إذا رأيت شخص عصبي و سريع الغضب فتأكد أنه

إذا رأيت شخص عصبي و سريع الغضب فتأكد أنه

النص الكامل للفيديو

اذا رايت شخص عصبي زياده عن اللزوم وانفعالي ودائما يستثار ويستفز و بيتفجر وبثور غضبه حتى على اقل الامور فتاكد انه هيدا الشخص يتميز بثلاث صفات اول صفه حنون وعاطفي الى اقصى الحدود ثاني صفه الب طيب يعني صحيح بعصب وبينفع وممكن يتفوه احيانا بكلام معين ولكن بعدها بخمس دقائق بيهدى وبروق ولا كانه في اي شيء حصل ثالث ميزه بالشخص العصبه هي صادق وصريح يعني اللي بقلبه على لسانه واضح وما عنده شيء بخبي بقلبه فورا بقوله وحتى بعبر عن رايه بكل جراه وبكل صراح وبكل وضوح حتى اذا ما كانوا الاخرين مقتنعين برايه او حتى بوجهه نظره ولكن مثل ما شفنا صفات حلوه مثل حنون عاطفي قلبه طيب بسامح صادق صريح جريء اوكي هيدي صفات حلوه ولكن هلا هل هيدا الشيء بيعني انه نضل عصبيين وهل هيدا الشيء بيعني انه اذا الشخص العصبي سواء كنت انت او شخص ثاني بتعرفوا انه هالصفات الحلوه يعني معناها لازم نضل عصبيين والعصبيه صفه حلوه بالحقيقه كل شيء متى زاد عن حده نقص كل شيء مبالغ فيه بينقص يعني لا انك تكون شخص متبلد وبارد وما عندك اي انفعالات هيدا الشيء كثير غلط ولا انك تكون بركان هائج من الغضب والعصبيه لان مش كل الناس رح تتفهم انا ممكن افهمك او الناس اللي يمكن مختصين ممكن يفهموك وهي شغلتنا انه نفهمك بس مش كل الناس شغلتهم يفهموك ومش كل الناس شغلتهم يعالجوك او يتقبلوك فله السبب العصبيه الزايده يمكن تخسرك كثير فرص واهمها صورتك اوقات في ناس بينظروا للشخص العصبي انه شخص عدائي شخص عنيف شخص بيتعاملوا معه بحذر لان بخافوا من تفجر بركان غضبه وبالتالي راح تخسر يمكن من عملك من صداقاتك من علاقاتك وحتى من هيبتك لانه العصبيه الزايده بتاثر على الكاريزما وعلى الهيبه فكيف بنتعامل مع هيدي العصبيه بطريقه متوازنه انه نعمل بلانس واليوم مع كتاب الذكاء العاطفي من تاليف دانييل جولمان هيدا الكتاب في فصل بصفحه رقم 866 انا معي هيدي النسخه ممكن بالنسخه الثانيه الان متاحه بالاسواق فيكم تشتروها ممكن يكون موجود بغير رقم ولكن عنوان القسم هو عبيد العاطفه عبيد العاطفه هن الناس اللي بينسا قوا فقط خلف انفعالاتهم وعواطفهم وما عندهم اي ضبط للمواجهه في حال حصول اي ازمه او اي صدمه او اي استفزاز خارجي وهو مصطلح يوناني بدا فيه الفيلسوف افلاطون وكان يطلق عليه عده مصطلحات ولكن الهدف منه انه الانسان لازم يهذب نفسه بطريقه يستطيع التعامل مع جميع العوامل الخارجيه التي قد تؤثر على عواطفه وانفعالاته واثبتت الدراسات النفسيه الحديثه ايضا انه مش دائما التنفيس عن الغضب هو بيكون الحل يعني بقولوا لك ايه فش خلقك عادي مهم فشيت خلقي هيدا الشيء اثبت نفسيا انه لما تفش خلقك وتظهر حاله الانفجار العصبي البركاني ظنا منك انه انت لما تظهر هالان فجار البركاني للغضب انه انت رح تهدى وتروق بينما الدراسات الدراسات النفسيه اثبتت انه هي هذا الشيء يؤدي الى زياده موجه واطاله موجه الغضب طيب هل هيدا الشي شيء بيعني انه لازم نكبت عواطفنا كليا ونهائيا ونتحول لحجر او للوح جليد طبعا هيدا الشيء مش مضبوط فشو الحل الحل حسب ما يقول علماء النفس هو تهدئه الغضب في مهده شو يعني يعني من بعد مواجهه الشخص لا استفز الغضب بسلوك بناء واكثر وثوقا بهدف انهاء النزاع بين الطرفين وايضا في معلم من التيبت بيقول عندما سئل ما افضل وسيله للتعامل مع الغضب قال لا تقهره ولكن اياك ايضا ان تطيعه شو يعني لا تقهره ولكن اياك ان تطيعه يعني انت مش مجبر انك تكبت وتخليه يعني كانك تتعامل معه كانك لوح جليد لان هيدا الشيء ايضا سلبي على نفسيتك وعلى شخصيتك ايضا ولا انك تعبر عنه بالطريقه البركانيه اللي حكينا عن بالمقدمه هي انك صحيح تعبر عن غضبك ولكن اسلوب التعبير هنا هو الذي يختلف يعني بدلا مما انا اعبر عن غضبي بطريقه استعمل الفاظ نابي واشتم واضرب وكون يعني صراخ وزعيق وغيرها فيني عبر عن غضبه بنبره صوت عاديه او طبيعيه ملامح وجه عاديه وطبيعيه ولكن بقول للشخص بكل صراحه انه هيدا السلوك ما بيعجبني واذا تكرر رح تشوف شيء ما بيعجبك فقط وبسكت وخلاصه الكلام عبر عن عصبيتك مش عم اقول لك ما تعبر عن عصبيتك ولازم تعبر عن عصبيتك وكينا بفيديو انه مش ضروري تكون ايجابي دائما انا بحد ذاتي مش دائما ايجابيه ومش ضروري تكون رايق دائما لانه انت انت كائن بشري انت انسان يعني اذا بدك تحط كانك عايش بلوح جليد هيدا الشيء مش مطلوب وهيدا الشيء اساسا غير صحي على الصعيد النفسي ولكن الاسلوب الاسلوب اللي بتعبر فيه عن استياءك عن غضبك عن حبك عن اشتياقك عن حزنك عن اي حاله نحن دائما بهال الحلقات بنعلم الاسلوب ما ما بقول لك انك تكبت عواطفك ولكن بعلمك الاسلوب والطريقه اللي بتعبر فيها عن اي انفعال او عاطفه انت انتابتك او حسات انك لازم تعبر عنها او انك ما كنت عم بتعبر عنها بطريقه سليمه الحب قوه الحب ليس ضعف اذا بتعتقد انك بعلاقه تشعر بها انك ضعيف ومستنزفة مما كنت عليه فيجب ان تنسحب فورا
هكذا بكل سهولة وبساطة تخلصت من العصبية الجنونية وسرعة الغضب بشكل نهائي وللأبد 15:09

هكذا بكل سهولة وبساطة تخلصت من العصبية الجنونية وسرعة الغضب بشكل نهائي وللأبد

Hassan Badran - حسان بدران

2.5M مشاهدة · 3 years ago

هل أنت سريع الغضب إليك الحل 4:09

هل أنت سريع الغضب إليك الحل

عمر عبد الكافي

228.2K مشاهدة · 2 years ago

إن الأشخاص سريعي الغضب معلومات مفيدة جدا من علم النفس 2:13

إن الأشخاص سريعي الغضب معلومات مفيدة جدا من علم النفس

أولا نفسيتك

2.4K مشاهدة · 4 years ago

You ask and Amr Khaled answers I get angry quickly and lose my temper easily What is the solut 3:25

You ask and Amr Khaled answers I get angry quickly and lose my temper easily What is the solut

Amr Khaled | عمرو خالد

124.1K مشاهدة · 5 years ago

كل من يشعر بالتوتر والعصبية ولايسيطر على انفعالاته يسمع نصائح الدكتور حسام موافى 1:27

كل من يشعر بالتوتر والعصبية ولايسيطر على انفعالاته يسمع نصائح الدكتور حسام موافى

Sada Elbalad - صدى البلد

195.7K مشاهدة · 5 years ago

سر عدم الغضب من أي شخص مرة أخرى 15 درسا من الرواقية 48:11

سر عدم الغضب من أي شخص مرة أخرى 15 درسا من الرواقية

أسرار الرواقية

190.1K مشاهدة · 1 year ago

233 علاج الغضب من النبي ﷺ عثمان الخميس 2:41

233 علاج الغضب من النبي ﷺ عثمان الخميس

Dr. Othman Alkamees - الشيخ الدكتور عثمان الخميس

289.2K مشاهدة · 4 years ago

المؤثرات الخارجية و العصبية د إبراهيم الفقي 1:00

المؤثرات الخارجية و العصبية د إبراهيم الفقي

القناة الرسمية للدكتور إبراهيم الفقي

396.1K مشاهدة · 2 years ago

كيف نتعامل مع الشخص العصبي 1:03

كيف نتعامل مع الشخص العصبي

drjasemtv

113.1K مشاهدة · 7 years ago

تعلّم هدوء الأعصاب والتحكم في ردة فعلك لن تغضب بعد اليوم الدكتور ياسر الحزيمي 8:01

تعلّم هدوء الأعصاب والتحكم في ردة فعلك لن تغضب بعد اليوم الدكتور ياسر الحزيمي

كيان

1.4M مشاهدة · 2 years ago

معلومات نفسيه شيقة إذا كنت سريع الغضب فهذا يعني أنك 2:42

معلومات نفسيه شيقة إذا كنت سريع الغضب فهذا يعني أنك

إيه الحكاية

19.8K مشاهدة · 4 years ago

فن التحكم في المشاعر والانفعالات أهم ٣ دقائق ستسمعها عن الهدوء وضبط النفس 2:49

فن التحكم في المشاعر والانفعالات أهم ٣ دقائق ستسمعها عن الهدوء وضبط النفس

Saed Younes

324.7K مشاهدة · 5 years ago

هل تحكم في غضبك تعرف على كيفية التعامل مع مشاعر الغضب بشكل أفضل 0:15

هل تحكم في غضبك تعرف على كيفية التعامل مع مشاعر الغضب بشكل أفضل

عزيمة النجاح

59.8K مشاهدة · 1 year ago

سبعة 7 نصائح من علم النفس للتعامل مع الشخص الغاضب بدون مشاكل 3:37

سبعة 7 نصائح من علم النفس للتعامل مع الشخص الغاضب بدون مشاكل

مملكة علم النفس

44K مشاهدة · 7 years ago

طرق ذكية تساعد على ضبط النفس وعدم الغضب والعصبية 3:31

طرق ذكية تساعد على ضبط النفس وعدم الغضب والعصبية

drjasemtv

618.9K مشاهدة · 7 years ago

ابعد عن الشخص سريع الغضب 1:12

ابعد عن الشخص سريع الغضب

Sameha Atef

159 مشاهدة · 6 years ago

كيف تتخلص من العصبية الجنونية وسرعة الغضب بشكل نهائي تعلم فن ضبط النفس والتحكم في ردة فعلك 9:33

كيف تتخلص من العصبية الجنونية وسرعة الغضب بشكل نهائي تعلم فن ضبط النفس والتحكم في ردة فعلك

Saed Younes

16.7K مشاهدة · 1 year ago

الشخص الاندفاعي والرد السريع عند الغضب 1:52

الشخص الاندفاعي والرد السريع عند الغضب

خواطر مصطفى حسني

303 مشاهدة · 2 years ago

كيف لا تغضب أو تنزعج من أحد 15 درسا من الرواقية 48:11

كيف لا تغضب أو تنزعج من أحد 15 درسا من الرواقية

أسرار الرواقية

157.7K مشاهدة · 1 year ago