للبنات فقط جدول روتين النظافة الشخصية الروتين اليومي

فيديو المنتظر روتين النظافه الشخصيه الشهري هيدا مو بس للعيد هيدا لبنات كل يوم يعني مو بس تعملوا بالعيد هيدا راح يكون فيه الروتين اليومي الاسبوعي لكل اسبوعين والشهري راح اخلي لكم رابط تحت بخانه الوصف لحتى يكون مرجع لكم ومن بعدها فيكم تعملوا التعديلات اللي انتم بدكم اياها كبيش طبعا هذا الفيديو هو اساسي لازم تحضروه قبل ما تحضروا الفيديو الثاني خلينا نبلش نبلش اول شيء بالروتين اليومي وعنا اول شيء روتين الصباح هي راح يكون نوعين النوع الاول منه راح تلاقوا كل شيء مكتوب عندكم بالجدول وواضح وصريح ما بدكم ابدا انه انتم تتغلبوا رح يكون من خلال العنايه بالاسنان اللي راح تكون من ثلاث خطوات اول شيء تنظيف ما بين الاسنان سواء بالخيط الادوات اليدويه او حتى الاداه هي ال كثير حلوه فيكم تلاقوها بشي ان واستخدام فرشه الاسنان لحتى تنظفوا الاسنان كثير كثير منيح مينيمم ت منتس واكيد لازم تنظفوا اللسان لحتى تشيلوا بقايه الاكل وكمان جوانب التم واخر خطوه راح تكون استخدام صول الفم من بعدها نبلش العينيه اليوميه بالوجه راح تكون من خلال استخدام غسول مناسب لك طبعا تستخدمي منشفه نظيفه او مخصصه للوجه انا بستخدم محارم توت ابت يو التونر جدا جدا جدا جدا مهم بس ما تستخدموه على المنطقه اللي حوالين العين لانه في بعض التونر مكوناته ممكن تسبب اسمرار لهذه المنطقه من بعد التونر بدنا نستخدم السيرم الخطوات التقليديه لروتين اليومي غسول تونر سيرم كريم عيون وكريم وج كريم العيون تبعي في بداخله تركيز جدا عالي من فيتامين سي فهو بيساعد على علاج الهالات والانتفاخات كريم الوجه تبعي هو 2 في واحد مرطب وواقي شمس ف خطوتين بخطوه واحده مثل ما انتم شايفين حطيته اكيد ما ننسى ترطيب الشفايف من بعدها يجي وقت الشاور انا بعمل الروتين بعدين الشاور بنات توتري اتيو فيكم تعملوا العكس طبعا الروتين اللي انا بعمله هو الروتين اللي من دون غسيل الشعر لهيك بحمم الجسم بعدين تمام بستخدم صابونه طبيعيه هيدي الصابون طبيعي وبعدين بستخدم هي البرودكت من جملا مو طبيعي قديش ريحته حلوه و مو طبيعي قديش بخليني ريلاكس راح خليل لكم اسماء كل المنتجات تحت بخانه الوسف من بعدها باخذ قطنه بحط عليها اي عطر بحبه وبمسح الاذن كثير منيح حتى لو بتحمم حتى لو اي شيء هدي الخطوه كثير مهمه وبلاقي دائما رواسب ميك اب بلاقي اشياء هيك بتطلع مع علينا الروتين بقى تبع الجسم الدر هي اميين الباودر امزين مجموعتي هي براند تبعي سنكل هيدا بسميه مجموعه العروس لانه بتخلي ريحه الجسم كثير حلوه فانيليا وورد يعني رائع رائعه اول شيء بحط الكريم بعدين بحط العطر الزيتي على الجسم ما بدهن الجسم ابدا باي ذا واي بعدين بستخدم هذه القانه الصغيره لحتى احطها بالاماكن اللي هي ورا الايدين بين الايدين تحت الركبه وحتى على الاماكن الحساسه بتخلي ريحه الجسم بتجد وما ننسى اكيد ترطيب الايدين هيدي خطوه جدا اساسيه ما تنسوها ابدا بروتين اليومي وهذ الباد بنات كثير مهمه لحتى تردوها يوميا وما تنسوا اكيد تغيروا البانتي او الاندر وير يوميا الروتين الصباحي الثاني راح يكون استخدم غسول تونر واكيد راح يكون مختلف شويه لانه بهذا الروتين راح اعمل ماسكات للوجه راح اعمل ماسك للعيون هي الماسك هو بالفيتامين سي حطه لكم انا بدائل طبيعيه بعدين حاعمل هي الماسك اللي هو للايدين كثير حلو بيساعد على ترطيب الايدين بشكل كثير منيح وبنفس الوقت هو بيل اوف ماسك تخلوه لحتى يجف وبعدين تقيموه واجين نخليه لكم بدائل طبيعيه يعني ما تقولوا انا ما عندي البرودكت بس بكل الاحوال راح اخلي لكم كل المنتجات تحت بخ الوصف ومن بعد راح استخدم ماسك لحتى يساعد على ترطيب البشره وتبييضها وتفتيحها وتوحيد لونها كبيش راح اخذ البقايه ل بالماسك وراح اوزعها على منطقه الرقبه والايدين واضل تقريبا شي 15 20 متس وبعدين بشيل الماسك وبهيك البشره بتكون عندي حلوه متغذيه وبكون انا حاطه بجدولي لحتى ما انسى يعني اهم شيء الجدول ليش بنات الجدول لحتى ما تنسي الخطوات اللي لازم تعمليها وما تنسوا اكيد بنهايه الروتين الصباحي ترطيب الشفايف وترطيب الايدين جدا مهمين ننتقل للروتين المسائي كمان عننا نوعين النوع الاول راح يكون النوع العادي اللي هو بنغ اول شيء طبعا نظف مكياج نغسل الوجه بالغسول والتونر مثل ما عملنا ازت بالروتين الصباحي اللي هو الروتين التقليدي تبعنا للعنايه بالبشره هيدا اي بي سي بنات ما بيتغير بعد ما غسلنا الاسنان بكفي روتينا اللي هو التونر السيرم كريم العيون واكيد ما راح استخدم الكريم اللي هو فيه واقي لا راح استخدم كريم ليلي مخصص للعنايه بالوجه لحتى يشد ويحافظ على شباب البشره هذا طبعا بعد السيرم سو الخطوات التقليديه تبعنا بس الشي صباحي بستخدم شي مناسب للصباح والمساء بستخدم شي مناسب للمساء لا بعد ا ما خلصت روتيني راح احط مرطب الشفايف راح اعمل هيدي الخطوه هدي الخطوه اي كريم قدمين عندكم واي زيت عندكم انا بفضل زيت اللوز بحطه كثير منيح على الرجل اوكي وبلبس جرابات تمام وبمشي فيها شويه لهيك بحطه وبعدين بروح اكفي روتيني اللي هو بغسل ايدي من البرودكت وبعدين ببلش بعنايه او بمنتجات عنايه الشعر راح منكسودين لانه طلعتلي ثعلبه صغيره اوكي والحمد لله بنات بلش يطلع فيها الشعر وبعدين بستخدم المالتي نت كريم ليف اون كريم هي بساعد انه يحافظ على الشعر ما ينوب اوكي وصرح الجذور تبع الشعر بهدي الفرشه لان انا مركبه اكستنشن اكستنشن انا مركباه كيراتين نانو كيراتين فلازم يكون له طريقه عنايه معينه يعني ما بقدر استخدم الفرشه الكبيره والفرشه الكبيره بستخدمها للاطراف الشعر اذا طويل بليز اربطوا قبل ما تناموا لحتى ما هيك يجعلك وقت النوم مش يجعلك يفوت في بعض عطر شعر كثير مهم بالنسبه لي بغسل الايد من كل البرودكت اللي انا حطيتها وبرجع برطب الايدين قبل ما انام طبعا هيدا كمان من المنتجات تبعي البراند تبعي راح اخليل لكم كل الروابط هيدا البرودكت هو بيساعد على تنعيم ترطيب الايدين وفي ريحه كثير حلوه بيساعدني على الاسترخاء وقت النوم وحاولوا على قد ما تقدروا ناموا على ظهركم والساتان جدا اساسي كيس المخده من الساتان وبنفس الوقت الغطا تبع العين من الساتان روتين المساء الثاني هو بيتضمن الشاور الشاور فيكم تاخذوه الصبح تضيفوه ل روتينكم الصباحي او المسائي انا بستخدم شامبو بالمنوكسديل انتم فيكم تستخدموا اي شامبو بدكم اياه لما تغسلوا الشعر ما تعملوا حركات دائريه بس باصابع مثل ما انتم عم تشوفوني بعدين بنات بنشط في الشعر بنستخدم الكونديشنر نستنى خمس دقائق ونشطفه ما بنعمل الجسم ونرجع نشطف الكونديشنر لانه لو بقيه الكونديشنر نزلت على الجسم ممكن تسبب مشاكل بالجلد حلو بعدين بنات بدي استخدم صابونه طبيعيه لحتى انظف الجسم طبعا كل الصابون اللي انا بستخدمه اما بشتريه من القريه العالميه او بشتريه من مواقع الانستغرام هيدا صابون بالعك فاسي بحطه على الجسم بعدين بستخدم الليفه لحتى الف الجسم ومن بعدها بشطف الجسم وبعدين بعمل الروتين اللي انا متعو عليه اللي هو غسول الوجه بعمله انا اوريدي بالشاور بس بطلع بستخدم المايكرو فايبر تاول لحتى تمتص الميه بطريقه كثير منيحه بعمل روتين اللي هو الاسنان المسائي الشفايف اللي انا كاتباه على الشاشه وبعدين بعمل روتين الشعر واما انا بختار في الشعر بالطريقه الهيت لس اللي هي الغير حراريه فبستن هيدي الاداه هذه الاداه مره بتعطيني نتائج حلوه ومره لا فعن حسب المزاج اذا ما عندي شيء بعملها واذا عندي شي لا باجل الحمام لثاني يوم الصبح ومن بعدها بروح اعمل بالصالون او انا بعمل شعري بالبيت عادي تصفيف سشوار عادي ممكن اعمل لكم فيديو سبرت عن موضوع الاستشوار بالبيت او موضوع الكيرلي بالبيت هذه القصص كلياتها نورز يعني الموضوع عندي سهل كثير اكيد ما تنسوا بنات تشتركوا بقناتي وتفعلوا جرس الاشعارات وبنات لازم تشوفوا الفيديو الجاي لانه راح يتضمن باقي الروتين تبع الشهر والجدول راح تلاقوه بخانه الوصف راح اكتب لكم المنتجات وكل الديتيلز حلو وهذ هي النتيجه تبع هذه الاداه يعني جدا طبيعيه عرفتوا شي جدا خفيف اي لاف ي باك بشوفكم قريبا جدا فيديو جديد باي باي ه