رائحتك رائعة، وأنت على حق، الجواب هو د. اغسل جسمك، واغسل شعرك، وضع مزيل العرق، وتأكد من ارتداء ملابس نظيفة كل يوم. الخطوة الثالثة: تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط. للحفاظ على أنفاسك منتعشة، من المهم تنظيف أسنانك مرتين على الأقل يوميًا: بعد الإفطار وقبل النوم. حاول تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين أو أكثر حتى تتمكن من فرك كل الأوساخ التي قد تجعل أنفاسك كريهة. لا تنس استخدام الخيط بين أسنانك لالتقاط أي شيء لا تستطيع الفرشاة الوصول إليه. إنها تلك المجموعة البسيطة، فقط اتبع هذه الخطوات وستكون نظيفًا تمامًا ورائحة رائعة. مرحبًا Wellbee يا رجل، أنت تبدو جيدًا. لقد قلتها يا صديقي، النظافة الجيدة للأطفال هي أمر بسيط مثل ABC. كن دائما نظيفا. حتى المرة القادمة، هذا هو السيد ويلنس يقول لك كن بخير واتبع الخطوات اللازمة لتنظيفك.