كتب صوتية مسموعة البرمجة اللغوية العصبية للدكتور إبراهيم الفقي رحمهُ الله

البرمجه اللغويه العصبيه للكاتب الدكتور ابراهيم الفقيه كلمه شكر استغرق تحضيره هذا الكتاب في شكله الحالي قرابه 10 سنوات وقد شارك كثير من الناس بجهودهم وتعاونهم فيما قد اصفه بانه انجاز حب اصيل انني شاكر ومقر بالجميل على وجه الخصوص لزوجه وشركه حياه امال وابنته التوام نانسي ونرمين لحبه النادي دون قيد ولا شرط اريد ايضا ان اقر بفضل مساهمه عيد صادق التي بدون تفانيها واخلاصها وتشجيعها وعملها الدؤوب والمتواصل لما ظهر هذا الكتاب الى حيز الوجود كما انني ارغب في الاقرار بالامتنان الهائل الذي ادين به تجاه كل الذين امنوا به وطلبوا مني المساعده وحضروا مؤتمرات وندوات وكان لهم تاثير واضح علي بافكارهم واختراحاتهم لقد استفدت من كرم ورحابه صدر الكافرين والق طويله واني اتقدم لكم جميعا بالشكر والامتنان من صميم قلبي وبارك الله فيكم وجزاكم خيرا ماذا يقول الناس عن الدكتور ابراهيم الفقيه هو رجل اتصال ممتاز ورائع واسلوبه في الابلاغ مفعم بالحيويه والفصاحه وسوف جفتن قلبك ويغدرك فيلبس رئيس اي بي تي دالاستك هو مدرب القدير ومشوق ومتفنن وموهوب جدا له اسلوبه الخاص وطريقته الفريده لاثاره اعماق العواطف والمشاعر في نفسيتك رئيسه بيرفورميناس لافايات لويزيانا الولايات المتحده الامريكيه لا نظير للدكتور ابراهيم الفقي فانتاجه فريد من نوعه مذيعه في محطه سي جي اي بي كندا انه مؤثر وساحر للجماهير فيرا بوشيه مديره فرع شركه الكلي للخدمات كندا انهم معلم عظيم قادر على جذب الانتباه على بلاغته مجدي نسيم مدرب في شركه هوكس مصر انه حسن الاطلاع الى ابعد الحدود وهو قادر على نقل معرفته الى القلب وفنه الى العقل محمد الثاني سي اي او مؤسسه السعوديه المملكه العربيه السعوديه مقدمه لما كنت شابا حرا طليقا لم تكن لمخيله حدود كنت احلم في تغيير العالم وكل ما ازددت سنا وحكمه كنت اكتشف ان العالم لا يتغير ولذا قللته من طموحي الى حد ما وقررت تغيير بلدي لا اكثر الا ان بلدي هي الاخرى مدته وكانها باقيه على ما هي عليه وحينما مرحله الشيخوخه حاولت في محاوله يائسه اخره تغيير عائلتي ومن كانوا اقرب الناس لي ولكن باءت محاوله بالفشل واليوم وانا على فراش الموت ادركت فجاه كل ما هو في الامر ليتني كنت غيرت ذاتي في بادئ الامر ثم بعد ذلك حاولت تغيير عائلتي ثم بالهام وتشجيع منها ربما كنت قد قدمت على تطوير بلدي ومن يدري ربما كنت واستطعت اخيرا تغيير العالم برمته قول مجهول هل سبق لك بعد مجادله حاده مع شخص انت سالت لماذا لا يستطيع رؤيه الاشياء من وجهه نظري او انه لا يابه لتغيير حاله كذلك هو الحال بالنسبه لاي شخص اخر فمن المؤكد ان تلك التساؤلات وغيرها المشابه لها قد تطرحت فجاه ووردت على البال مره عدده بالنسبه لمعظمنا في التحديات التي تواجهنا في الحياه مصدرها رغبتنا في تغيير الاخرين فنحن نريد ان يكون الاخرون مثلنا يتفقون معنا في الراي ويسلكون ويقدون حياتهم وفقا لرغباتنا وتحقيقا لامالنا ويدخلون داخل اطار التصور الفكري الامثل الذي شكلناه لهم في اذهاننا وحينما لا يشاركوننا وجهه النظر والتوقعاتنا نصاب حتما بمشاعر سلبيه ولكن اذا نظرت جيدا حولك فسوف تجد ان التحدي الحقيقيه في الحياه هو ان تغير نفسك وتصبح الشخص الذي تريد ان تكون وتستغل طاقتك الكامله وتعيش حياه حياه خاليه من التعزيزات والقيود والمشاعر السلبيه كما قال توماس كمبلاس لا تغضب لانك لا تستطيع جعل الاخرين مثل ما تود ان يكونوا طالما عجزت انت عن تحقيق ما تريد ان تكون وبعباره اخرى تفضل واغلبيه الناس ان يغير الاخرين بدلا من ان يغير انفسهم والانتظار حتى يتغير الاخرون هي عقبه المنيعه مثل الطلاق والبطاله طويله الامل والتعاسه وما هو لعن من ذلك كله عندما تركز انتباهك على يلقاء اللون على غيره فانك تبدل طاقتك وقدرتك وتضيع الوقت بدلا من ذلك حاول ان تركز طاقتك على تحسيننا في حياتك وابدا باستمداد الطاقه اللازمه من مخزون القدرات الايجابيه الخفيه المقدسه سابقا استغل طاقتك الكامنه لتصبح الانسان الذي اردت ان تكون وهكذا ابدا رحلتك نحو حياه اكثر توفيقا ونجاحا وكون لنفسك فيها عدد اكبر من الاصدقاء وحقق تفاهما او ساعه لوجهه نظر الاخرين واحتراما صادقا لقيام ومعتقدات الناس وفي النهايه سوف يؤدي التحكم او التوازن في حكمك على الغير وادراكك الصحيح للامور الى ان تصبح رجل الاتصال الكامل وايضا استاذا بارعا في هذا المجال في الصفحات التاليه من هذا الكتاب سوف تجد ما يساعدك على واحد تنميه وتوثيق الصله بينك وبين نفسك اثنان استغلال قدره الاحساس بالذات ثلاثه التحكم في ادراكك وفي الحكم على الناس اربعه توليد سلوك جديد لكي تتحول الى الاتصال متفوق 5 تحسين اتصالاتك بالغير وترقيه نوعيه علاقاتك 6 التحكم في تركيزك لكي يعمل لمصلحتك لا ضدك سبعه اكتساب التكنولوجيا الجديده للاتصال المطلق اي البرمجه اللغويه العصبيه واستخدامها في حياتك اليوميه ثمانيه تعلم كيف اقامه علاقات ممتازه مع اي شخص مهما كان حتى مع اصاب الناس طباعا تسعه اكتشف نظامك التمثيليه والانظمه التمثيليه المميزه للاخرين وتعلم كيفيه استعمال هذه المعطيات لتحسين اتصالك بالشخص البصري والسمعي والحركه 10 ادراك القدره التعميم والالغاء 11 تعلم مهارات التحكم في الانفعالات والتفوق فيها اثنا عشر استخدام مهارات استراتيجيه الاتصال المطلق ساعه وممارستها في كافه مجالات حياتك ان هذا الكتاب قادر على تحسين حياتك ولكن بشرط وهونا المعلومات الوارده في لن تعمل لصالحك الا اذا صممت حقا على الاستفاده منها وتطبيقها فعلا فهذا الكتاب هو محصله ما يزيد عن 25 عاما من التجربه والدراسه والتدريب ولكن فوق ذلك كله وانا حقنا اعترف بذلك هو نتيجه اخطاء الشخصيه التي اضاعت علي العديد من الفرص والاصدقاء قال عاقل ذات يوم تعلم من اخطاء الاخرين حيث انك لن تعيش ما يكفيك من العمر كي ترتكبها كلها بنفسك تخف قرارا واعيا اليوم واستغلال هذه المعرفه لصالحك الباب الاول ما هي البرمجه اللغويه العصبيه الاتجاه الذي تحدده تربيه الانسان هو الذي يرسم مستقبل حياته افلاطون نبذه تاريخيه عن البرمجه اللغويه العصبيه كم هو سعيد من يستطيع البحث عن مسببات الاشياء رجل في بدايه السبعينات كناريتشرد طالبا في قسم الرياضيات في جامعه كاليفورنيا في مدينه سانتروس وكان يستغرق قصطا وفير من وقته في دراسه اسس علم الكمبيوتر والفيزياء وفي ذلك الحين اعتبره الكثيرون عبقريا في الكمبيوتر الا انه كان ليبانون اهتمام اخر وهو علم نفس والذي شجاعه على ذلك صديق للعائله كان على معرفه بالعديد من اشهر اخصائيه لعلاج النفسي واكثرهم ابتكارا وابداعا في هذه الفتره امثال وفيرجينيا برنس برنس وبدون تشجيع من احد قرر باندلر دراسه علم النفس وبتضيق مجالات الدراسه وجدها ان اخصائيه العلاج النفسي هؤلاء اعتاد بشكل اخاذ ولافت للنظر الوصول الى نتائج عظيمه وبعد دراسه دقيقه ومفصله لانماط سلوقه من متشابكه بدا بانديلر في اتخاذهم نموذجا وبنسخ استراتيجياتهم الفرديهم وتجريبها على اشخاص اخرين استطاع ان يحصلها على نتائج ايجابيه ممثله وشكلات اكتشافات باندر اسسها وقواعد البرمجه اللغويه العصبيه المعروفه ايضا بالاقتداء وبالتفوق الانساني وسريعا التقاباذر بالدكتور جون جرينداي الاستاذ المعاون بقسم اللغويات جدا بتجارب وثقافه باند وكان جريندر قد حاز على دكتوراه في اللغويات في مدينه سان فرانسيسكو وشملت دراسته اللغويه نظريات عالم اللغويات الامريكيه المشهوره نعوم توماسكه وكان جريندر موهوبا جدا في الاستعاب السريع للغات وتقليد اللهجات ومحاكاه اي سلوك ثقافيه بسرعه وبراعه ووضعت مواهبه ومهاراته على المحاك حينما التحق بالقوات الخاصه الامريكيه في اوروبا خلال ست سنوات حيث كانت الحرب البارده على اشدها وهناك تركز جهد جريندر على اظهار القواعد الخفيه للتفكير وسلوك قرر بعد اتخاذ اهتماماتهما المشتركه خلفيه ضمن مهاراتهم الطبيعيه في علم الكمبيوتر واللغويات الى قدراتهم الخارقه في محاكاه السلوك غير الملفوف وباقدامهما على تلك الخطوه باشراف في تطوير لغه جديده وبملاحظتنا كانت تفضله اخصائيه علاج العائلات المرموقه فيرجينيا ساتر التي اشتهرت حينئذهم باحداث التغيرات جذريه وشامله في حياه ازواج على حافه الطلاق قناه فيما بعد ابتكار حجر زاويه علم الاقتداء بالتفوق الانساني ثم انطلق فجاه بقوه وسرعه ورقب الفيلسوف البريطاني وعالم الانسان جيري جاري جاري يتعاقبه اينما ذهب لان اريكسون نفسه كان قد نجح في التغلب على عوائق بدنيه بقت لو شلل الكامل الذي بله به شلل الاطفال وسطها ان يحقق نجاحا عظيمه وختم باندر وجندر اعمال الملاحظه بالدكتور فرتس بريليس مؤسس العلاج بالجستارت وبالاستعانه بهذه الاعداد الكبيره من الملاحظات والمشاهدات الذكيه والعميقه كلام مقتنعين بانهما وجد طريقا لتفهم ومحاكاه التفوق الانساني فيما بعد بدا بندر بالقاء المحاضرات حول هذا الموضوع مجذبين اليهما اعداد متزايده من الناس دائما في كل مناسبه وقام سويا بتاسيس اول شركه للبرمجه اللغويه العصبيه واليوم فان البرمجه اللغويه العصبيه هي ملتقى العديد من طرق ادراك الاتصال والتغيير كما انها شقه طريقها الى كافه مجالات الحياه الانسانيه ان السليب هو استراتيجيات البرمجه المستخدمه في العراق والاداره والتربيه والصحه والمبيعات وخلافه ولكن في المقام الاول اوجدت البرمجه اللغويه العصبيه البيئه الملائمه لمساعده الناس على تحسين الاتصال بانفسهم والتخلص من المخاوف المرضيه والتحكم في الانفعالات السلبيه والقلق ولذلك لان البرمجه اللغويه العصبيه هي حقا مصدر اقامه العلاقه الطيبه مع اي شخص حتى نهى اصعب الناس طباعا لقد ساعد التكنولوجيا البرمجه اللغويه العصبيه وسعه الانتشار ملايين الناس على التمتع بحياتنا اقتراس سعاده وهناء ونجاح الاخرين هو الدليل القاطع المؤيد لذلك حيث انه استطاعوا عايشه حياه متزنه خاليه من التحديات والمشاعر السلبيه ماذا تعني البرمجه اللغويه العصبيه اكتساب المعرفه على المرء ان يدرس والاكتساب الحكمه عليه ان يلاحظ مارلين فوسفانت يدرك الناس البرمجه اللغويه العصبيه بطرق مختلفه ويستفيدون منها في اشياء متباينه لذا لان تعريفها يتم بصوره عديده ومتنوعه فهي فضول وهي دليل استخدام العقل او دراسه التجريب الموضوعي وهي برامج تشغيل العقل على حد قول كارول الهارس مؤلفه كتاب عناصر البرمجه اللغويه العصبيه ويضيف استيف اندرياس مؤلف كتاب البرمجه لغويه العصبيه هي التكنولوجيا الجديده للانجاز ان البرمجه اللغوي العصبيه هي الدراسه التفوق الانساني وهي القدره على بذل قصار جهدك اكثر فاكثر وهي الطريقه الجباره والعمليه التي تؤدي الى تغيير الشخصي وهي تكنولوجيا هذه الجديده كل هذه التفسيرات صحيحه للغايه الا ان هناك تفسيرا اكثر دقه وصحه من الناحيه العلميه وضعهم مؤسس البرمجه اللغويه العصبيه انفسهم وهو اكثر تنقيحا وتنويرا البرمجه تشير الى افكارنا ومشاعرنا وتصرفاتنا حيث انه من الممكن استبدال البرامج المالوفه باخرى جديده وايجابيه اللغويه المقدره الطبيعيه على استخدام اللغه الملفوضه او غير الملفوظه والملفوظه تشير الى كيفيه عكس كلمات معينه ومجموعات من الكلمات للكلمات الذهنيه وغير الملفوظه لها صله بلغه الصمت لغه الوضعيات والحركات والعادات التي تكشف عن اساليب من الفكريه ومعتقداتنا العصبيه تشير الى جهازنا العصبي وهو سبيل حواسنا الخمس التي من خلالها نراه ونسمع ونشعر ونتذوق ونشم الافتراضات المسبقه في البرمجه اللغويه العصبيه واحد احترام رؤيه الشخص الاخر للعالم اثنان الخريطه ليست المنطقه ثلاثه توجد نيه ايجابيه وراء كل سلوك اربعه يبذل الناس اقصى ما في استطاعتهم بالمصادر المتوفره لديهم خمسه لو وجود لاشخاص مقاومين انما هناك رجال اتصال المستبدون برايهم سته يكون معنا الاتصال في الاستجابه التي تحصل عليها سبعه اكثر منها هو الذي يسيطر على الموقف ثمانيه لا وجود للفشل انما هناك راي محدد عن تجربه تسعه لكل تجربه شكليه فاذا غيرت شكليه غيرت التجربه معها عشره ياتم الاتصال الانساني على مستويين الواعي واللاوعي 11 تجد عند جميع البشر في تاريخهم الماضي كافه المصادر التي يحتاجونها لاحداث التغيرات ايجابيه في حياتهم 12 ان الجسم والعقل يؤثر كل منهما على الاخر 13 اذا كان شيء ممكن لشخص ما فمن الممكن لاي شخص يعني يتعلم كيف يعمل الشيء ذاته 14 انني مسؤول عن ذهني لذا فانا مسؤول عن النتائج التي اصل اليها تعريف الافتراضات المسبقه في البرمجه اللغويه العصبيه ان الافتراضات المسبقه هي مجموعه من الافتراضات المسلم بصحتها والتي تحدد تشكيله ومميزات السلوك وجمع المعلومات والتقييم الشخصيه تواصل الافتراضات المسبقه بمجموعه من التوجيهات لتمكين الناس من تطبيق فن وعلم البرمجه اللغويه العصبيه وتحقيق نتائج اهم واحد احترام رؤيه الشخص الاخر للعالم لكل البشر مجموعه من القيم والمعتقدات تحدد انماط سلوكهما وقد يبدو لك سلوك شخص اخر وكانه تحدي لك اذا صممت على تغييره للشكل الذي تريده انت او ما هو اسوا من ذلك بكثير فقد ينتهي بك الامر الى ان تصدم بثبات وعدم التزحزح الناس عن تجمهم ومعتقداتهم فاذا نجحت في احداث تغيير لقد يرجع ذلك الى الخوف ويكون بدون جدوى وسرعان ما يعود الحال الى ما كان عليه باسترجاع الشخص لسلوكه القديم مثلا ليا صديق من الملاعين بكره السله كان يطلب باستمرار من زوجته ان تحضر معه المباريات الا ان تلك اللعبه لم تكن تجذبها على لها ولم يكن يكتفي ابدا بالقدر البسيط من الاعتمام الذي كانت تليه لهذه اللعبه ومن اصحاب التصديق ان هذا الخلافه البسيط اتسع وتضخم الى شيء غير متوقع الا وهو التفكير في الطلاق وبعد فتره قصيره من هذا الحدث اتفقنا نحن الثلاثه على ان نجتمع وفورا بدا صديقي في مهاجمه زوجته متهما اياها بعدم اهتمامها المطلق بحياته مع انه كان من المفروض عليه ان يريح حقيقه اساسيه وجهريه الا وهي انهما فردان متميزان ومختلفان تماما يحبني اشياء مختلفه وكان هو يشعر انها لم تعد تحبه فان فعلت زوجته وبكت قائله كل ما يريده هو ان اصبح صوره طبق الاصل منه لم يحب مشاهده التلفاز اين المشكله الخط في ذلك هو المفروض بالفعل ان لا تتواجد اي تون مشكله خطيره وفجاه طرحت السؤال التالي لماذا انتما متزوجان وبعدها اضفت فكره في هذا لمده دقيقه واحده فتطلع كل منهما الى الاخر وقالت هي لاننا نحب بعضنا وكلنا نرغب في العيش معا ونواسس اسره ونعيش حياه سعيده وبامتنان وافقه هو الاخر على هذه النقطه ومع ذلك لم يتطرق تفكير الزوج الى شيء واضح كان غافلا عنه تماما اقصد بذلك الشيء ان كل منا مختلفون تماما عن الاخر وكان هذا الموقف يترك الزوجه واطفالها الثلاثه عاجزين وضعفها فقالت معبره عن شكرها رغم هذا كله امامنا هدف الرئيس واحد الا وهو الحب والاسره لو لم يكن يبالغ ويغالي في كل شيء لما واجهتنا المشاكل التي تواجهنا الان لم يفكر الزوج في سخافه جعل الاخرين يشبهونه تماما اثناء اجتهاده المضلل لتغييرها وبقليل من الاثاره سرعان ما لمس انه كان يجب علي ان يتقبل اوجه الاختلاف عندها بدلا من ان يعتمد تغييرها باي ثمن فاتفق الزوجان على ان يتشاركاتماماتهما بقدر المستطاع وقبلته هي قراءته كتاب بالجلوس الى جانبه بينما يشاهده هو مباراه لكره السله ووعدها هو ان يزداد تفهما وقبولا لاهتمامها بالقراءه والادب ان مثل تلك الاحداث هي شيء عادي هو تطبيق ذلك الحل انقذ زواجهما من الفشل قالت مرج باريس من الحياه هي الهبه الاولى والحب هو الثانيه هو التفاهم الثالثه ده لذا فجعل من ذلك قاعده لحياتك اقدم على محبه وتفهم الاخرين وسوف تعيش حياه اسعد اثنان الخريطه ليست المنطقه ان الخريطه هي ادراك بينما المنطقه هي الحياه اطلق العالم الرياضي البولندي الفريد كورس بيسكي هذا التعبير لوضع التاكيد على ان الادراك غير الواقع بذلك تطرق كروسبيسكي الى نقطه اساسيه هذا وهي انه بتغيير ادراكك لموقف ما فان حياتك تتغير معها انت بالتاكيد تعرف اناسا انهار بعد ان فقدوا وظائفهم ولكن سرعان ما عثر على وظيفه افضل او فتحوا مكاتب وشركات خاصه وفي نهايه المطاف كانوا سعداء اكثر من اي وقت مضى وكانوا شاكرين للقدر على ماساهم السابقه يواجه جميع البشر تحديات صعبه وكثيرا ما النتيجه التحسر على النفس والشك في الذات والاحباط في اوقاتك هذه قد يؤدي بنا الحزن والاسى الى الشعور بان حياتنا قد انتهت فعلا ولكن مع مرور الوقت نكتشف ان الماسات التي نالت منا وحطمتنا في فتره من الفترات بدات لنا وكانها بركه في مرحله لاحقه من عمرنا هل يعتبر الزمان عاملا مساعدا على الشعور بالارتياح في الواقع لا دخل للزمن في ذلك اطلاقا وبالاحرى فان نظرتنا للموقف هي التي تتغير فالطريقه التي نتذكر بها التجربه مختلفه قد يساعدك تمرير بسيط على توضيح هذه الفكره فاكر في شخص تكرهه فكر فيه كما لو كان معك الان وركز بصوره خاصه على المشاعر التي تحركها هذه الافكار والان اعد التفكير في هذا الشخص مره ثانيه ولكن في هذه المره تخجله باذان كبيره مثل ميكي ماوس وعنف كبير وردي اللون وفي الخلفيه ذوي وصوت موسيقى السرك قف عد مره اخرى وفكر في الشخص ذاته بدون تنكر ولا الموسيقى سوف تلاحظ ان مشاعرك قد تغيرت لان ادراكك للشخص قد تغيره والاخر لاحظ كيف ترى المواقف الوجدانيه احذر من الخلط بين الخريطه والمنطقه حينما يواجهك تحدي اسال دائما نفسك هل هناك معنى اخر ثلاثه توجد نيه ايجابيه وراء كل سلوك امتنع الكثير منا عن التحدث مع صديق مخلص وحميم بسبب ظرف سلبي واحد وبدلا من ان نتعامل مع هذا السلوك السلبي على انه حادث فريد ومعزول ونحاول ان ندرك النيه التي مررت هذا السلوك الا ان يركزوا على هذا السلوكي بالذات دون غيره وندعه يشكل ادراكا الاجمالي الوحيد لهذا صديق اذا سلمنا بان الناس ليسوا انماط سلوقهم وفصلنا سلوكهما عنيهم فنكون قد وفرنا على انفسنا خيبه عديده للامل مثلا اذا سالت لصنع عن سبب سرقته قد يقول لك انه لجا الى السرقه لكي يطعم عائلته وبالتركيز علانيه تصرفه سوف تلاحظ قدرا من طيبه القلب ربما قد تجد اوجهها تشابه اخرى ولكن في ادراكك العقلي يظل سلوكه هو قاعده الحكم عليه هو انتقاده ولو بصراحه اذا عندما تتعامل مع الناس من الضروري ان تفصل بين سلوكهم ونواياهم والله سوف تقع في شركه تعميمات تذكر ان لا تدع تصرف واحده لانسان ليصبح ادراكك الكليه له لاننا نحن في الحقيقه اكثر من تصرف واحد وفي النهايه من الافضل التمسك بالاعتقاد ان وراء كل سلوك نيه ايجابيه قال ارسطو اعتقد ان الهدف من وراء كل علم وكل تساؤل وكذلك كل نشاطبه وهو قصد الخير اربعه يبذل الناس اقصى ما في استطاعتهم بالمصادر المتوفره لديهم هل استرجاع مضيق وتذكرت شيئا فعلته ثم قلت لنفسك كم كنت احمق لانني تصرفت بهذا الشكل كلنا نشعر بالندم والحسره بشان القرارات الخاطئه والمؤسفه التي اتخذناها في حق انفسنا ولكن اذا فكرت في الامر قد تجد انما صادرك وما اعرفك كانت كل ما تمتلكه حين ذلك وهي التي جعلتك تتخذ هذه القرارات مهما كانت سيئه هذا كل ما كنت ملم به في هذا الوقت واليوم انت تعرف المزيد من الاشياء وتساعدك خبرتك على اتخاذ قرارات افضل مع مرور الايام سوف تكتسب معرفه وخبره اوسعه واكمل تجعلك اكثر حكمه وسعاده والواقع المؤكد كليا هو ان ما يفعله الناس وهو محصله او نتيجه لقيامهم ومعتقداتهم وتجاربهم المتراكمه حتى تاريخ ما من اعمارهم كما ان تلك المعرفه هي اساس سلوكهما وبدل من ان تنزل الاحكام على الاخرين حاول ان تساعدهم على ان يتفهم بشكل افضل اوضاعهم واحوالهم وقدم لهم تبصرك من اجل معاونتهم على ادراك الموقف بصوره اوضح بهذا الشكل لن تس الاخرين على ان يصبح افضل مما يمكنهم فحسب انما سوف تضع نفسك على طريق الصحيح لكي تصبح استاذا في فن الاتصال خمسه لا وجود لاشخاص مقاومين انما هناك رجال اتصال مستبدون برايهم لا تعني مقاومه الشخص للاتصال انه قاس وعنيد بصوره مستديمه لكن ببساطه انه متصلب تجاه واقعه محدده او حادثه بالذات لقد اختلف كل منا مع اناس وحاولنا ان نغير ارائهم ولكن دون جدوى وربما لم يتزحزح عنها ولكن ذلك لا يعني انهم كذلك دائما ولا يمكن زحزحتهم عن ارائهم وتمكينهم من فهم الراي الاخر فحتى لو التقيت بشخص في حاله غرور وتكبر ولم يتزحزح عن ارائه الشخصيه في هذه الحاله اختار للتواصل مع والوصول لتحقيق تفاهمه لراي المخالف بما يعرف بمفهوم المشاركه وفيه تقوم بشرح وجهه نظرك بصراحه وتسال الشخص الاخر اذا ادركها وفهمها كما تعنيها انت ثم ببساطه اطلب رايه هكذا تكون قد ساعدته على الخروج من حاله التكبر والغرور وابدا المزيد من المرونه والتفتح وترى كيف ان مفهوم المشاركه من شانه مساعدتك على تجاوز مرحله الغرور والتكبر على اسلوب الاتصال الايجابي من منطلق الامام الاكيد بالقدره على انجازه عن الحرص على تحقيقه سته يكونون على الاتصال في الاستجابه التي تحصل عليها اذا اديت ببلاغ وجاءت الاستجابه عليه بما لم تكن تنتظره جرب شيئا مختلفا الى ان تحصل على الاجابه المرغوبه عباره اخرى فان اثاره اهتمام بشخص وتقرب منه يجب ان يتناسب مع نوع الاستجابه التي تنتظرها منه وعلى سبيل المثال دعنا نتخجل الموقف الحساس الذي قد نجد انفسنا فيه حينما نرغب في التفاهم مع زوجه قلقه مضطربه توقف لحظه خذ نفس عميقا وكرر ما قلته وانما بصيغه اخرى فسر ما تقوله وتاكد ان زوجتك فهمت ما تقصده تذكر ان طريقه تبليغ افكارك سوف تحدد نوع الاستجابه التي تصلك واصل المحاولات ونواه طريقه ايصال الفكره الى ان تصل الى تفاهم متبادل سبعه الشخص الاكثر من هنا هو الذي يسيطر على الموقف ظلت ذبابه تصدم بلافته مغلقه مجرده نفسها بالطيران نحو النافذه دون ان ساعه الخروج منها الى ان هلكت الذبابه من الارهاب في حين كان بالقرب من النافذه باب مفتوح وكان سبيلها الى الحريه هذا السلوك وامثاله يدل على انعدام المرونه من ناحيه اخرى فان دراسات التي اجريت على الفئران هي بمثابه مثل جيد على المرونه الفعليه وضع الباحثون فارا في متاهه وفي نهايتها وضعوا قطعه من الجبن فاستعمل الفاروق حاسه الشم للتحرك في المتاهه حتى وصل الى الجبن وقرر الباحثون هذه التجربه لمده اسبوع وفي نهايته قام بتغيير مكان الجبن وكان الفار يتجه الى المكان الذي اعتدى للحصول على الجبن لكن في هذه المره لم يجد شيئا وبعد محاولات عديده بدات بالفشل لاقلم الفار مع الموقف الجديد وبدا بالبحث بدلا من التوجه على المكان القديمه ونشط في بحثه حتى وفيق في النهايه وانا لا مكافاته ومع ان لهذين المثالين متغيرات خاصه الا انهما يصلطان الضوء على امكانيه الحصول على نتائج افضل بابداء المرونه كما انهما يوضحني كيف ان للمرونه او عدمهما تاثيرنا على حدوث نتيجه معينه واذا جازت تعبير يتصرف العديد من الناس كالذبابه ويعيدون ويكررون ان مات سلوك الفاشله ويقولون نفس الاشياء ويفعلون ذات الاشياء وفي النهايه يسودهم التعب والاجهاد وايضا الاحباط لا تنسى ان تظل مارينا في كل شيء تفعله حيث ان المهنه هي القوه ثمانيه لا وجود للفشل انما هناك رايا محددا عن تجربه ان الناس مجالون الى الالتفات بافكارهم الى الاشياء المؤسفه التي مضت في حياتهم وتامل الصعاب والمضايقات التي واجهوها واعتبروها اخفاقا وفشلا وسرعان ما تظهر مشاعر وعدم الملائمه ففي مجال الاعمال مثلا يجرب شخص اسلوبا جريئا لزياده رقم مبيعاته ثم يحصل فقط على نتائج ضعيفه فيتجنب ان يتم مخاطره او محاوله جديده في المستقبل وفي مجال العلاقات الانسانيه فالمراه التي تكتشف خيانه زوجها قد تعتقد في النهايه ان جميع الرجال غير اوفياء ولاحقا قد تتجنب كافه الرجال بدون تفريق ولا تمييز ولكن عندما تسال اشخاصا الناجحين ان يدلب اسرار نجاحهم سوف يقصون عليك قصص وحكايات تحديات وفشل واخفاق وسوف يتلون عليك كيف ستطعه التغلب على جميع هذه التحديات ولا دائما اصبح اقوى من اي وقت مضى ان مضيق لا هو حقا كنز من التجارب القيمه المتوفره لديك كي تستفيد منها جون جيندر فعلا على حق حينما قال الماضي لا يضاه المستقبل لاهميه لعدد المرات التي تكون قد فشلت فيها في الماضي كل ما يهم هو كيف تستفيد من هذه التجارب كما يقول الصينيون ياتي نجاح من القرارات الصائبه والقرارات الصائبه تاتي من التقدير السليم للامور والتقدير السليم ياتي من التجارب والتجارب تاتي من التقدير الخاطئ للامور انطلق خاطر قيم الامور وقم بتهيئه واستخدام التجاربك الماضيه ومعرفتك حتى تنجح في المستقبل لانه رغم كل شيء لا يوجد فشل وانما راي محدد عن تجربه تسعه لكل تجربه لا شكلي اياه اذا غيرت الشكليه غيرت التجربه معها زارتني امراه في مكتب بمرديال معلنه بقوه انها تبغض الصراصير وقبلها بدقائق كانت قد هربت من منزلها لان صرصار خرج زاحفا ببطئ من زاويه مطبخها فسالتها عما كان يخيفها في الصرصار وبلا تردد قالت لي انها تكره لونه ومظهره فركزت على اللون اولا طالب منها ان تسمي هذا اللون فقالت اسمر او بنيه قاتل وبالصدفه كان هذا لون البنطار الذي ترتديه في هذا اليوم فسالتها ما هو لون من طالك بعد ابتلاع عصافيرتها ادركت المراه لولا بنطادها وضحكت في الحال ثم فجاه طلبت منها ان تفكر في شخص كان يضحكها ولما جاء هذا الشخص على بالها ضحكت من جديد كان اسمه صاحبها واصبح اسم الصرصار مايكل وحينما جعلتها تتخيل الصرصار وهو يرتدي من طلها الاسمر اللون ثم اضفنا اذان ارانب كبيره لهذا الصرصار وتخيلناه وهو يغني وامريقي ايتها النجمه الصغيره ومنذ ذلك الحين كل ما نوهت بكلمه صرصار اخذتها نوبه عنيفه من الضحك كانت التجربه والبرنامج في ذهنها تشكيله معينه وكانت حالتها تلك خوفا مرضيا ولما ساعدتها على تغير هذه التشكيله تغيرت تجربتها بالكامل وشعرت بالارتياح قد يحدث لك شيء ذاته فحينما تفكر في تجربه سلبيه ارجاع الى تشكيله التجربه انظر اليها من زاويه مختلفه وسوف تغير التجربه باكملها 10 يتم الاتصال والانسانيه على مستوايين الواعي واللاوعي العالم الفرنسي جورج املر من جامعه حرفاررت في الدراسه التي اجرها عام 1956 انا العقل الواعي قادر على استيعاب اكثر من سبع زائد او ناقص قطعتين من المعلومات في لحظه ما لان ساعه العقل الواعي محدوده اما العقل اللاواعي ففي امكانه استيعاب ما يزيد عن اثنين مليون معلومات في الثانيه وفي الواقع يحتوي العقل اللواعي على جميع ذكرياتك وبرامجك منذ كنت جانينا في الرحم ايام للعقل اللواعي قدرته الصعاب لا محدوده على الاطلاق فكيفيه برمجتك للاتصال خلال فتره الصبا والشباب لا زال موجود في عقلك اللاواعي خلال المراحل المتقدمه من العمر وايضا ردود فعل ذلك لاعتياديه تجاه اشياء معينه والتصرفات محدده باختصار فان هذه البرامج الموجوده منذ امد طويل هي التي طبيعه سلوكك والاخبار الساره هي اننا نستطيع تبديل اي برنامج لتمكيننا من التمتع بحياتنا سعد ومن هنا نستطيع ترقيه الاتصال بانفسنا وبالاخرين ويكمل التحدي في تحديات عقلك الوعي حيث انه هو الذي يتولى برمجه عقلك اللاوعي فالبدء يكون بالتاثير على العقل الواعي وكذلك على تقديرنا وتقيمنا الى الاشياء التي نقولها لانفسنا ولغيرنا وهو شيء لا مفر منه ولذا قم بالغاء ومحو الاحاديث والافكار السلبيه واستبدالها باخرى ايجابيه جديده مثلا اذا تقدت ان فلان وقاسم قم بالغاء هذه الفكره فورا لان في صميم القلب لا وجود لاي شخص شرير عندما يقلقك هو سلوك وفيه تجد نيه ايجابيه اركز على النوايا الايجابيه واوجه تفسيرا مختلفه للموقف حينما تتصرف بهذا الاسلوب تقوم بتزويد عقلك الوعي بمعلومات طيبه ونتيجه لذلك يغذي عقلك الوعي عقلك اللاوعي ببرامج طيبه وفي النهايه سوف تجد نفسك تمارس اتصالا افضل من اي وقت مضى 11 يوجد عند جميع البشر في تاريخهم الماضي كافه المصادر التي يحتاجونها لاحداث تغييرات ايجابيه في حياتهم فكر في موقف مضى حينما كنت تشعر بالثقه في النفس وكنت متحفزا للعمل على سبيل المثال حصولك على شهاده او ترقيه المتوقعه منذ زمن طويل او اتمام صفقه مبيعات ناجحه او ولاده اول طفل تجارب من جديد كما لو كانت تحدث الان قم برؤيتها وسماعها وشعور بها مره ثانيه واستف القوه التي تمدك بها هذه التجربه وقبل اي شيء تذكرها كلما احتجت الى الشعور بالثقه والتشجيع فعود الى هذا زمن الايجابي وعشره مره اخرى وسوف يزودك بالحافز الذي تحتاج اليه في الحاضر والمستقبل كرر التجربه كلما احتجت الى ثقه وتشجيع ليست هناك حدود للاستعانه بمصادر الماضي سواء وان كانت للاسترخاء او للحب او للاتصال الجيد فان نضيك منجم حافل بالمصادر من شانها تمكنك من التمتع بحياه اكمله وافضل 12 ان الجسم والعقل يؤثر كل منهما على الاخر ان وجوهنا وحركات اجسامنا مراه لافكارنا والعكس صحيح جرب ما ياتي فكر في شيء لا تحبه فكر فيه كما لو كان هنا امامك الان اثناء التفكير فيه لاحظ بدقه تعبيرات وجهك وحركه جسمك والان اعمل عكس ذلك فكر في شيء تحبه كما لو كان هنا امامك الان ومره اخرى سجل بعنايه تعبيرات جسمك والان جرب ما يلي اهبط كتفيه ونكس راسك وتنفس جيدا وقل اشعر انني في حاله رائعه مع انك غالبا لا تشعر بهذا الشعور جرب شيئا اخر انهض واستقم ادفع كتفك الى الخلف ارفع راسك تنفس بعمق وقل انني في حاله بوس اعتقد ان ذلك لم ينجح ايضا هذا ما نقصده بالتاثير المتبادل للجسم والعقل على بعضها كلاهما مرتبط بالاخر داخليا كل ما قابلك تحدي لاحظ بعنايه حركه وجهك وجسمك فاذا واجهك موقف كثير المطالب كل الغي واتخذ الوضعيه البدنيه الاكثر توافقا وتناسبا مع افكاره فوق كل شيء ابتسم وقل لنفسك انا قادر على معالجه هذا الموقع وسوف تكون على الطريق الصحيح لسيطره الفعليه والكامله على عقلك 13 اذا كان شيء ممكن لشخص ما فمن الممكن لاي شخص ان يتعلم كيف يعمل شيء ذاته قال الامبراطور الروماني ماركس اوريوس لا تعتقد انما هو صعب عليك يعجز اي انسان عن عمله ولكن اذا كان شيئا في مستطايا انسان فاعتبر هذا شيء في متناولك ايضا طبعا هناك قواعد تنطبق في هذه الحاله يجب ان تكون لديك رغبه قويه في التعلم يجب ان تباشر التعلم يجب ان تلزم نفسك بالتعلم تحت ايه الظروف اذا ضمن معارفك شخصا حكيما هو اجتماعيا وهادئا يحسن ويثقن الاتصال بالاخرين فقل ما عليك عمله هو اكتشاف استراتيجيته هو تجريبها على نفسك ثم قم بتطبيقها استمر في تطبيقها وتعديلها الى ان تصبح طبيعه ثانيه لك اربعه عشره انا مسؤول عن ذهني لذا فانا مسؤول عن النتائج التي اصل اليها من السهل عتاب ولوم الاخرين ونسب مشاكلك ومتاعبك اليهم حينما تلقي اللوم على الاخرين تقرر التنازل على قدرتك واختيار المستوى الادنى للطاقه والنتائج البديله اما اذا قلت لنفسك انك مسؤول عن حياتك فلن تلوم او تنتقد احدا ولن تقارن احدا بنفسك او بشخص اخر مهما كان يجب ان تقرر ان تصبح افضل ما استطعت وهكذا سوف تمتلئ بالطاقه الايجابيه وتسعى الى ايجاد الحلول المناسبه لاي تحدي يقابلك وسوف تصبح سيده عقلك وقبطان سفنتك قال الكسندر جراهام بيل الانسان بصوره عامه غير مدين سواد قليل لما ولد به فالانسان هو محصله ما يعمله لنفسه والان امامك صوره جليه وواضحه عن مؤسسه البرمجه اللغويه العصبيه ادى اليوم اقرا الافتراضات المسبقه يوميا وقم بتطبيقها انا اضمن لك لو فعلت ذلك انك سوف ترح حياتك ترتقي وسوف تقترب من درجه استاذ في فن الاتصال الباب الثاني مهارات اتصال الشخص بفتاه ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم مهارات اتصال شخص بذاته كل ما يوجد امامنا وكل ما يوجد في غير متناولنا شيء بسيط جدا للغايه اذا ما قرينا بما يوجد في اعماق انفسنا بذاته ما يحدث في داخل الشخصيه الانسانيه اي طريقه الاتصال بانفسنا سواء بالتفكير او الادراك او التركيز او العقيده او القيمه وهو حقا العالم داخلي الذي يحدث فيه كل شيء اولا قبل ان يتم اظهاره للعالم الخارجي ولكي تصبح رجل متفوق عليك اولا ان تبدا بالادراك والتعلم والسيطره على مهارات الاتصال الداخلي عليك ان تبدا البحث داخل وعلى حد قول كونفشيوس ان الشيء الذي يبحث عنه الانسان الفاضل موجود في ذاته اما الشيء الذي يبحث عنه الانسان العادي فهو موجود عند الاخرين سوف نبدا بالكشف عما يدور في الداخل وسوف نستخدم ما نجده لصالحك الاحساس بالذات من يعرف الاخرين حكيما ومن يعرف ذاته منيرا لوتو لادخال اي تغيير في حياته عليك ان تحس بذاتك وبالتركيز على اعمالك وردود فعله تقوم بتطوير وترقيه قدرتك على التفسير افعالك وتعليلها وكذلك ما يحدث لجسمك حينما تفعل لكل هذا علاقه بلا احساس الكامل بالذات في الواقع من الاحساس بالذات هو الخطوه الاولى نحو سيطره على الذات وانطلاقا من الاحساس الكامل بالذات سوف تبدا ملاحظه انماط سلوك التكراريه وهي نقطه بدايه على طريق التقدم وتحسين الذات مثلا فالشخص الذي اعتاد الاستعجال في الاكل بسبب جدول اعمال مليء بالمواعيد عليه ان يعي ان تلك العاده ليست صحيه والخطوه الاولى نحو تغيير تلك العاده السيئه هي اولا التحقق من وجودها الخطوه التاليه هي الاكله ببطء ومضغ كل لقمه جيدا ومعنى ذلك يبدو امرا هجنا الا انه يفتح المجال امام ارسال عاده جديده اكثر ارتياحا من القديمه وسوف يستمتع الشخص اكثر بوجبات الطعام ويزداد الصحه وعلى حد قول توماس جيمس اولا داعي السلامه يقتل داخل نفسك ثم بدل سلام الى الاخرين عمليه التعلم ان توصيلك الى مرحله لاحقه باطلاعك على مبادئ عمليه التعلم لا هو تاكيد لكل ما زالت مناقشته الى الان هناك اربع عناصر الرئيسيه يجب توضيحها في عمليه التعلم وهي واحد واحد الشخص غير الكفر اللاوعي انت لا تعي ما تجعله مثل الولد الصغير الذي يريد ركوب دراجه لاول مره لا يعي عدم قدرته على ركوبها يرى الاخرين يفعلون ذلك ويظن ان في امكانيه ركوب الدراجه مثل ما يفعل الاخرون وفي مجال الاتصال لا يدري بعض الناس ان لديهم تصرفات سلبيه تمنعهم من من اي علاقات مع الاخرين قال فنان هاوس اننا عبيد ما لا ندركه اثنان الشخص غير الكفر الواعي في هذه المرحله يعني الناس ما يجهلون في المثال السابق الولد الصغير يعني انه عاجز عن ركوب الدراجه لا يقرر المحاوله ويفجا حينما يقع على الارض وينصب بجراح حين اذن يعني انه يجهل ركوب الدراجه والمعوقات لتحول دون اقامه علاقه طيبه مع الاخرين هي مثلا التحدث باسراف عن الذهب قله الابتسام او البقاء في موقف دفاعي كلها اشياء يجب تصحيحها ويتحكم علينا ان نتحقق ان لدينا هذه العيوب والادراك هو اساس التحصين قال باليمين الاسرائيلي ادراك جهلك خطوه كبيره في اتجاه المعرفه ثلاثه شخص الكفر الوعي في هذه المرحله يبدا الناس في عمل ما يلزم لتنميه مهاراتهم ضروريه لعمل ما يريدون فالولد الصغير يستمع الى شرح ابويه عن طريقه ركوب الدراجه ويواصل المحاوله حتى يصبح يثبت نفسه فوق الدراجه ثم يستعمل الدواسات ويضبط الاتجاه هو الشيء ذاته ينطبقه على الناس الذين يميلون الى الثرثره قريرون عمل ما هو ضروري ويبداون في تحسين قدراتهم على الاستماع اربعه الشخص الكفر اللاواعي باعاده وتكرار المهاره المرغوبه مره عديده تتحول هذه المهاره الى عاده والعاده هي المرحله الختاميه لعمليه التعلم فالولد يستطيع الان ركوب دراجته دون النظر الى الدواسات والرجل الذي اعتاد الثرثره والاسراف في الكلام يستمع الان الى الاخرين بسهوله ويصبح كل شيء تلقائيا كما قال ارسون من العاده يا صديقي هي ممارسه على فترات زمنيه طويله تصبح في النهايه جزء من الشخص نفسه فتفعل الشيء كفء لواعي تؤدي السيئه تلقائيا نموذج التغيير اذا اديت اهتماما كافيا بنتيجه من المؤكد ان تصل اليها ويليامز مع سنين حققت النجاح من خلال عملي ولكن رغم محاولات المتواصله لما استطيع محاصره المواصفات ولا التفاصيل المميزه بدقه حينما بشرت بحث حول موضوع النجاح قمت بمقابله الشهري وانجح الرجال في العالم واجراء لقاءات صحفيه معهم كنت مهتما بمعرفه كيفيه تحقيقهم لهذا النجاح وكنت اريد الحصول على وصفه واحده تغطي جميع حالات النجاح وفي الحقيقه كانت لكل شخصيه من الشخصيات التي تبحثت معها حول هذا الموضوع نظره مختلفه عن سر نجاحها رغم هذا لم انقطع عن تجميع كل المعلومات التي كنت اعثر عليها ولا يمكنني القول انني وجدت ما كنت ابحث عنه في ذات يوم كنت في مدينه دالاس القي محاضره عن سوكيولوجيه النجاح حينما اتتني امراه قائله دكتور الفقي كل ما قلته جميل الا ان كلام تتطرق الى شيء الوحيد وهو الفارق المميز ولما راى دهشه قالت القرار دكتور الفقي القرار فتحت هذه الكلمه عيناي وهنا في دلاس وجهت السؤال الى الحاضرين كيف يمكنكم قبول التغيير وممارسته في حياتكم عبد المشركون وجهه نظرهم من هذه النقطه قمت بجمع المعلومات واستمرت في طرح ثالث السؤال في جميع ادوات والمؤتمرات التي تراثتها في العالم مستعينا بم صله معلوماتيه هو تمكنت في النهايه من تطوير ما اسميه نموذج التغيير الذي جزاته الى ست مراحل رئيسه المرحله الاولى لاحظ في اغلب الاحيان نوادي الاشياء دون التفكير فيها قد يكون شخص مدخنا ومتسرعا في اتخاذه لمواقف دفاعيه دون ان يعي او يلاحظ تصرفاته ان الخطوه الاولى على طريق التغيير هي ان تدرك الشيء الخاطئ او السيء الذي تفعله ويود ذلك الى المرحله الثانيه المرحله الثانيه قرر كيف يفعل مدمن التدخين للتوقف عن التدخين في الحال الجواب ليس بعيدا القرار اذا كان موضوع مثل التدخين ذا ابعد صحيه خطيره حسن الموقف هو الاجابه الوحيده يجب ان يستند هذا القرار الى طاقه عاليه والى الامام بان التغيير ممكن وبهذا يفتح باب المرحله الثانيه المرحله الثالثه تعلم مع ان قرار تغيير هو بالغ الاهميه الا انه ليس كل شيء و عليك ان تتعلم كيف تمارسه خذ مثلا شخص يجعل السباحه مع انه قرر ان يصبح سباحا ماهرا الا ان القرار لم يجدي بمفرده دون قيام الشخص ببذل الجهود اللازمه لتعلم الحركات الاساسيه للسباحه على الاتصال الجيد فانت تعلم التحكم في حالاتك وتقييمك للناس من اجل تحقيق تفهم افضل للاخرين كما هو الحال بالنسبه لاي شيء اخر فان طرق التعلم عديده ومتنوعه محاضرات كتب وفيديو ندوات ومؤتمرات يمكنك اذا شخص لديه السلوك الذي ترغبه وبعد تعلمك شيئا لن يمكنك الانتقال الى مرحله جديده المرحله الرابعه استوعب يتفذ بعض الناس المعالجه على خطوات ويحاولون احداث التغيير في مره واحده الا ان هذه الطريقه اصعب وقد تؤدي فيما بعد الى تجنب التغيير وتفاديه نهائيا وازدياد وزن الجسم يسبب الالام التي يسببها يدفع الناس الى اتخاذ قرارات حسنه في هذا الصدد يحضر بعض المؤتمرات وندوات ويقرا البعض الاخر الكتب والمجلات ويبذلون كل ما في وسعهم لتعلم كيفيه فقدان الوزن الزائد ويطبقون الاشياء التي تعلموا هذه الرياضه البدنيه اليوميه والاستغناء عن الماكولات المحذره ثم فجاه يتوقفون عن التمرين ويعودون الى اكل الطعام لغير المناسب ومع الاسف يسترجعون كل الوزن المفقود هنا هارون الضروره الدمج ان الخطوات الصغيره السهله الاجراء والتحقيق تجعل التغيرات تلقائيه كلما ازدادت الخطوات المرحاليه كان ذلك افضل وزيادات البسيطه تمكنك من استيعاب افضل لما تعلمته حتى تتم برمجه كل ذلك في مستوى اعمق من عقلك لا وعد وتنشا العاده وهي عاده جديده في الواقع تحل محل العاده القديمه ومن هنا الى المرحله التاليه المرحله الخامسه الممارسه قم بممارسه ما استعبته في حياتك اليوميا لان متطلبات العادات القديمه سوف تزحف الى الخارج ولن يكون ذلك الشيء الميسر لانه سوف يتم اختباره من الطريف قوله ذلك ولكن عقلك لاواعي سوف يختبرك لمعرفه ما اذا كنت ترغب حقا في ان يحل سلوك الجديد فكان الانماط الحاصره السابقه والذين توقفوا حديثا عن التدخين مثلا سوف يجدون من الصعب مقاومه الدخان لان نمط اشعال السيجاره كائن فيهم سوف يكون الاختيار صعبا وقاسيا خصوصا في تلك الاوقات التي اعتاد فيها التدخين بكثره ولنقل مثالا بعد وجبات الطعام او خلال الازمات المرحله السادسه المواطنه نفترض انك المراحل الخامسه السابقه وحققت غايتك ولكن اذا ما وصلت عملك حتى الانجاز قد ترتد الى عادتك القديمه اراد صديق لي ان يفقد 18 كلغ من وزنه فبذل كل ما في وزعه من اجل ذلك والتحق بنادم معروف للياقه البدنيه مع الوقت استطاع ان يتخلص من الفائض وزنه وكان في غايه السعاده فاستمرار في ممارسه البرنامج لمده ثلاثه اشهر اخرى ثم بدون اي مبرر ولا تعليل انقطع فجاه عن التمرين وفي وقت قصير استعاده وزنه الاصلي رجع الى الوزن لانه لم يغضب وظن ان عمل شيء لفتره زمنيه محدوده كهف بان يفقده الوزن الزائد بالنسبه لاي مرحله من هذه المراحل فان مواصله العمل حتى الانجاز يعتبر جزء الا يتجزا منها مؤقتا بالمواظبه يصبح التغيير دائما ومهما كان الهدف يجب ان يظل ان نموذج التغيير جزء من حياتك نموذج التغيير تامل كيفيه التنفسك واتصالك وتصرفك تحت ايده انواع من الضغوط قرر ان تفعل ما يلزم من اجل التغيير تعلم مهارات جديده اقرا استمع الى اشرطه شاهد اشرطه فيديو تربويه احضر مؤتمرات خذ دروسا استوعب بخطوه بسيطه كن مواظبا مارس يوميا مهما كانت الظروف مارس يوميا حتى تصبح جزء من حياتك واصل عملك حتى الانجاز كن منضبطا ومهما حدث لا تتوقف البرمجه السابقه وردد الفعل اللاوعيه يتصرف الناس طبقا لقيامهم ومعتقداتهم وبرمجتهم السابقه حينما يواجهون تحديدا ووراء ذلك يلعب عاملان اخران دورا هاما العامل الفيزيولوجي له علاقه الوثيقه بعدد من الظواهر البدنيه التي تحدث بشكل لاواعي ومنها ضربات القلب السريعه العراق اتساع حدقه العين اطباق الاسنان التنفس سريع اثنان التمثيل الداخلي الحديث اليه للتمثيل الداخلي صله بالاشياء الكثيره التي تقولها لنفسك خلال مناقشه قد تقول هذا شخص احمق او اني اكرهها هو كلها ردود فعل لا واعيه من اجل التحكم في ردود الفعل اللاواعيه هو الناتجه بالتاكيد عن برمجه سابقه قف ولاحظ الاشياء التي تقولها لنفسك ثم تنفس بعمق هو غير فسيولوجياتك اي استجابه جسمك كل نفسك ان قادر على السيطره على ردود فعل وركز بالاخص على بلاغ الشخص للكلمات سوف يساعدك الجدول التالي على التحكم في ردود فعل كلا وعيه التحكم في ردود الفعل الله عليها لاحظ تنفس بعمق غير فيسيولوجيهتك واستجابات جسمك قل انا قادر على التحكم في ردود افعالي ركز على بلاغ الشخص الاخر للكلمات استخدمه هذا النموذج كلما واجهك تحدي واستبدل ذلك اللاوعيه باعاده ايجابيه جديده للتحكم المطلق في انفعالاتك في اللحظه التي تجرب ذلك سترى ردود الفعل اللاوعيه السلبيه تختفي وتزول نموذج التركيز ان قاعده النجاح الاولى التي تعلو على ايه قاعده اخرى هي امتلاك الطاقه فمن المهم معرفه كيفيه تركيز هذه الطاقه وترويضها وتوجيهها على الاشياء الهامه بدلا من تبديدها وتشديدها على الاشياء التافهه وغير المجديه اسلوبك في الحكم على الاخرين وفي مشاعره وتكون بؤره الانتباه ايجابيه ام سلبيا ولكن مع الاسف وفي معظم الحالات تسيطرون نا وسلبيا والشيء المشجع هو اننا نستطيع التحكم في تركيزنا وتغييره حكت لامراه تجربتها في مطعم دون المتوسط وقالت لي ان الاكله في هذا المطعم لم يكن شهيا على الاطلاق بينما كانت تجربه اصدقائها ال 11 مرضيه ومع انها مثل الاخرين قد استقبلت بحفاوه وترحيب وكانت الخدمه مرضيه والمكان نظيفا الا انها شعر جدا ولم تطلب تغير طبقها رغم ذلك حلفت انها لن تعود ابدا الى هذا المطعم والواجهه الاخرى للنقد هي امراه وسط اصدقائها تاكل في مطعم نظيف مع موظفين مهذبين يحسنون المعامله والخدمه ويقدمون طعاما جيدا بشكل عام الا انها ركزت على وجبتها غير الشهيه فالغا جميعا نواحي جديده للمطعم وعم ما تلك المشكله على وجه التخصيص لم تطلب من مستخدم مطعم ان يغير طبقها على الاقل لمحاوله قضاء وقت ممتع بدلا من ذلك قررت تقويه تركيزها على تجربه السلبيه وتكثيف المشاعر السلبيه ومحاوله التاثير على الاخرين في هذا الموضوع ومع الاسف ادى تركيزها الى انها الغت كل الاشياء الجيده عمامه الحادث المؤسف على المطعم شعارات بما شاعر سلبيه حكمت وقررت ان لا تعود ابدا الى هذا المطعم كم ازدادته حينما علمت انها كانت في الماضي تتردد كثيرا على هذا المطعم وانها كانت تستمتع بطعامه تجاذبت انتباهها الى عمليات الالغاء والتعميم وحذرتها من اخطارها فقررت في الحال ان ترجع الى هذا المطعم وتحاول من جديد وفي هذه المره وعدت على الاقل ان تطلب من المدير ان يغير لها وجبه الطعام اذا لم تكن شهيه وقلت لها المثل المصري لاننا ركزنا على الثعبان لم نرى العقرب فضحكت باقتناع حين قال لها انها بحكم حقها الشخصي كانت قد افلتت العقرب بنفس الطريقه كثيرا ما تكون العلاقات الانسانيه هي الارضيه المفضله للاثار السلبيه لعمليه الالغاء والتعميم ان استعدادا المراه لشراء كميات ضخمه من الملابس مثلا هو مشكله بالنسبه للزوج الذي يفتقد القدره على التمويل في حاله اختياره التركيز على هذه الناحيه دون غيرها وافضل انسان بيننا يجدون نفسهم مركزا على النواحي سلبي جالسه سلوك شخص اخر ملغيا بفعله هذا كافه الصفات الحميده والمزايا المتوفره لدى الشخص وتسرع في الحكم على الاخرين قد يؤدي الى الطلاق او ما هو العن منه وهنا ينطبق الافتراض المسبق للبرمجه اللغويه العصبيه الخريطه ليست المنطقه من الواضح ان الادراك ليس الحقيقه الملموسه وسوف يكون للموضوع الذي تصوب اليه تركيزك اثرا بالغا في حياتك اذا انت على غرار زبونه المطعم اخترت ان تركز على الطعام غير الشهي فان حادثا مؤثفا بسيطا قد يتطور الى تجربه سلبيا ولكن التركيز على استمتاع الاخرين باكلهم تكون نتائجها افضل كما يقول المثل اين مركزت الانتباه تدفقت الطاقه وظاهره النتيجه تمت معالجه التعميم والالغاء باختصار لكن التركيز يحتاج الى تمعن وتدقيق من اجل ادراك خصائص التعميم الناحيه الايجابيه ان التعميم هو عمليه ايجاد خصائص في متتاليه احداث او باسلوبه اكثر بساطه هو القدره على التعلم واختزان المعطيات في الذهن دون تمثيلها بشكل واع في كل مره مثلا عند دخولك غرفه مظلمه تكون قد استوعبت مفهوم مفتاح الاضاءه وكل مره تدخل فيها غرفه مظلمه تتجه يدك تلقائيا نحو مفتاح الاضاءه وتضيء الغرفه خلال عمليه تعميم يمكننا تعلم الاف القطع الاعلاميه وايجاد عامل مشترك بينها فالكلب كلب بصرف النظر عنونه الشيء ذاته ينطبق على فن الاتصال الطيب في امكاننا تعلم كيفيه الاستماع والتكلم والابتسام مهما كان المكان والشخص والتحدي الناحيه السلبيه في ناحيه سلبيه تظل عمليه التعلم وتثبيت المفاهيم زيادهاتها الا ان المفاهيم المستوى هذا قد تكون مرفوضه وغير مرغوب فيها قد تكون لك تجربه سلبيه مثلا مع شخص من جنسيه مختلفه تجعلك تعمم ان تلك الجنسيه من الناس بالذات سيئه او بطاله بشكل عام وايضا الطفله التي يعدها الكلب قد تعمم التجربه وتخشى جميع الكلاب طوال عمرها ففي كلت الحالتين قد تصبح تجربه واحده فقط حكما خاطئا مدى العمر كله ويغطي التعميم كل الوان الطيف من طرف الى طرف ومن ضروري ان يلغي المرء قدره التعميمات وان يوجه انتباهه دائما الى الناحيه الايجابيه الالغاء ان الالغاء هو العمليه التي من خلالها ان نحذف بعض النواحي والجوانب لتجربه المعكنه عندما تدخل غرفه لحضور حفل سوف تتذكر بعض الاشياء ولكن ربما لن تتذكر الوان السجاد او رسومات الستائر او الوان الجدران ومن المحتمل ان لا تلاحظ شمعدان الذي يرجع تصميمه الى القرن الثامن عشر المعلقه في السقف ان تركيزك محدود الى سبعه زائد او ناقص اثنان معلومه على حد قول جورج ميلر التجربه الغاء جزء من التجربه كما هو مبين من الجدول السابق جراء الغاء جزء من التجربه الناحيه الايجابيه هو انه يمكنك من التركيز على قراءه كتاب هو في الوقت ذاته يلغي الاصوات المحيطه بك وفي تجربتك في مطعم قد تلغي كافه المعلومات غير ضروريه وتتذكر اساسا المنظر الشهري والجميل لكل طبق ان ناحيه سلبيات واعتبار مثالنا المفضل للاتصال بالاخرين تعريفا كاملا حينما تتكلم مع شخص قد تجد نفسك ملغيا اراءه ومركزا فقط على رايك هكذا تقوم بتحديد ذاتك وتضيع فرصتك لبناء علاقه طيبه مع الناس ربما في امكانهم مساعدتك في الحياه مستقبلا قد تفقد وظيفتك فتركز تفكيرك فقط على البطاله وفي هذه الحاله تلغي اي شيء اخر مفيد في حياتك مثل فرصه لشغل منصب مغرن قد تكون متوفره امامك في الحال قال تجمع فرويد نحن كائنات الغاء بالتاكيد ربما من الحكمه اعتذار ذلك تحذيرا من الوقوع في مازدا واخطار عمليه الالغاء يصير تعميم والالغاء جنبا الى جنبه رغم الوجود مؤكد لبعض الجوانب الايجابيه للتعميم والالغاء وان اصور كيف انهما قد يعدي جان ايضا الى التعاسه وتضييع الفرص والطلاق والافلاس اما اذا استخدمنا بحذر و عنايه تعميم والالغاء قد يصبحني ميزه كبيره لنا طبعا مارس التعميم والالغاء لكن ايصال ذلك لمصلحتك لا ضد نفسك بهذا ينسجم تركيزك مع نوعيه الحياه التي طالما حلمت بها قدره الادراك عندما نواجه ادراكنا العقليه على النحو السليم يمكننا التحكم في انفعالاتنا وكل من ستون الاشياء المختلفه لها نعاني المختلفه لاشخاص مختلفين فاذا قلت شيئا لشخص قد تضحقه واذا قررته لشخص اخر قد تغضبه منه اولهم يضحك وثانيهما يغضب ما معناها هذا والاجابه هي الادراك والادراك السلبي منذ قد كنت مؤتمرا في الشرق الاوسط وفي سياق الحديث استعملت كلمه حمار وخلال الاستراحه جاء لي احد الحاضرين قائلا ليتك تكفى عن استعمال كلمه حمار فاندهشت الى حد ما وسالته عن السبب فقال لي ان هذه الكلمه لها صدى سلبي وغالبا تعتبر مسبه وحاولت اجاده تعليم اكثر عمقا للوصول الى جذور ما كان يعتبره مسبه فاجاب لان هذا هو المتبع هنا فسرحت له انه قديما كانت الحمير تستعمل كادت وسيله للنقل والتنقل وكانت هذه الحيوانات تعود بمفردها الى القريه وتعمل لمده ساعات طويله دون ان تشتكي وتاكل ما كان يعطى لها من طعام وتنام في المكان الذي كان مفروضا ان تنام فيه ثم قلت يبدون الحمار شريك طيب وذكي وهو في سليمان نظره سلبيه الى هذا الحيوان فضحك الشخص قائلا لم انظر ابدا الى الموضوع من هذه الناحيه الدكتور الفقي وبينما راح يحضر فنجان قهوه قال اتدري اني ارغب في شراء الحمار الان واضحك كلانا ولنرى الان ما حدث بسبب تربيه التي نشا عليها بطريقه معينه كانت لبعض الكلمات معاني خاصه متصله بها تثير فيه الغضب والاستهاء اذا ما لفظت في حضوره من المحتمل ان تكون هذه العقليه قد منعته من بلوغ اهدافه لم يتوقف ابدا ولو مره واحده للتساؤل هل هذا البرنامج القديم صالح لي هل يساعدني على التقدم او استغلال طاقه الكامنه لتحقيق اهدافه افعل شيئا بخصوص برنامجك القديم انت هذا وعند اللزوم غيره لا ياخذك ما اسميه الفقه الثقفي مثل ما يدعي بعض الناس هذا ثقافي ذلك لان ادراكك العقلي المرتبط ببرمجه قديمه قد يكون هداما وما يجعل الادراك العقلي اكثر تطلبا للبراعه او الحذر هو ان البشر يدركنا حولهم في سته خطوات تلقي البلاغ تحليل البلاغ واعطائه معنى يتفق مع القيام والمعتقدات والخلفيه الثقافيه والاجتماعيه للشخص تقديم البلاغ واضافه الانفعال تالي تالي الفيزيولوجيا تعبيرات الوجه حركات الجسم وتنفس السريع رده الفعل ولان هذه الخطوات تتوالى بسرعه فائقه يحدث الادراك السلبي بسهوله المؤديا الى استنتاجات خاطئه ومن ثم يحدث الاتصال السيء نموذج الادراك اختلاف في القيم المعتقدات الخلفيه الثقافيه والاجتماعيه المشاعر حينما يحدث الادراك السلبي جميل الناس الى التسرع في اصدار الاحكام النهائيه التركيز السلوك من شان نموذج البسيط التالي مساعدتك على التغلب على الادراك السلبي اثناء اتصالك بالاخرين واساسه ما اسميه الرياضه الذهنيه انظر الى الموقف من وجهه نظرك انظر الى الموقف من وجهه نظر الشخص الاخر وسوف تدرك بشكل افضل سلوك الشخص والان وانظر الى الموقف من مواجهات نظر المحايده شبيهه بوجهه نظر الرجل الحكيم امتنع تماما عن الانحياز الى احد الطرفين او اشتراك في حالاتك الشخصيه في الموضوع والفكره وراء هذا التمرين هي مساعدتك على التفكير بطريقه استراتيجيه قبل اصدار الاحكام النهائيه على الاخرين او التورت لسوف تنظر الى الموقف من ثلاث زوايا مختلفه وتساعدك المشاطره على التغلب على عمليات الادراك السلبيه التغلب على الادراك السلبي انظر من ثلاث زوايا حيث انت في المنتصف جميل انت اثناء العمل يسار رد فعل الشخص الاخر طريقه الفيلم السينمائي واحد فكر في موقف مضى كانت ردود فعلك فيه سلبيا اثنان تخيل انك تشاهد المنظر من مقعد الصاله الى السينما او المسرح ثلاثه انظر الى نفسك وانت تتصرف والى رد فعل الشخص الاخر اربعه كوني الشخص الاخر ومن هذه الزاويه وانظر الى نفسك ولاحظ مشاعرك خمسه فكر في شخص تعتقد انه رجل اتصال ناجح شاهد هذا الشخص وهو يتصرف في الموقف ذاته 6 تصور انك اصبحت نموذجا وانك تمتلك كل المعرفه سبعه والان قم بعرض الفيلم مره ثانيه مستعينا بمعرفتك الجديده ولاحظ الفرقه في سلوكك ومشاعرك الحل الايطالي مع نفسه هو في حد ذاته جيد سيجموند احيانا يقف الناس عاجزين عن الحركه او التقدم ليس لانهم يفتقرون الى المصادر الناجحه لكن لانهم لا يعرفون ماذا يريدون لا يعرفون ماذا يفعلون لا يعتقدون ان في امكانهم تحقيق ما يريدون وهم يقضون معظم اوقاتهم يتساءلون لماذا ينالون ما لا يرغبون فيه والحلو الايطالي عباره عن سلسله من الاسئله الهدف من وراءها توجيه افكارك ومساعدتك على معرفه ما تريده وسوف يجعلك الاطار تستمد طاقتك من قوتك الكامنه في داخلك مساعدا اياك على الشعور بانك تتحكم في انفعلاته قد يدفعك الحال الايطالي الى التحرك في الاتجاه الذي تريده تقرير ما تريده ومعرفه الوصول اليه تقرير كيفيه مشاعرك توزيع مجال خياراتك للحل الايطاليه توجيهان واحد اذا كان شيء ممكن لاي شخص في العالم فهو ممكن لايضا اثنان لا يوجد فشل وانما راي المحدد عن تجربه وصفحه التاليه عباره عن تمرين يعالج المشكله والحلول الايطاليه ثابته وطبيعها ولكن من المستحسن تجنبها وهي تطبيق لحل الايطالي الانسب ويساعدك الحل الايطاريه على التحكم في انفعالاتك واذا واجهك تحدي او موقف صعب فسوف تقوم بتسليط تركيزك الذهني على الحلي لا على المشكله الايطاليه والحل الايطالي على سبيل المقارنه فكر في مشكله تسبب لك حزنا واساريا تساءل او اسال شركه التاليه المشكله الايطاليه ما هي المشكله لماذا ظهرت لهذه المشكله منذ متى اعاني من هذه المشكله كيف تحد هذه المشكله من امكانياته من المسؤول او المخطئ متى كانت اصعب فتره عانيت فيها من هذه المشكله بماذا تشعر الان سوف تكتشف انك تعاني من مشاعر سلبيه قف وتنفس بهمق الحل الايطالي ماذا اريد متى اريد ذلك ما هي المصادر المتوفره لديك كيف يمكنني استغلال مصادر للحصول على ما اريده حينما احصل على ما اريد كيف تتغير حياتي من اين ابدا لماذا تشعر الان سوف تجد انك تشعر بالهدوء من الان فصاعدا حينما لاحظ ما تقوله لنفسه ونوع الاسئله التي تطرحها على نفسك والمرور بالمشكله الايطاليه يؤدي طبعا الى انفعالات سلبيه تجنبها لانها سوف توقفك عند مرحله الانفعالات السلبيه بالنسبه للحد الايطالي فهو يوزع افاقك ويضع تاكيدا على حلول قابله للتطبيق ان ادراك الصحيحه لعمليه التحكم والتغيير الجذري لطبيعه الانفعالات من سلبيه الى ايجابيه هما جوهر كل الحلول وسوف ترى اذا شعرت بظهور المشكله الايطاليه قف تنفس بهمق وفكر في نفس التحدي اول موقف ولكن هذه المره استعن بالحل الايطالي وسوف تصبح مشاعرك ايجابيه اربط نفسك بالتحكم في ذاتك انا لاكتشاف الاعظم الذي شاهده جيلي هو ان في مقدور البشري تغيير حياتهم بتغيير مواقفهم الذهنيه وليامز الى الان قدمنا نبذه عن تاريخي ومعنى البرمجه اللغويه العصبيه والافتراضات المسبقه لها وفوائدها وحاولنا اجد شرح لمهارات فن الاتصال بذاته الداخليه وكيف يمكنك ان تبدا اتصالا جيدا بنفسه وفي اطار ذلك ناقشنا مفهوم الاحساس بالذات وعمليه التعلم ونموذج التغيير وقوه التركيز والادراك واخيرا الحل الايطالي باستخدام كل وحده من هذه الطرق سوف تحصل نوعيه حياتك بصوره اجماليه من خلال التحكم في انفعالاتك وفي حالاتك الذهنيه والان سوف احاول شرح قوه الرابط وبواسطته سوف تكتسب تحكما مطلقا على ذاتك في جميع الظروف اولا اجيب على الاسئله التاليه هل سبق لكان سمعت اغنيه او كلمه ذكرتك في الحال بشيء لا علاقه له بما تقوم به في تلك اللحظه هل سبق لك ان استنشقت رائحه او عطرا احيا فيك مشاعر منسيه منذ امد طويل هل حدث ان التقيت بصديق القديم لك لم تره منذ زمن بعيد وفي اللحظه التي تقابلت ما فيها عادت بينكما كل الذكريات بركه هل سبق لك ان تناولت وجبه الطعام ذكروا كما ذاقها بوجبه اخرى ليس لها نفس المذاق كل هذه التجارب وغيرها مشتركه نحن دون قصد او نجا نضع ارتباطات بين تجارب والمشاعر والعواطف وفي البرمجه اللغويه العصبيه تعرف هذه الظاهره بالرابط وبتكرار الروابط الصحيحه يمكننا استرجاعه تجربه الاصليه الى الذاكره مثلا اذا فعلت بشده وفي ذات اللحظه سمعت مؤثرا مثل اغنيه فالمحصله الناتجه عن ذلك هي الرابط الانفعال والمؤثر مرتبطان يا عصبيا فاذا استمعت الى هذه الاغنيه مره اخرى سوف تؤخذ في كنفس المشاعر التي كانت حاضره عند استماع للمره الاولى وبتكرار الرابط يستطيع الشخص احياء نفسه المشاعر مجددا مثل الاسترخاء والتشجعي والثقه ما الذي يمكن ان يؤديه لك الرابط تستطيع بلغه اي حاله ترغبها واعاده احياء مشاعر بغيه استخدامها للوصول الى حالات الامتياز والتفوق الذهنيه مثلا مثلا في خلال الدقائق التي تسبق القائك خطبه استدعي رابطك للشعور بالراحه وتخليص ذهنك من اجل قلق او ارتباك ووظيفه الرابط ان يساعدك ويعينك في كافه مجالات حياتك سواء كانت الاعمال او العلاقات العامه او التربيه او الصحه او الصفحه التاليه تحويل طريقه تسلسل الخطوات لبناء روابط فعاله تستخدمها في حياتك اليوميه الاسس الاربعه لبناء اراده فعال لبناء رابط مؤثر تستعمله للوصول الى حاله نفسيه معينه سوف تحتاج الى اربعه اسس الرئيس القوه التوقيت التمييز التكراريه في نفس المكان والزمان واحد القوه يجب ان تكون في حاله نفسيه شديده القوه اثنان توقيت الرابط يجب ان تصل الاحاسيس الى قمه قوتها ثلاثه التمييز يجب ان يكون الرابط فريدا من نوعه ويناشد احدى الحواس الخمس اربعه التكراريه في نفس المكان والزمان اختر رابطا يكون سهل الاستعمال مره وعده مرات او وجد شيئا بسيطا او هدفا بالنسبه لك نقطه الرابط اذا كانت الحاله النفسيه شديده جدا فتمسك بالرابط لمده خمس ثواني ثم اطلقه قبل ان تفقد فعليته وبالرغم من ان الرابط قادر على صنع البدع من اجله الا انه في مقدوره تحديد انطلاقك وحركتك مثلا الولد الصغير الذي دائما ملاما ومعابا وندى عليه بالاهبل من قبل قريب الله او مدرس او صديق وفي كل مره ينادى عليه بذلك كان المنادي يظهر تعبيرا معينا على وجهه فاصبح ذلك للولد التعيس المذلول وانغرس في اعماق عقله في اللاواعي وعندما كبر الولد واصبح رجلا وشغل منصبا او تزوج والقى راسه في العمل او زوجته نفس النظره التي صاحبت كلمه اهبل التي كان ينادى عليه بها ففي تلك الحاله سوف يذكر العقل اللواعي الرجل بالاحداث القديمه التي مر بها عندما كان صغيرا وسوف تطفو مشاعر السلبيه مسببه له ردود فعل سلبيه وبذلك يصبح الرابط المؤديا ومدرا كما شرح بين مفهوم الرابط قوي للغايه وقادرون على تاثير في كلا الاتجاه واريد هنا التشديد على هذا المفهوم لسببين ايجابيين واحد ادراك الرابط من شانه تمكينك من مواجهه اي موقف مهما كان اثنان استخدام الرابط يدعم ويقوي التحكم في الذات انني احبذ بشده الى عدد قراءات هذه الفقره وممارسه كل خطوه حتى تبني روابط تعمل بشكل تلقائي وتساعدك على تحسين كل جانب من جوانب حياتك رابط الموارد الخطوه الاولى اختر الحاله النفسيه التي تريد تكرارها بكثره في حياتك مثل الثقه والتشجيع والاسترخاء والقدره على الاتصال الطيب الخطوه الثانيه اختر الرابطه الذي تريد استعماله واستعد لاستخدامه مثلا يمكنك توصيل اصبعك الاوسط الايسر بابهامك الايسر او المسك بجميع الكف او لمس اذنك اختر ما ي الخطوه الثالثه حدد الوقت الذي كنت فيه تتاثر بشده بهذه الحاله النفسيه مثلا حصلك على الشهاده او اول ترقيه لك في العمل او ولاده طفل كالاول او مكان قمت بزيارته وبعث فيك الراحه او اتصال موقف بشخص بالرغم من الضغوط المختلفه الخطوه الرابعه عاش التجربه بمخيلاتك الثانيه كما لو كانت تحدث الان ماذا سمعت الاصوات الصمت ماذا رايت الاشخاص الالوان الاشياء ماذا تذوقت التحليه الوجبه الشراب الخطوه الخامسه انغمر في الاحساس وشعر بنفس الاحاسيس الجسمانيه تنفس بنفس الطريقه يجلس او ينحط بنفس الاسلوب الخطوه السادسه عندما تصل واحاسيسك الى اشدها للمس الرابطه ثم اطلق بعد خمس ثواني الخطوه السابعه اخرج من الحاله انظر حولك غير وضع جسمك وارجع تماما الى الحاضر الخطوه الثامنه اختبر الرابط ولاحظ ما يحدث حينما تلمس الرابط فاذا شعرت بنفس الاحاسيس يعني ذلك انا رابطه كي يعمل جيدا والا ساعود الى الخطوه الرابعه وكرر العمليه الى ان تنجح الخطوه التاسعه قم بتطابق في المستقبل تخيل نفسك في موقف مقبل تريد فيه الحصول على احساس معين ثم المزرابتك لبلوغ هذا الاحساس مولد السلوك الجديد الرجل القوي هو القادر على قتل الاتصال بين حواسه وذهنه وقت ما جاء نابليون بونابرت نفرض ان ما استوعته الى الان قد ساعدك على ادخال تغيرات ايجابيه في حياتك ومع ذلك فانت في حاجه من المزيد وتريد او فرق من المعلومات هذه علامه مشجعه تدل على انك على الطريق الصحيح لكي تصبح استاذا في فن الاتصال اذا كان هذا لا تريده بالفعل فان طلاعك على مبادئ احد نماذج البرمجه اللغويه العصبيه الاكثر فعاليه اهي مولد السلوك الجديد سوف يضعك على بدايه الطريق انا شخصيا استعمل هذا النموذج في كل شيء افعله وهو بسيط جدا وسهل التطبيق كل مما يعرف شخصا واحدا على الاقل لديه الموهبه والمقدره الخاصه على التفوق في اي شيء يفعله هناك اساس الاشخاص نحن معجب به بهم حققون نتائج وانجازات نريدها لانفسنا ان مولد سلوك الجديد وهو طريقه المقسمه الى خطوات مصممه ومعدده لتمكنك من اكتساب السلوك مرغوب فيه وهو سلوك الذي للاخرين النجاح والتفوق ما الذي يمكن لمولد السلوك الجديد ان يفعله لك امكانيه ان يكون لك تاثيرنا على الاخرين يمكن استدعاء السلوك الذي تحتاج اليه الثقه مثلا في الاتصال بالناس من موقع تفوق لا تاثير عليهم امكانيه ان تكون اكثر تطابقا وانساجاما باكتسابك سلوك الذي تريده يمكنك ان تصبح رجل ممتازه وبالتالي تحسن علاقتك مع الاخرين وتسعر بانسجام اكبر لان كل جزء منك في حاله اتفاق وتاييد لك ها هي الطريقه لمولد السلوك الجديد طريقه الزجاج المقاوم بلوكس جلاس واحد فكر في سلوك اثنان فكر في نموذج له اي شخص لديه هذا السلوك ثلاثه ان قطعه له زجاج مقاوم او بلوكس جلاس موجوده امامك اربعه تخيل ان نموذجك موجود وراء الزجاج المقاوم ويتبع سلوكا ممثلا لسلوك الذي تريده لنفسك خمسه تصور ان جزءا منك يصل الى نموذجات الموجود وراء الستار الزجاجي وينضم اليه سته راقب هذا الجزء من وهو يتعلم كيف يتصرف مثل نموذج سبعه شاهد هذا الجزء منك بينما يحل محل النموذج ويكتسب معرفته وسلوكه ثمانيه قم بتقيم هذا الجزء منه واجر التعديلات اللازمه عليه الا ان تصبح راضيا عنه تماما تسعه تخيل هذا الجزء منك وهو يطفو ويعود اليه ويندمج فيك مع كامل معرفته فكر في موقف مضى كنت فيه محتاج لهذا السلوك ولكن لم تكن تمتلكاه لاحظ سلوكك مع اضافه معرفه الجيده اليه احدى عشر اجري تطابقا في المستقبل تخجل موقفا اتيا مثيرا اجرد مميزات سلوكك ولاحظ الفرق في مشاعره من المفروض الان ان تتوفر لديك جميع الادوات اللازمه للتحكم في ذاته اقرا هذا الباب مرارا وتكرارا ومع كل قراءه سوف تكتشف شيئا مختلفا وجديدا لن تدرك ذلك بشكل افضل فحسب ولكنك سوف تتدرب على الاساليب وفي الوقت ذاته تدخلها في حياتك تعلم نموذج التغيير الاساسيه غيبا اكتبه واحتفظ به معك اكثر من قراءته خصوصا في الصباح حينما يكون ذهنك مرتاحا وخاليا من الشوائب اشغال عقلك اللاواعي في الليل بقراءه هذا النموذج قبل ان تنام هكذا سوف تبلغ قمه العظمه في وقت قصير جدا الباب الثالث مهارات الاتصال بالغير الاتصال كلوميد مهما كان الليل مظلما فهو يضيء امامك طريق دائما الدكتور ابراهيم الفقي مهارات الاتصال بالغير الاتصال هو عمليه اخذ واعطاء للمعاني بين شخصين فرجينيا نستخدمه حينما نتصل باشخاص اخرين ونتعامل معهم وجه لوجهه في الواقع فان اي شيء نقوله ان فعله ايضا له تاثيرنا على الناس ومن الواضح ان التبادل البلاغات قد يدعم او يحطم علاقه انسانيه واليك الدليل على ذلك هل التقيت بشخص كنت مسجما معه منتجا كليا يقال بينكما كان دائما صحيحا وفي محلات وكانت قدرات الاستماع لديكما متفقه تماما وترك كل منكما انطباعات طيبه على الاخر وقد يكون عكس ذلك صحيحا ايضا حينما تقابل شخصا يزعجك تماما ويتناثى معك وكان جرى الضغط على جميع الازرار الخاطئه كلها مواقف مالوفه وجاريه وتحدي الذي يواجهنا هو نتعلم الاتصالات جيد مهما كانت الظروف كل الاشياء التي تعلمتها مني الى الان هدفها مساعدتك على تحقيق هذا الغرض وفي هذا الباب ادفعك اشواطا اخرى الى الامام نحو طريق الاتصال الاكثر فعاليه وتاثيره لاستخدامها وتطبيقها في حياتك في الحال لن تتفوق على مستوى التحكم في تركيزك وانفعالاتك وادراكك العقليه فحسب انما سوف تصبح استاذا ماهرا وبارعا في مجال صال وتستمر رحله عبر المساحات الشاسعه والمتراميه الاطراف للبرمجه اللغويه العصبيه ومهاره الاتصال بين الافراد النظام التمثيلي لان اكتشاف شخصيتك ذاتيه هو سبيل القدره الشخصيه واكتشاف شخصيات الاشخاص الاخرين هو القدره المطلقه الدكتور ابراهيم الفقي حاول ان تتذكر اخر تجربه طريفه ومسليه لك قم بوصفها لنفسك او لشخص اخر من ضمن الحالات الثلاث التاليه سوف تبدو لك حاله اكثر مطابقه للواقع واحد قد تصف التجربه من ناحيه البصريه وتركز معظم انتباهك على صور والوان ولا تجربه في هذه الحاله يكون نظام تمثيلك الاساسيه اهو اثناء تجربه ذاتها حيث تنفذ انغام واصوات التجربه انت تكافل مقام الاول في هذه الحاله يعتبر نظام التمثيلك الاساسيه سمعيا او ثلاثه قد تصف الجانب الانفعاليه للتجربه مركزا على حالتك الشعوريه والعاطفيه اذا كان هذا الوصف ينطبق عليك لان النظام تمثيلك هو حسي الحاله الاولى الناس البصريون هم اكثر انتباها لما يرونه الحاله الثانيه الناس سمعيون يركزون اكثر على ما يسمعنا الحاله الثالثه الناس الحسيجون يلتفتون اكثر الى ما يشعرون به هو ليكوننا بشر نتصل بعالمنا عن طريق حواسنا الخمس وتشكل هذه الحواس نظامه تمثليه الذي يتولى مهام التحويل الى رموز والتنظيم والاختزال هو ربطنا بما صافي الادراك ولهذا النظام خمس كيفيات او انظمه هي البصري معي الشمعي الذوقي والحسي ومع ان الحواس الخمس تعمل جميعها بصوره مستديمه وبلا انقطاع الا ان لكل منا نظام خاص به بارزا يفوق الانظمه الاخرى الساعريه الاشخاص البصريون هم الذين يمتازون بالنظام تمثيل اساسي بصري ويعملون الى تنفس السريع من صدورهم وتحدث بسرعه بينما يرون صورا لتجاربهم ويعتمدون على الحركات لدعم اقوالهم قد يقاطعون غيرهم يتحركون بسرعه ياكلون بسرعه يفيضون بالطاقه ويتحدثون بصوت مرتفع كما انهم سريعوا التطابق يتخذون قرارات فوريه مبنيه على ما يرونه مما يدفعهم الى المخاطره بانفسهم خلال التعاملك مع اشخاص بصريين عليك ان تصور لهم وتجعلهم يرون ما تتكلم عنه وعن تتلائم ما اعتققاتهم الاشخاص الاشخاص ذوي النظام التمثيلي الاساسيه السمعي يميلون الى التنفس البطيء يفضلنا الامتناع عن الكلام وعندما يتحدثون يفعلون ذلك بنبرات ونغمات الصوتيه متباينه لديهم القدره الفائقه على الاستماع دون المقاطعه يتامل الاشخاص سمعون في الاستماع والحديث وعاده يتخذون قرارات مبنيه على التحليل الدقيق للاوضاع فهم يجمعون اكبر قدر ممكن من المعلومات وهم رجال حذرون يقللون الى ان مستوى النسب المخاطره والمجازفه مع الناس السمعين تحدث ببطء ووضوح وغير نبره صوتك وقم بشرح الوضع بالتفصيل وشجع المناقشه بطرح اسئله صريحه الاشخاص الحسون الاشخاص التمثيل الاساسيه يتنفسنا عاده بعمق وهدوء وينصب اهتما مر الرئيسيه على العواطف لذلك لان قراراتهم مبنيه على المشاعر والعواطف المستنبطه من التجربه وعند التعامل مع الحسيين عليك ان تجعلهم يشعرون بما تقوله اكتشف نظامك التمثيليه الاساسي لتحديد ما هو نظامك التمثيلي الاساسي اختر من ورقه الاسئله التاليه الاجوبه التي تبدو طبيعيه لك اجد بسرعه لا تستغرق اكثر من خمس ثواني في كل سؤال عبر عما تشعر به بشكل طبيعي ودون باختصار وعلى عجل كل جواب في سجل الاجوبه واحد ما الذي يؤثر في قرارك بشراء كتاب الف لون الغلاف والصور داخل الكتاب باء عنوان الكتاب ومحتواه جيم نوعيه الورق واحساس لمسه اثنان ما الذي تفضله حينما يشرح لك احد فكره جديده الف مشاهده الصوره الاجماليه باء مناقشه الفكره مع الشخص المعني ومع اشخاص اخرين والتفكر فيها جيم الشعور بالفكره ثلاثه ما الذي يحدث الف ترى وتتخيل ان نواحي المختلفه لهذا التحدي باء تتبادل الاراء حول الحلول البديله والخيارات جيم تقرر وفقا لمشاعرك اربعه في اجتماع عمل ما هو تصرف الذي تميل اليه الف مراقبه وجهه النظر ثم يبدا وجهه نظرك الخاصه باء على السناحه الى جميع الخيرات ثم تشرح رايك في الموقف جيم الشعور بالمناقشه ثم ابداء رايك خمسه اذا احتجت الى معلومات محدده ما الذي تتوقع حدوثه بنفسك للاطلاع على اراء مختلفه باء تستمع الى افكار الخبراء جيم تستعين بخبره ومعرفه افراد اخرين سته في حاله اختلافك مع شخص اخر ماذا تفعل عاده الف تركز على بلاغ الشخص الاخر ما تصغب اهتمام دون مقاطعه جيم تحاول الشعور بما يقصده الشخص الاخر سبعه خلال مؤتمر او ندوه ما هو دافعك الاول الف النظر الى الصوره الاجماليه وتقييم الاشياء البصريه باء الاسراء لكل كلمه في البلاغه جيم الشعور بمعنى البلاغ ثمانيه ما هو الشيء الف الشخص الاخر وهو في احسن احواله باء كلمه دعم وتاييد من قبل الشخص الاخر جيم الشعور بالحب والتقدير من قبل الشخص الاخر تسعه ما الذي تبحث عنه لدى شرائك سياره جديده الف اجهزه البارز المميزه مثل تكيف الهواء والنوافذ الكهربائيه والمقاعد الجلديه باء كافه التفاصيل التي يزودك بها البائع جيم قيادتها دون تاخير بغيه الشعور بالتحكم فيها والسيطره عليها 10 عند سفرك علامه الطائره ما الذي تبحث عنه الف مقعد بالقرب من النافذه باء مقعد يشرف على الجناح لكونه اقل ازعاج للاخرين جيم نقعدوا وسط يجعلك تشعر بقدر اكبر من الطمانينه سجل الاجوبه من السؤال الاول حتى 10 الف او باء او جيم ثم ضاع المجموعه الكلي لالف وباء وجيم اذا حصلت في الف على اعلى مجموع للنقاط فانت بصري اذا حصلت في باء على اعلى مجموعات فانت اسماعيل اذا حصلت في جيم على اعلى مجموع للنقاط ان تحسي لاحظ اين يقع المجموع الثاني للنقاط المسجله فهو يمثل نظامك التمثيليه الثاني في الانظمه ونظامك الثالث يكون طبعا ادنى مجموع تكون قد حصلت عليه ان معرفه نظامك التنفيذيه الاساسيه والثاني والثالث من جانهم مساعدتك على تحديد المجالات الواجب تحسينها فان كان نظامك التمثيل الثاني سمعيا عليك ان تستمع اكثر الى ما يقوله الاخرون وتفسر الصفحات التاليه ما يسمى في البرمجه اللغويه العصبيه بالتاكيدات اللغويه للنظام التمثيلي وفائدته هذه التاكدات هي المساعده على تشخيص وتحديد الانظمه التمثيليه للغير التاكيدات اللغويه للانظمه التمثيليه كل شخص يتنفس وكل شخص يتصل بغيره وسؤال هو كيف وما الذي يحدث فيرجينيا هي كلمات وجمل وصفيه وهي بالتخصيص افعال واحوال واوصاف تدل على ان شخصا يفضل نظاما تمثيليا معيانا عن الاخرين ومع مرور الوقت وبالاستماع الى الناس سوف تدرك انهم يفضلون استعمال كلمات ومجموعه كلمات معينه تعبر عن نظام تمثيلي معين واغلب الظن ان الشخص البصري سوف يلجا الى تاكيدات اللغويه البصريه مثل اتصور ارى وركز بالمعيار سوف يستخدم الشخص السمعي كلمات مثل استماع حديث اصوات اما الشخصي فسوف يستعمل تاكيدات اللغويه من النوع الانفعالي مثل احساس ولمس كل هذا يشير الى ان الناس بواسطه ما يرونه او يسمعون او يشعرون ويحسون به في المقام الى الماضي فائده التاكيدات اللغويه بالنسبه لك سوف تفهم كيف يدرك الناس عقليا تجاربهم بملاحظه التاكيدات اللغويه التي يستخدمونها وسوف يشعر الناس الذين تتحدث معهم انهم محلات تفهم واحترام اذا استطعت تمييزه ومجارات التاكيداتهم اللغويه والمقصود بالمجارات هنا موافقه التاكيدات اللغويه التي يستخدمها الاخرون التركيزات اللغويه للانظمه التمثيليه يقدم هذا الجدول امثله عن كل نظام تمثيلي ثلاثه اعمده اليمين الشخصي في الوسط الشخص البصري وعلى اليسار الشخص السماعي انفعال هدوء احباط ضغط مرتبك عصبي وحيد مرتاح مرهق الشخص البصري يرى ينظر يراقب يظهر يشاهد يتخيل يلون يتهيا رؤيه وجهه نظر الشخصي يسمع يستمع يقول ضجيج صوت كلام سكوت ذروه ايقاع الطاقدات اللغويه في سياق الحديث فيما يلي امثله على تاكيدات اللغويه في سياق الحديث المفضل استعمالها لدى كل نظام التمثيلي البصري انظروا الى الموضوع من وجهه نظر ليست فكرتك واضحه لي هل يمكنك تصور دعني اريد دقق الرؤيه وسوف ترى ما اعنيه صداه يبدو مالوفا هذا يدق جرسا اسمع لدي فكره عظيمه لدي شيء اقوله لك دعم نتحدث عن وظيفتك الجديده الحسي ان فكرتك قد اثرت حقا في نفسي هل تشعر بما ان اشعر به انا موافق ان تنفع علي جدا لا اتحمل الضغوط افضل ان اظل هادئا الجو بارد هنا هل تشعر بالبروده باتصالك بالناس او الانتباه خاصه لانظمه التمثيل الاساسيه لديهم ولاحظ الكلمات التي يرددونها للتعبير عن هذه الانظمه وسوف تساعدك الامثله التاليه الخاصه بتعبيرات كل نظام تمثيلي على استيعاب المفهوم بشكل فكرتك جيده لي انت يمكنني تصور ذلك اثنان على الشخص هل يمكنك رؤيه وجهه نظري انت نعم بوضوح السمعي واحد الشخص يقرع ما قلته جرسا انت نعم يبدو ان صده جيد اليس كذلك اثنان الشخص هل تسمع ما اقوله ان نعم وان اسمع صوتا داخليا يقول لي ان فكرتك عظيمه الحسي واحد شخص اني بالعمل معك اشعر بالارتياح انت اشعر بشيء ذاته اثنان الشخص لا احب ان اعمل تحت الضغوط انت لا اشعر بالارتياح حينما اعمل في هذا الجو المشحون بالتوتر احذر من عدم توافق التعبير ان عدم توافق التعبير هو استخدام نظام التمثيليه لا يتماش او لا يتناسب مع متحدثه مثلا توك تبدو جيده انت نعم اشعر بانها جيده او ان نعم صداها او رني منها جيد يعدل لا توافق في التعبير الى ظهور اختلافات ومصادمات فاستعمل التعبيرات المناسبه وسوف تنعم باتصال منسجم معا الناس تمرين خاص بالتاكيدات اللغويه للانظمه التمثيليه يهدف هذا التمرين الى تمكينك من تحسين ملاحظاتك للتاكيدات اللغويه لشخص اخر وموافقتها تخيل اننا نتحدث واجب عن الاسئله بعبارات كامله واحد عند شراء سياره احب ان ارى كل شيء بنفسه ماذا عن عنك اثنان حينما احضر مؤتمرا احب نصي لما يقال لادراك معنى البلاغ ماذا عن عنك ثلاثه عندما اذهب في عطله احب ان اكون مستريحا تماما وعلق امارس يا نشاطات ماذا عنك اربعه هل يمكنك ان تطيعني على الكتب الخاص بشركه خمسه دعني اعبر لك عن المزيد بالنسبه لفكره 6 اعطتني فكرتك الشعور بالنجاح سبعه ارى ما تعنيه ما تقوله له صدى مالوف عندي سوف نواصل دراستنا في التركيبات اللغويه هو وننتقل الى ما تصفيه البرمجه اللغويه العصبيه بالانظمه التمثيليه المتداخله الخاصه بالاشخاص الذين يستعملون اكثر من نظام تمثيليه واحد في عباره واحده مثلا اتدري فان الكلام رخيص احب ان ارى العمل حتى اشعر بان شخص جد فعلا في هذه الحاله تم استخدام الانظمه التمثيليه الثلاثه في ان واحد واذا اردنا موافق تقول النظام تنفيذيرا على النحو الذي جرس فقد يكون الجواب شبيا بما يلي ان يفهمك تماما كثير من الناس يتكلمون باسراف ولكن لا تراهم يعملون بالفعل كما يقولون يا للوضع المؤسس اليس كذلك ولان جرب نفسك شاهدت في المنفى التلفاز الليله الماضيه وكان للكلمات التي قالها الممثل اثرا بالغ في نفسه اجيب مستخدما نفس التاكيدات اللغويه الافعال غير المحدده احيانا تكون الكلمات اكثر مخاطبه للعقل ولا تنتمي الى اي نظام تمثيليه بتحديده ودليل على ذلك كلمات مثل الباعث والحافظ والتفهم والتفكير والاختبار والذكرى فاذا قال احد جعلتني فكرتك افكر فيما اريده يستخدم الشخص في هذه الحاله ما تسميه البرمجه اللغويه العصبيه افعال غير محدده قد تستعمل تلك الافع في اي نظام ذكرى كجعلتني افكر مثلا قد تعني ان فكره قد نشات عن رؤيا او سماع او شعور بشيء فاذا واجهك موقف مشاهده استخدم احدى الاستراتيجيات التاليه واحد وافق التعبير بنفس الفعل غير المحدد الشخص الاذكر الجيد هي دافع فعلي لي انت ادرك ذلك فهي دافع فعلي لي ايضا او اثنانه اسال كيف كانت الفكره دافعه له انت كيف بالتحديد تشكل الافكار الجيده دافعه الشخص توجده الافكار الجيده زاويه جيده عن وضوح الرؤيا وعن كيفيه التاثير عليها وسؤال كيف بالتحديد يدعو الشخص يبحث في داخله من اجل توفير وصف اكثر وضوحا لذا ساعه الشخصيه هو في الوقت ذاته تكون قد وافقته على نظام التمثيلي البصري المستخدم قد يكون جوابا مقبولا هذا صحيح تجعلني الافكار الجيده ارى وجهه نظر مختلفه ربما تكون مفيده لي في حياه اليوميه استعمل التاكيدات اللغويه المتوافقه والمتناسبه ويقول لنا القران الكريم ان الله سبحانه وتعالى نفسه قال افلا يبصرون افلا يسمعون وفي الكتاب المقدس نجد الله سبحانه وتعالى يخاطب الناس وفقا لاحوالهم وطبيعتهم البشريه من خلال انظمتهم التمثيليه اليس بالامر العظيم ان البرمجه اللغويه العصبيه تستعمل الان ما استخدمه الله سبحانه وتعالى منذ فجر الخليفه الميحات واستعمال العيون ان الوجهه هو امراه العقل والعيون دون ان تتحدث ويقر باسرار القلب القديس جيرام خذ لحظه من وقتك لتتذكر ما يلي نوع الطعام الذي تفضله لون سيارتك الاغنيه او قصيده الشعر المفضله لديك ولان اجيب على الاسئله التاليه اين تقيم ما هي هوايتك المفضله ما هو لون شعره ابيك في جميع هذه الاسئله استخدمت عيونك بشكل او باخر اسال مهما كان وسوف تتحرك عيناه لايجاد المعلومه المطلوبه يمكن للعين ان تتحرك من اليمين الى اليسار ومن اليسار الى اليمين من الوسط الى اليمين من الوسط الى اليسار من اسفل الى اليمين من اسفل الى اليسار من الاسفل الى الوسط في البرمجه اللغويه العصبيه تعرف ذات العيون بتلمحات واشارات العين وسوف نركز على الحركات العينيه السبع الافضل حدوثا تلميحات واشارات العين السبع الاكثر شيوعا الشخص البصري واحد التذكر البصري اذا سالت شخصا بصريا سؤالا تكون اجابته حاضره في الذاكرته ثم تراى عينيه تتجهان الى اعلى ثم الى اليسار ليتذكر المعلومه مثلا اسال رجلا بصريا عن لون سيارته سوف ترى عينيه تتجهان الى اعلى ثم الى اليسار للوصول الى المعلومه اثنان التخيل التكوين البصري اذا سالت اشخاصا بصريين سؤال ليست لديهم اجابه جاهزه عليه فسوف تلاحظ ان نظرهم يتجه الى اعلى ثم الى اليمين لبناء الصوره لان هذا النوع من المعلومه غير متوفر لديه في ببناء الصوره ثلاثه التذكر لا تركيزي سوف تلاحظ انك كثير من الناس لا يحركون اعينهم اطلاقا بدلا من ذلك فهم ينظرون في اتجاهك لا اليك ويبحثون عن صوره داخليه يبنونها او يتذكرونها اربعه اتذكر السمعي اذا سالت اشخاصا سمعين شيئا ايضا لديهم اجابه عليه تلاحظ ان اعينهم تتجه نحو اليسار ثم الى الامام فهم يتذكرون الاصوات اطلب من فتاه لا تتحدث عن اغنيتها المفضله سوف تلاحظ ان نظرها يظل في مستواه ويتجه الى اليسار اذا سالت اشخاصا معيدين سؤالا ليست لديه اجابه مباشره كسيارات كي يشبه نباح الكلب ولان المعلومه ليست جاهزه عند فانه سوف يبني الاشياء ويظل نظره في مستواه ويتحرك الى اليمين سته التحدث مع الذات حينما يتحدث الناس مع انفسهم يتجهون ذرهم الى اسفل ثم الى اليسار فاذا كان صديقك ينوي ترك وظيفته ويفكر في السبل الملائمه للتحقيق هذه الغايه فسوف تلاحظ ان نظره يتجه الى اسفل ثم الى اليسار سبعه الحسي اذا سالت شخصا حسيا سؤالا مثل ما الذي تشعر به حينما تكون مغرما بشخص اخر تلاحظ ان نظره يتجه الى اسفل ثم الى اليمين حينما يحاول تذكره هذه العاطفه بملاحظه نظام التمثيلي الاساسيه للاخرين وتاكيداتهم اللغويه وتلميعات استعمال اعينهم سوف تدرك كيف يبنون المعلومات في اذهانهم سوف تقيم الاتصال بهم على نفس مستوياتهم وذلك يقربك من درجه المهاره والبراعه في الاتصال في التمرين لاحق انت الذي تطرح الاسئله من المهم ان يستمع الاخرون الى اسئلته وان يفكر في الجواب عليها دون لفظ او نطق ايات اجابات مهما يكون الشخص المجيب فقم بملاحظه كيفيه تحرك عليه للبحث عن المعلومات تمرينات عن التلميحات باستعمال العيون اتذكر البصري في ار ما هو لون عيونك ما هو لون سيارتك ما هو مظهر او شكل مدير عملك ما هو مظهر منزلك التكوين البصري اللون تصور سيارتك وهي تتحول الى تمساح تصور حصان بجسم بقره اتذكر والدتك تذكر صوت بوقي سيارته تذكر صوت البيانو تذكر اغنيتك المفضله تذكر نمره صوتي مديره التكوين السمعي اي سي تخيل ان صوت بوق سيارتك يشبهون يباح الكلب تخيل ان صوت مديره هو اغنيه عصفور تخيل ان والدك يتحدث الصينيه التحدث مع ذات عيدي ماذا تقول لنفسك حينما تكون مستريحا ما هو الشيء الذي تقوله لنفسك دائما وتذكر ان كنت تقوله لنفسك حينما حصلت على شهاده الحسين الذي قد تشعر به لو قال لك رجل امراه انه يحبك يحبك ما الذي تشعر به في الطقس البارد ما الذي تشعر به حينما تلمس نتيجه كالمفضل ما الذي تشعر به حينما ترتاح في مكانك المفضل بعد يوم عمل بمعرفه تلميحات استعمال العيون عند الناس تكون على معرفه بكيفيه وصولهم الى المعلومات استراتيجيات بناء العلاقه الانسانيه ان الاتصال هو باختصار اقامه علاقه مع الشخص الاخر فرجينيا ساتر ان العلاقه ان كانت واعيه اولى واعيه هي جانب بالبالغ الاهميه من عمليه الاتصال بانعدام العلاقه تطفو المقاومه على السطح من اجل اقامه هذه العلاقه عليك ان تظهر لمحدثك قبولا وتقديرا واحترافا والاهم من هذا كله هو ان توافق رؤيه الشخص الاخر لعالم هكذا يمكنك خلق جو من الثقه والاحترام المتبادل ولقيته قيمه علاقه جيده مع شخص اخر عليك ان تدرك وتمارس المكونات الثلاثه لهذه العلاقه الموافقه ان الموافقه هي عمليه جعل نواحي من سلوكك الخارجي تتلائم تقريبا مع نواحي من سلوك الخارجيه للشخص الاخر فاذا كان زوجتك تعبر عن نفسها بواسطه حركات يدويه معينه لا عليك ان تنسخ تلك الحركات اليدويه تماما ان الموافقه ليست التقليد فتقاليد الناس يعود الى السخريه والاستهزاء بهم والموافقه هي مفتاح اقامه العلاقه المطابقه من المطابقه هي العمليه المستمره لموافقه حركات واساليب تحدث الناس لذلك واصل ضد حركه جسمك لممثله ومناظره حركه جسم الشخص الاخر وتعمل الكلمات ومجموعه الكلمات الخاصه والمميزه التي يستعملها سوف تمكنك هذه الطريقه من اقامه علاقه مع الاخرين وتثبيتها وهكذا سوفتلبر رؤيتهم للعالم وترى الاشياء من وجهه نظرهم وتسير سيرهم وتتحدث حديثهم فالمطابقه تدعم العلاقه وتقويها على المستويين الواعي واللاوعي القياده تولد الموافقه والمطابقه التازر وتاتي بعدهما القيامه التي هي اختبار لهذا التازر بالذات ويهدف تغيير وضع الهاتف المدنيه الى اختبار مستوى العلاقه المقامه ودي عباره اخرى يتبع الشخص الاخر قياده بالكلمات او بدون كلمات اذا اقدم الشخص الاخر على تغيير وضعته لموافقه وضعيته لديك علاقه لا شعوريه اذا على سبيل المثال وضعت رجلا فوق رجل وفعل الشخص الاخر شيء ذاته واستمر في تغيير وضعته مثل ما تفعل لان هذا الشخص يتبع قيادته واذا استمر شخص في اتباع قيادتك لديك النقاط الممتازه والان تستطيع قيادته نحو النتيجه المرغوبه وسوف يساعدك الجدول التالي على تطوير وتحسين الموافقه والمطابقه والقياده انماط بناء العلاقه واحد الموافقه المباشره غير الملفوظه الجسم كله وافق او لائم وضعتك مع وضعيه الشخص الاخر نصف الجسم وافق او لائم وضعيتك مع وضعيه نصف العلوي او السفلي من جسم الشخص الاخر الراس وزوجه الكثيف موافق حركات الشخص الاخر الراس الكتفين تعبيرات الوجه الشفتان العينين حواجب العيون راقب ووافق الحركات واثق الحركات بدرايه التنفس لموافقه طريقه التنفس لاحظ حركات الصدر والكتفين ووافقها لو امكن حجمه وسرعته ونبره الصوت بعض اجزاء الجسم حركه تكراريه مثل تطرف العين اثنان الموافقه المتقاطعه غير الملفوظه وافق سلوكا مختلف بسلوك اخر اذا طرف عين الشخص الذي يعمل معك احنا راسك قليلا اذا وضع شخص رجلا فوق رجل عنك بشكل متقاطعه ثلاثه الموافقه الملحوظه النظام التمثيلي يستعمل نفس التاكيدات اللغويه التي يستعملها الشخص الاخر ويدخلها في الحديث معه كلمات الاتصال الثلاثه يتقاسم الاصدقاء كل شيء افلاطون اكتشف البرلمان وهو استاذ في جامعه كاليفورنيا بلاس انجلوس ومؤلف كتاب البلاغه الصامت احد المفاهيم البارعه للاتصال وهي كالاتي واحد اللفظي لا تمثل العمليه اللفظيه وسبعه بالمئه من عمليه الاتصال وفي راي ماهر بيان ليست للكلمات اي معنى سوى المعنى الذي نعطيه لها والكلمات ليست لها اي طاقه غير التي ندخلها فيها وفي الحقيقه لا تستطيع التحكم في ادراك الاخرين العقلي وتفهمهم وفقا لتحليلك الشخصي ولا تزيد اهميه الكلمات عن سبعه بالمئه فعلا الا انها قد تبلغ مئه بالمئه عند الشخص الاخر لذلك اختار كلماتك بعنايه اثنان الصوتي تزيد العامل الصوتي عن 38 بالمئه بالفعل فان نمره صوتك قد تنقل بلاغا مضاده في المعنى للذي تحمله كلماتك ففي اغلب الاحيان يكون للبلاغ الصوتي تاثر اعماق من البلاغ الكلمي كثيرا ما يقول الناس اشياء بنبره صوت لطفي معنى مخالفا لمجمل ما يقولونه عندما تتكلم مع شخص تاكد ان كلماتك تتوافق مع نبره الصوت التي تستعملها ثلاث البصري ان الكلمه الثالثه في مفهوم الاتصال عندما هربان اجابه صدري وهو يمثل 55% من عمليه الاتصال لان لغه جسمك وتعبيره وجهك لها تاثير الاعماق في عمليه الاتصال من العاملين لفظته مجتمعين وطريقه الافضل لتصوير ذلك هي مثل المراه التي لم تصدق زوجها حينما كان يقول لها انه يحبها كانت كلماته تقول احبك بينما كانت نبره صوته تلغي قوله وراسه المتمايل تمحو الحب كليه كان زوج يجهل ان على الكلمات ان تنسجما وتتناغم تماما مع نبره الصوت وحركات الجسم وتعبره الوجه فنحن لا نصدق سوى الكلمات التي تدعمها وتعددها الصور التي نراها في النهايه اقتنع الزوج ان لفظ هذه الكلمات لم يكن كافيا بل كان عليه التعبير عنها بمعرفه الكلمات الثلاث للالاتصال سوف تكون لكلماتك التاثير الايجابي المطلوب الكلمات الثلاثي يساوي سبعه بالمئه صوتي يساوي 38 بالمئه بصري يساوي 55 بالمئه نموذج التدقيق كله اضافه الى المعرفه الحقيقيه هي اضافه الى القدره البشريه هورافيو كان راتشد باندر وزوج راندر صاحب الفضل في تطوير نموذج التدقيق وكان الهدف من هذا النموذج هو جمع المعلومات عن طريق اعاده ربط الناس بتجاربها فاغلب الناس يقولون شيئا وهو يقصدون شيئا اخر او ما هو اسوا يجعل البعض ما يعنون في حالات ينقل الناس بلاغات متضاربه اخترت هذا الموضوع بالذات لمساعدتك على تحسين اتصالك بالاخرين بعد تعلم كان مدرج الدقيق سوف تتمكن من الحصول على واحد الدقيقه في اللغه التي تستعملها وتركيب زملا كامله تتضمن المعلومات المطلوبه من اجل الحصول على الاجابه المتوقعه اثنان طرح اسئله محدده بغيه الحصول على اجوبه محدده اذا كان هناك معلومات ناقصه في حديث الشخص الاخر ثلاثه الارتباط القوي بتجربه الشخص الاخر بقصد الحصول على صوره جليه وواضحه وتجنب الاتصال السلبي 4 الاستماع والادراك بلغه مميزات نموذج تصديق وايجاد البيئات الانسب للتفاهم والتعليمه ان نسخه الحاليه من نموذج التدقيق مهما كانت مبسطه فانها سوف تساعدك على جمع المعلومات واعاده ربط الكلام بالتجارب كما انك سترى كيف يسهل عليك هذا النموذج تحويل لك الى استاذ في فن الاتصال كما جرت مناقشته في الباب الثاني يساعد على الوصول مما تجري مناقشته وذلك بطرح اسئله واعطاء اجوبه بهدف اعاده رد اللغه الناقصه في تعبير الناس بتجاربهم الكامله والهدفه هو الوصول الى المعلومات التي يكون محدثك قد الغاها اثناء حديثك معه يجب التمييز بين اربعه مستويات في عمليه الغاء واحد الالغاء البسيط اثنان الالغاء بالمقارنه ثلاثه الافعال غير المحدده اربعه غياب مؤشر المرجع واحد الالغاء البسيط يمكنك ان تكون مطبقا ممتازا لنموذج التدقيق بطرح اسئله مثل عن اي شيء او عن اي شخص حينما تكون الجمله مبهمه او ناقصه بعض المعلومات من جان تلك الاسئله على البحث عن المعلومات المفقوده مثال واحد انا لا افهم اجابه نموذج تدقيق لا تفهم ماذا بثلاث اثنان اشعر بعدم الارتياح اجابه نموذج تدقيق انت تشعر بعدم الارتياح بخصوص ماذا او انت تشعر بعدم الارتياح بخصوص من اثنان الالغاء بالمقارنه المقارنه هي تشبيه بين شيئين وضحي الملامح ولكن نجد في هذا النوع من الالغاء ان الشخص يستخدم مثال اثنان انا اكثر ذكاء اجابه نموذج التدقيق مقارنه بمن ثلاثه الافعال غير محدده تشير الافعال غير المحدده عاده الى انفعالات سلبيه وهي تستلزم اسئله مباشره ومحدده من جانب مطبق نموذج تدقيق مثل كيف على وجه التخصص هكذا تساعد الشخص الاخر على ان يكون اكثر تدقيقا في جملته مثال واحد رفضني اجابت نموذج تدقيق كيف على وجه التخصيص رفضك مثال اثنان تجاهلتني الليله الماضيه اجابه نموذج التدقيق كيف على وجه التخصص تجاهلتك اربعه غياب مؤشر المرجعيه في هذا النوع من الالغاء يقوم الشخص بدعم تجربته الى حد الغموض والارهاب ويستخدم مطبقا نموذج التدقيق اسئله نوع من على وجه التخصيص وماذا على وجه التخسيس بغيه الاستدلال بمرجع لاحضار المعلومه الناقصه مثال واحد لا يحبني احد اجابه نموذج التدقيق من على وجه التخصيص لا يحبك بثلاث اثنان لا يستمعون اليه اجابه نموذج تدقيق من على وجه التخصيص لا يستمع اليك مثال ثلاثه لا اهميه لذلك اجابه نموذج التدقيق الشيء على وجه التخصص الذي لا اهميه له والمطابق الماهر لنموذج التدقيق هو الذي يستمع ويركز على المعلومات الناقصه وهي معلومات الغاه ضاع الاسئله المناسبه وفقا لنموذج تدقيق حتى تشجع الناس على الارتباط بتجاربهم وتكون لك رؤيه اجماليه للموضوع جارات مناقشه هذا الموضوع ايضا في الباب الثاني ولتعميم علاقه بالمزايدات والتحديات كما يحدث في الالغاء يجعل التعميم ان سيدفنون عوامل رئيسه قد تمكنهم عاده من الحصول على ما يريدون هناك مستويان للتعميم واحد المقاييس العامه 2 العوامل الشكليه واحد المقاييس العامه ان المقاييس العامه الاكثر شيوعا هي كل دائما ابدا لا احد بتلك المقاييس وبغيرها جميل الناس الى المزايده فيما يشعرون به وذلك باستعمال النبره الصوتيه ان التعامل مع هذه التعليمات هو عمر في غايه الاهميه للحصول على عدد اكبر من الخيارات وتستطيع عمل ذلك من خلال المغالاه في التعامل مثلا لا احد اجابه نموذج تدقيق لا احد لا احد بدعم الكلمه المستعمله تساهم في لفت الانتباه الى عامل المبالغه بالتاكيد ان هناك اشخاص في مكان ما يهمهم امره اجعلهم ينسون ذلك باء اسئله تشمل في اي وقت مضى مثلا لا فعلوا ابدا اي شيء صحيح اجابه نموذج التدقيق هل فعلت شيئا صحيحا في اي وقت مضى ولو مره واحده اثنان العوامل الشكليه ان العوامل الشكليه كلمات تدل على التحديد هناك نوعان من العوامل الشكليه الف العوامل الشكليه للضروره لا اقدر يتحمم ذلك ضروري باء العمل شكليه للامكانيات والاستحالات ذلك ممكن ذلك مستحيل ويتعامل مطبق نموذج التدقيق مع تلك التحديات بوضع السؤال ما الذي يوقفك وما الذي قد يحدث لو فعلت يرجع السؤال الاول الشخص الى الماضي كي يجد التجربه التي على اساسها اقام هذا التعميم والسؤال الثاني ياخذ الشخص الى المستقبل وماذا يحدث لو فعلت ذلك ماذا يحدث لو لم تفعل ذلك التحريف للتح علاقه بمعنى المعلومه عيش بمعنى الكلمات وفي الحاله التي تهمنا هو المعنى المحرف او المشوه للكلمه تتضمن هذه الفئه اربعه مستويات واحد قراءه الافكار اثنان الاداء الضائعه ثلاثه المساواه المركبه اربعه السبب والنتيجه 1 قراءه الافكار لان قراءه الافكار التي مقدورنا معرفه ما يفكر ويشعر به شخص دون الاتصال المباشر به اذا تصرف الناس على اسس الاوهام بدلا من المعلومات الاخرين ويتعامل مطابق نموذج تدقيق مع هذا الوضع بسؤاله على اي وجه من التخصص تعرف وبتعملك مع قراء الافكار تجعلهم اولا يدركون مدى ادعائهم الباطل بانهم يعرفون ما يدور في خاطر الانسان مثال واحد انه متاكد من انك على الرؤيه ما اشعر به اجابه نموذج التدقيق كيف على وجه التخصيص يمكنك التاكد من انني ارى ما تشعر به مثال اثنان اعرف ما تقصده اجابه نموذج تدقيق كيف فعل وجه التخصيص تعرف ما اقصده مثال ثلاثه اعرف ما هو افضل له اجابه نموذج التدقيق كيف فعل وجه التخسيس تعرف ما هو افضل له اثنان الاداء الضائع هي ببساطه احكام يستعملها الناس لمصلحتهم الخاصه ان تحريف لاداء الضائع يجعل الناس عاده يضعون ويفرضون قواعد عامه وتعامل الحاسمه مع هذا الوضع يؤذب الناس الى ان يدرك انه من المباح ان تكون لهم قواعدهم وارائهم الخاصه بهم مع ترك الاخرين يتصرفون طبقا لقواعد واراء خاصه بهم اسال لمن او وفقا لم بهذا الاسلوب تدعو الناس يتحملون مسؤوليه احكامهم مثال واحد من غير اللائق التكلم بسرعه اجابه نموذج التدقيق وفقا لمن مثال اثنان تلك هي طريقه لعمل ذلك اجابه نموذج لتدقيق تلك هي الطريقه لعمل ذلك بالنسبه لمن مثال ثلاثه لا قيمه لهذا السؤال اجابه نموذج التدقيق وفقا لمن لا قيمه لهذا السؤال ثلاثه المساواه المركبه يرجع ذلك الى تاويل تجارب حقيقيه على اساس معناها الظاهري المباشر فاذا كانت احدى التجارب الحقيقيه فتكون الاخرى حقيقيه ايضا ويتولى مطبق نموذج تدقيق التعامل مع ذلك بطرح اسئله تحتوي على كيف مثال واحد انت تصرخ دائما فيه انت تكرهني اجابه نموذج التدقيق كيف ان مجرد صراخي فيك هو علامه كراهيه لك من ثالث حينما تكلم معه ينظر الى بعيد ولا يلين اي اهتمام اجابه نموذج التدقيق كيف انا نظره الى بعيد هو دليل على عدم ابداء اي اهتمام بك اربعه السبب والنتيجه ان السبب والنتيجه يعني ان احداهما يسبب استجابه في عاليه في الاخر وفي الحقيقه يحد كل من السبب والنتيجه الاستجابات نظرا الى عامل تاثير الانفعالي للتغلب على هذه المشكله على مطبق نموذج التدقيق النزول الى جذر الموضوع سائلا كيف انزين يسبب صاد مثال واحد انت تخيبلي ازاله النموذج التدقيق كيف اخيب املك او كيف من الممكن لي ان اخيب عملك من ثالث يجعلني احس انني مخطئ اجابه نموذج التدقيق كيف يجعلك تحس انك مخطئ مثال ثلاثه اني حزين لانك متاخر اجابت نموذج التدقيق كيف امر تاخري يجعلك حزينه قتال اللغه التي يستعملها اغلبيه الناس شيئا مختلفا تماما عما هو المفروض ان تعنيه باستخدام اسئله نموذج التدقيق سوف تدرك تماما ما يعنيه الشخص وتجيب عليه بالاسلوب المناسب مره اخرى يهدف كل ذلك الى ضمان الاتصال طيب راجع جدول التالي الذي هو ملخص مفيد لاستعاده النقاط الهامه في نموذج التدقيق جدول نموذج التدقيق واحد الالغاء جمع المعلومات الالغاء بالمقارنه انا اكثر ذكاء بالمقارنه بمن بالمقارنه بماذا الالغاء البسيط انا غاضب من من تجاه اي شيء لا يحبني على وجه التحديد الافعال غير المحدده احزنني كيف على وجه التحديد اثنان التعميم تحديدات نموذج المتحدث العوامل الشكليه للضروره والامكانيات على ان لا استطيع يمكنني ممكن مستحيل ما الذي يوقفك ما الذي قد يحدث لو فعلت لن تفعل المقاييس العامه وهو متاخر دائما دائما دائما لم يكن متاخرا في اي وقت مضى ثلاثه التحريف الكلمات المحرفه المعنى الاداء الضائع من غير اللائق قول ذلك وفقا لمن السبب والنتيجه يجننني كيف على وجه التحديد يجننك قراءه الافكار اعرف ما تريد كيف على وجه التحديد المساواه المركبه يكرهني من هو الذي يكرهك على مجموعه من الادوات ترمي الى ترقيه الاتصال وسد ثغرات الاتصال الى عملياتك الداخليه ولكن احذر من الدخول فيها واصدار الاحكام وسوف يساعدك نموذج التدقيق على ان تبقى في المدارس الخارجي للتجربه الحسيه في الخارج سوف تلاحظ ان نموذج التدقيق يبسط لك جمع المعلومات من الناس دون وجود النزول الى اعماق النفوس اذا قال شخص ما مثلا انا اخشى التجمعات البشريه فلا تدخل في نفسيته قائلا انا اعرف ذلك حق المعرفه يكون تفكيرك الشخصي قد ورطك اكثر من ما جزم مقيد فرص الاتصال الجيد باستخدام نموذج لتدقيق سوف تتمكن من طرح الاسئله وتجاوب مع الشخص والحصول على معلومات اضافيه عنه ومساعده الشخص بوضع عدد اكبر من الخيارات امامه يمكنك الاجابه بالاسئله كيف على وجه التخصص او ماذا على وجه التخصص تذكر ما يلي لا تستخدم نموذج التدقيق يستخدم هذه الطريقه بحكمه وذكاء واستعمل نظره الصوت وتعبيرات الوجه والحركات المناسبه في يدك الان اداه اتصال بالغه القدره والفاعليه استخدمها تكلم معها لاحظها واطرح الاسئله الصحيحه تذكر ان تكون ممن يوفر المعلومات الكامله واتقن مهاراتك بفعل قدره خصائص نموذج التدقيق وسوف تتمتع بسمعه التفوق في الاتصال الانساني الباب الرابع التفوق في فن الاتصال لا يوجد شيء واحد انت عاجز عن الحصول عليه في هذه الدنيا ما دمت مقتنعا ذهنيا بامكانيه الحصول عليه استراتيجيه حل المشاكل ان المقاومه هي تفكير تحول الى مشاعر فاذا غيرت الفكره التي ولدت المقاومه تختفي المقاومه وتزول بوب كونكلاند عاجلا ام اجلا سوف تقابلك تحديات حتى الان قمت بتزويدك بالادوات التي تمكنك من التحكم في حالاتك والتركيز والادراك والتقدير والتمييز نسبه الى ذاك التحدي بعينه الذي ينتظره كذلك قدمت لك مفاهيم الاتصال التي سوف تسندك في توجيه طاقتك نحو تحقيق هدفه وتساعدك على تجنب الوقوع في ف مشكله الايطاليه وفي الباب السابق قمنا بالتركيز على الانظمه التمثيليه وتاكيدات اللغويه وتلميحات استعمال العجول واستراتيجيه بناء العلاقه الانسانيه والكلمات الثلاث للاتصال ونموذج التدقيق مستعينا بكل هذه الادوات في امكانك ان تصبح من ابرز اساتذه الاتصال في العالم واكثرهم تفوقا وبراعه كما قال كليه لا يوجد شيء انت عاجز عن نيله سوف اعطيك المزيد لتحصل على المزيد سوف نبدا باستراتيجيه حال المشاكل سوف تتعلم كيف تفصل ذاتك عن مشكله معينه سوف تتعلم كيف تساهير وتطيب خواطر اشخاص غاضبين وتجعلهم يركزون على الحل بربطهم في عالاتهم الايجابيه هكذا تكون اوصلتهم الى النتيجه تجد في الصفحه التاليه جدولا يعطيك الصوره الشامله لاستراتيجيه حل المشاكل بعد ان تكون قد ركزت على الكلمات الرئيسه وسوف نشرحها بالتفصيل فيما يلي جدول استراتيجيه حل المشاكل واحد الفصل اثنان ابطال الانفعال السلبي ثلاثه التركيز على الحل 4 الرد بانفعالات ايجابيه واحد الفصل خذ مثلا مشاهدي افلام الاشباح والرعب الجالسين امام شاشه التلفاز في وقت متاخر من الليل اثناء انقطاع المتعمد واحد على الاقل في البرنامج التلفزيوني للاعلان والدعايه تجدهم يذهبون الى الحمام ومعظمهم ينظرون حولهم في رعب وما هو اسوا لا يجرؤون على النظر في المراه خوفا من ظهور شبح او وحش الماء يتقدم من ورائهم ومن اجل ابعاد تخيلاتهم الوهميه المخيفه يتركون انوار منازلهم مضاءه طول الليل في جميع الغرف وعلى صيد اخر يضحك اشخاص الاخرون ويسخرون من تفاهه ورخص الفيلم دون الشعور باي فزع او رعب شهد مع عائلتي فيلم تايتنك كانت ابنتي التوام نرمين تبكي واختها نانسي تضحك قد تتساءل عن سبب ردود الفعل المتباعده تلك فقد ارتبطت نرمين ذهنيا كما لو كانت طرفا في القصه تعيش كل ثانيه منه بكل مشاعرها ووجدانها ومن ناحيه اخرى ظلت نانسي من فصيله كليه عن احداث الفيلم وسخرت من وقتها مما تسبب في حدوث نقاش بسيط بينهما واتهمت نرمين نانسي بانها مجرده من العواطف بينما وجدت نانسي اختها سخيفه لانها بكت وتورطت باسراف في احداث الفيلم احداهما ارتبطت وعاشت التجربه باكملها والاخرى انفصلت وظلت في عالاتها محايده تزيد مشاهد الافلام السينمائيه الناس طورطا في الاحداث بسبب حجم الصوت العالي والنظرات الثلاثيه الاتجاهات وعليه فان احدث الافلام مهجئه لتسبب ردود فعل ملحوظه لدى المشاهدين قد يبدو ما سبق شرحا مطولا غير ان هذا شرحه له علاقه الوثيقه ومباشره باستراتيجيه حل المشاكل اذا تحداك شخص ما في الرطب المشاعر السلبيه التي تدفعك اليها اقواله سوف يحدث بالضروره لا تنفعل في الحال دفاعا عن نفسك او عن وجهه نظرك اي وضع عن ذلك ركز على التبليغ والنتيجه هنا يجيء دور الفصل باستخدام الرابط على النحو الذي تم نقاشه في نهايه الباب الثاني سوف تسترد التحكم في ذاتك اذا قضى وقت طويل منذ قراءتك الاخيره له قراءته واذا لزم الامر ارز رابطا جديدا واطلق عليه رابط التحكم في الذات عقبه ترسيخ هذا الرابط ابحث عن مكان مريح لن يزعجك فيه احد لمده 20 دقيقه على الاقل يجلس وتنفس تنفس عميقا اغمض عينيك وتخيل انك في حاله تحدي تخيل انك تستخدم رابطه وتصلوا ذاتك عن الموقف الصعب شاهد نفسك في وضع المسيطر المطلق على الموقف كل ما تحتاجه لكي تفصل ذاتك عن المشاعر السلبيه هو تمرين مارس تجربه التمرين الذهني واستخدمه في كافه مواقف التحدي وما تفعله في الواقع هو تدريب وبرمجه عقلك الوعي واللاوعي على معالجه مواقف التحدي بكفاءه واقتدار حين ذاك تكون قادرا على اخذ اي موقف تحدي في الحسبان واستبقائه ومعالجته لا يجب ان يفاجئك اي شيء مهما كان هي بعض توجيهات للفصل واحد ضاربطا للتحكم بالذات واختبر فعاليته اثنان او جد ما كان المريحا لممارسه التمرين العقلي لمده 20 دقيقه ثلاثه تنافس عمق وارتياح الى ان تشعر بالراحه اربعه اغمض عينيك وضع نفسك في موقف تحدي المس رابطه التحكم في ذاته وشاهد نفسك وانت في غايه الاسترخاء وراحت البال ومركزا على البلاغ وفي الاغلب على النوايا اخيرا تخيلوا ان تتحل المشكله بلباقه خمسه افتح عينيك ببطء مارس هذا التمرين يوميا بنيه تدريب ذهنه واصل التدريب الى ان يصبح عاده الراسخه فيك اثنان ابطال الانفعالات السلبيه الى التعامل مع الاشخاص العصبيين يعني التعامل معه في حالاتهم ابدا دائما بالتعامل مع الانفعالات قبل اللجوء الى المنطق لان مشاعر الناس في معظم الاحيان شديده السريه لا هو يبطل مفعولها ولتحقيق ذلك خذ علما من المشكله تعاطف اشعر مع الشخص وشاطره همومه واخذ العلم يعني انك تجعل الاخرين يحسون انك تسمعهم وتتفهم اوضاعهم تماما وهذا بالفعل يولد الكلمه المؤثره في هذه المرحله هناك فرق بين التعاطف مع الشخص والمشاطه همومه والكلمتان مشتقتان من الاغريقيه في التعاطف تقول انا افهمك وفي المشاطره تقول انا اشعر تماما بما تشعر به والابطال الانفعال السلبي بنجاح عليك مزج الطعاطف والمشاطره على النحو التالي انا افهم او انا اقدر اشعر بما تشعر به يفضل البعض كلمه انا اوافقك لكن كما تمت الاشاره اليه في القسم المخصص نموذج التدقيق لهذه الكلمه نعاني واسعه قد تعد هذه الكلمه وتحصل خياراتك ومن الممكن ايضا استخدامها ضدك في حده النقاش اذا قلت اني ادرك وجهه نظرك وادرك ما تقوله فانك لست مضطرا ان توافقه وتترك الباب مفتوحا يمكنك القول ايضا اني ادركك تماما واليك ما افكر فيه تذكر ان تبقى دائما على الحياد مهما يكون الثمن فالعياده هو طريق الوحيد للبقاء بعيدا عن الازمه وابطال مفعول الانفعالات ثلاثه ركز على الحل ركز على الحل مستخدما احدى الاستراتيجيات التاليه الف المساهمه دع الاشخاص يشاركون في عمليه الحل واسالهم كيف تحبون ان يحل هذا الموقف سوف ياخذ السؤال التركيز نحو الحل القادم ويبعده عن فخلا فعالات السلبيه يلقاه اسلوب المساهمه نجاحا ملحوظا مع الاشخاص المجانين للتحليل الدهني والمهتمين بالتفاصيل باء الانفراد في الحل تحمل مسؤوليه الموقف باكمله اعرض حلول للازمه ان مفهوم الانفراديه في الحل يتماشان عمل سميه ان ما تصلوك الثوريه والمتفجره يشجر الافراد الثوريون ان لا احد يستمع اليهم وانهم لا يصلون الى اي نتيجه لا عجب لانهم يزدادون غضبا وثوره وتتراوح ردود فعلهم بين الصراخ والصياح والقذف بالاشياء وسر التعامل مع هذه الفئه السلوكيه هو استعمال استراتيجيه الانفراد وتكلم بسرعه الثوريون تريدون حلا فوريه للازمه والاشياء مثل في هذا الموقف الان وسوف افعل ذلك بسرعه من هنا تحرك نحو الحل حيث ان الثوريين يريدون رؤيه نتائج فوريه والافراد منفجرون مثل الثوريين يريدون على الازمات في الحال ويريدون ايضا ان يشعر بالتقدير قد تقول الام المتفجره الغاضبه من ابنها ان يتحمل كل شيء من اجلك وانت لا تبالي وهي في الواقع تريد سماع شيء مثل اعرف ولكن خالص تقديري ثم ادخل كلمه الان في الجمله بغيه تبليغ معنى ثوريه الحل اربعه الرد بانفعالات الايجابيه عقب ايجاد الحلول تاتي مرحله ربط الناس بالفعالاتهم الايجابيه بعد نقاش حاد قد تقول زوجه لاخرى اني حقا اقدر ما فعلتي اريدك ان تعرفي انك موضع عنايه ان رد الناس في حالتهم الطيبه اتركوا اثرا دائما استراتيجيه الاتصال المطلق تضعك المعرفه في صفوف الحكماء ويضعك العمل في صفوف الناجح ويضعك التفاهم في صفوف السعداء دكتور ابراهيم الفقيه سوف يرتبط كل ما ناقشناه الى الان ببعضه في حلقه كامله سوف تتعلم في استراتيجيه الاتصال المطلق عاشروا خطوات حسمه لتحقيق هدفك الخطوه الاولى استمع استمع بانتباه وبدون مقاطعه تفاهم وباهتمامك بالاتصال البصري ولا تحكم على الشخص لان هدفك في اخر الامر هو مساعدته ايا كان على التغلب على انفعلته السلبيه والوصول الى نتيجه الخطوه الثانيه افصل كما هو الحال في استراتيجيه حل المشاكل من المهم جدا ان تفصيل ذاتك عن الموقف باكمله التزم بحجاد الانفعالات واستعمل رابطه التحكم في ذاتك للتركيز على البلاغ الخطوه الثالثه شاطرهم الشخص الاخر لو كانوا فريقا فريقا حقيقيا في مواجهه ازمه المشاطره تجعل الناس يشعرون بانهم موضعه تفاهم وعنايه وللمشاطره اوجه مختلفه فاستخدام اسم الشخص مثلا يزيد التقرب منه كريم ان يتفهم وضعك وربما قد اشعر بالسيء ذاته لو كان موقف مماثل قد واجهني من شان جعل الاتصال اكثر شخصيه وتحديدا ان ينتبه الناس اكثر لما تقوله الخطوه الرابعه لاحظ ووافق لاحظ ما هي الانظمه التمثيليه للناس او الانتباه خاصه للتاكيدات اللغويه وقم بموافقتها لاحظ اولا حركات الجسم كلمات معينه يمكنك موافقتها واصل المطابقه لبناء علاقه على مستوى لاوعي الخطوه الخامسه وضح وقد حان وقتك للتحدث فتحدث بوضوح مستخدما تاكيدات اللغويه للشخص الاخر ومستوى طاقته ضاع الاسئله مستخدما استراتيجيات نموذج الكلمات الاكثر فعاليه للتوضيح هي على وجه التخصيص اذا الشخص للتعميم استخدم كيف ماذا اين متى على وجه التخسيس هكذا تدعو الناس يتحولون من الاعتبارات العامه الى التفكير المحدد ثم تاتي القياده بالاسلوب الذي تمت مناقشته في فقره سابقه الخطوه السادسه صرح ثانيا عقب تصريح الشخصي باهتمامات محدده له قم بتصريح الثاني او تفسير ما جرى قوله اي انك تكرر البلاغ بكلماتك انت لا كلماته ذلك للتاكد من انك فهمت فعلا نادي الشخص باسمه للافث والتثبيت انتباهه اجعل العلاقه الشخصيه الخطوه السابعه بعباراتك الشخصيه وبعد ذلك على بيانك للمشكله شخص هكذا تت هو الكل مشكله على حده متجنبا احتمال ظهور مشاكل اخرى وما يلي هو مثال جيد لما نقوله انت هل تسمح لي ان اسالك ما هو على وجه التخصص الشيء الذي يجهجه الشخص اشعر انك لا تبدي اي اهتمام بي انت هل هناك شيء اخر عدد ذلك الشخص لا بسؤالك هذا مشكلتك هل هناك شيء اخر تكون قد عزلت المشكله وفي حاله وجود مشكله اخرى على وشك ان تثار في الحال عالج اولا المشكله الحاليه ولا تسدد طاقتك في مواضيع متعدده قبل ان تنتهي من حل الموضوع الاول الخطوه الثامنه التعميم تستخدمه عمليه التعميم للحصول على موافقه عندما تعمم تستخدم اعتبارات اوافقك عليها متحدثك مثلا الشخص اشعر انك لا تبدي اهتماما بك انت هل هناك شيء اخر يزعجك غير ذلك الشخص لا انت عمم ادري انه من المهم لنا جميعا ان نشعر بالتقدير الا توافقني الشخص نعم استعين بطعميمات تعرف مسبقا ان الناس سوف يوافقونك عليها ابداء دائما الاتصال بالموافقه لا بالاختلاف الخطوه التاسعه التخسيس يساعدك التخصص على الحصول على الموافقه ثم تبدا عمليه التخصيص وهي ان تكون اكثر تحديدا وان تحصل على المزيد من الموافقات والتخصيص هو الحصول على سلسله من الموافقات واليك الثقه لتحقيق ذلك الشخص اشعر بانك لا تبدي اهتماما بك انت هل هناك اي شيء اخر يزعجك غير ذلك الشخص لا انهم اعرف انه من المهم جدا لنا جميعا ان نشعر باننا موضع تقدير واهتمام الا توافقني على ذلك الشخص نعم انت اذا فان ذلك مهم بالنسبه لك الشخص نعم انت استمر في التخصص ما الذي حدث على وجه التخصيص جعل لك تشعر انني لا ابدا اهتماما بك الشخص الليله الماضيه اثناء العشاء لم تكن تستمع اليه وظللت تقاطعني يدعوك التخسيس تستمر في الحصول على الموافقات ونقل الشخص الى المرحله التاليه خلال التخصص قد تواجهك اعتراضات واختلافات في هذه الحاله اعم مثاليه للحصول على موافقات ثم خصص بتغيير حيث جاتك للحصول على موافقه ثم بعد ذلك ينتقل الى المستوى التالي والهدف وان يشعر الشخص بالارتياح الخطوه العاشره تحرك نحو النتيجه بالاستمرار في التخصيص والحصول على الموافقات تدفع الشخص نحو نتيجه محدده وهي تفاهم والانسجام والمشاعر الايجابيه او كلها مجتمعه ها هي الطريقه انت اذا بالامس شعرت بانني لم اكن مهتما لانني لم اكن استمع اليك وكنت اقاطعك اليس كذلك الشخص نعم انت اني اسف واريدك ان تعرف انني اليك العنايه والاهتمام في الايام المقبله كيف تحب ان استمع اليه الشخص بالا والنظر اليه وتركي منهما اقوله انت اني افهمك وفي المستقبل سوف اوليك انتباهى اكبر واستمعوا لما تقوله دونان مقاطعك وسوف انظر اليك هل يناسبك ذلك الشخص نعم انت حسنا اني سعيد بهذه المناقشه التي دارت بيننا استراتيجيه الاتصال المطلق اهداف معينه واحد الادراك اثنان من او العلاقه وتثبيتها ثلاثه الحصول على موافقه ابقى مرنا الى اقصى الحدود وحاول الى ان تجد حل للموقف استخدم قدره استراتيجيه الاتصال المطلق ببراعه واستمتع بالانسجام الذي يدخل هذا الاتصال في حياتك استراتيجيه الاتصال المطلق واحد استمع اثنان افضل اقم وثبت العلاقه ابقى مارينا ثلاثه شاطر هموم الشخص هنا نادي الشخص باسمه اربعه لاحظ ووافق 5 وضح وقد 6 اعد صياغه التبليغ هنا نادي الشخص باسمه سبعه اعزل ثمانيه عمم تسعه خصص 10 تحرك نحو النتيجه على التفوق في الاتصال يمكنك عمل اي شيء تعتقد انه من الممكن يعمله هذه هي هبه من عند الله لانه من خلالها تستطيع حل اي مشكله انسانيه في امكانك برمجه عقلك بمعلومات مؤثره من شانها تحسين نوعيه حياتك يمكنك ان تصبح رجل عظيما وذلك بشكل تلقائي مثل عمليه التنفس الا انك سوف تحتاج الى اربعه مبادئ لتسديد خطاب وهي الايمان والتاكيد وتصور الابداعي والعمل المنثق الايمان يقول نابليون هيل ما يقدر عقله الانسان على تفهمه ولمن به في مكان عقل الانسان ان يحققه لا يحل اي شيء في العالم دون نيلك الشيء الذي تعرف انه في امكانك الحصول عليه في الواقع نجاح الناس الذين تفوقوا في مجال ما يرجع الى ايمانهم الراسخ في حتميه النجاح كاندي يؤمن انه من الممكن تحرير بلاده من النيل الاستعمار البريطاني والحصول على تقرير مصير الهند بطرق السلميه فانجز ذلك كان الرئيس الراحل انور السادات مؤمنا بامكانيه تقديم نصر عسكري لمصر وهكذا فعل ذلك نجد عن الانبياء والمرسلين الذين بعثهم الله سبحانه وتعالى كان لديه ايمان لا يتزحزح في اكمال مهمتهم بالنجاح فوقه هل تؤمن انه في امكانك ان تصبح رجل الاتصال عظيما هل تؤمن انك تستحق ان تكون السعاده في حياتك وانك الشخص الوحيد الذي يستطيع احداث ذلك اذا تشككت في ذلك الا تظن ان الوقت قد حان من اجل التخلص من هذا الاعتقاد سلبي الا تعتقد ان الوقت قد اتى لكي تستخدم الطاقات والامكانيات التي وهبك الله اياها وتباشر في ايقاظ العملاق النائم في داخلك قل لنفسك وللاخرين انك تؤمن بذاتك وبمقدرتك على النجاح وك خلف رجل يقدرون لانهم يعتقدون انهم يقدرون التاكيد قال جوناركسون وجدت انني كنت قادرا على ايجاد الطاقه وايجاد التصميم لمواصله الطريق وتعلمت اني في امكانيه عقلك يدهش جسمك اذا استطعت ان تقول لنفسك يمكنني تحقيق ذلك يمكنني عمل ذلك يمكنني عمل ذلك ترجع المره الاولى التي الفت فيها فكره التاكيد الى عام 1980 وعندما كنت مديرا لفندق خمس نجوم بمنتريال لن اكون اعتقد ان لهذا المفهوم قيمه تذكر الى ان اصابني ارهاق جديد وطلب مني صديق ان يرافقه الى الندوه حول قدره التركيب في هذه الفتره كانت قرحه في معده تلوين وجعا وعلاما فترددات وقال لي صديقي لن تخسر شيئا وان لم تجد هذه الن مفيده لك فغادر فقبلت وفوجئت بالاستمتاع بها وقررت تطبيق ما كان المدرس قد اوصى به لمده 21 يوما وهي الفتره زمنيه التي يتطلبها وضعوا عاده جديده مرضعه تنفيذ وبدات في استخدام التاكيد وخلال الاجسام الثلاثه الاولى شفيت من ارهاق وفي اقل من 10 ايام لم اكن اشعر بعذاب القرحه على الاطلاق ان التاكيد هو بالفعل شديد التاثير ولانا في اي حال نتحدث مع انفسنا ونضع ما يزيد عن 60 الف فكره داخل اذهاننا يوميا فلماذا لا تملا هذه الاذهان بافكار جديده ولائقه سوف ترى بنفسك ان السعاده تتوقف على اسلوبك تفكيره من اجل برمجه عقلك بالتركيدات تحتاج الى خمسه اشياء واحد يجب ان يكون التاكيد بالجنه لا تقل انا لست رجل اتصال سيئا انما انا رجل اتصال متفوق اثنان يجب ان يكون تاكيدك في صيغه الزمن الحاضر لا تقل سوف اصبح رجل اتصال بارعا هذا جيد انما يفتقد التاثير بدلا منه قل ان رجل اتصال ماهر 3 يجب ان تكون تاكيداتك موجزه لا تقل جملا طويله فاصل الجمله المختصره والمحدده والهادفه الى غايه معينه اربعه يجب ان تصاحب تاكيداتك مشاعر قويه اذا قلت اني رجل اتصلي ناجح دون ان تشعر او تؤمن بما تقول فان عقلك لاواعي لن يتقبل هذا التصريح خمسه يجب تكرار تاكيداتك يوميا او عده مرات في اليوم اذا اكتفيت كيدي لمده بضعه ايام او من حين لاخر سوف يكون تاكيدك ضعيف التاثير من المهم التاكيد يوميا بكثره وكلما امكن ذلك اليك 10 تاكدات يمكنك استعمالها لبرمجه عقلك واحد ان يؤمن بنفسه وبمخدره على النجاح اثنان ان رجل اتصال ممتاز ثلاثه اني مستمع كبير اربعه يمكنني الابتسامه بسهوله 5 حاله تتحسن اكثر فاكثر يوما بعد يوم من جميع النواحي 6 يمكنني التحكم في احكام بسهوله سبعه اني احب الناس واقيم وجودي معهم ثمانيه اني احب ذاتي دون قيدنا وصارت تسعه اني رجل العطاء العظيم مساعد الناس 10 الناس يحبونني ويحبون تطبيق واستشاره يمكنك ايضا تشكيل تاكيداتك الشخصيه اجد التاكيدات التي تناسبك تماما دونها في مكان يسار الوصول اليه احتفظ بها وانسخ منها عدد السور التي ترغبه مع نسخه منها في غرفه نوم واخرى في مكتبك وثالثه في محفظه جيبه ورابعه في سيارتك تاكد من قراءتها كلما امكن خصوصا قبل النوم هكذا تجربه عقلك اللا واعي بالتاكيدات الايجابيه اقراها في الصباح الباكر لمواصله برمجه عقلك لا واعي بذلك تبدا يومك بطاقه ايجابيه ومساعره جيده علاوه على ذلك التصور والابداعي عندما قال البرت اينشتاين ان الصور اهم من المعرفه كان يقصد بذلك ان المعرفه تاتي من مضيق وربما تبقيك فيه بينما تدفعك المخيل نحو المستقبل بحريه لا حدود لها كذلك قال جورج برناردشو المخيله هي الخطوه الاولى على طريق الابداع هذا اولا صحيح وكل اكتشاف تستفيد منه اليوم كان بالامس في مخيله شخص ما قال الدكتور ام القوف مؤلف كتاب اوتو جينز الذي كان دفعه الرئيس التصور الابداعي حينما تتصارعوا وتتنازع المخيله وقوه الادراك هي دائما للغال دون استثناء ان عمليه تصور الابداعي شائعه الاستعمال في عالم الرياضه يدفعوا الرياضيين الى رؤيه انفسهم في الملعب القصير السريع ويستعمل الرسمون الاعمال الشهره ونجاحا اسلوب التصور الابداعي كتبت مجله السكس مجازين بتصور اهدافك تتفاوق لكن الصوره الذهنيه تتحول الى حقائق ملموسه اذا رايت نفسك في اتصال الناجح مع اي شخص وفي عجه الظروف نعم ان هذه العمليه بتلك الدرجه من القدره والفاعليه اليك بعض الافكار المفيده لتصور الابداعي واحد او جناحيه مريحه وهادئه لن يزعجك فيها احد لمده 20 دقيقه يرتدي ملابس مريحه طريقه التنفس اربعه اثنان ثمانيه شهيق لاربعه عدات دا امسك الهواء داخل صدرك لمده عدتين جيم زفير لمده ثمانيه عدات يضاعك اسلوب التنفس هذا في حاله الفا للاسترخاء التام وهي ضروريه للبلوغ ذروه الابداع ثلاثه اغمض عينيك وشهد نفسك وانت على اتصال بشخص شاهد نفسك وانت تبتسم وتستمع وتتفهم شاهد نفسك وان تتوفر للشخص الدوافع والمسببات لكي يوفقك انظر الى صوره الحيه وكانها تحدث تحت عينك واشعر بها اربعه افتح عينيك كرر هذا التمرين كل ما شاهدت نفسك في موقف مختلف مع اشخاص مختلفين ولو اصابهم طبعا شاهد نفسك وانت تحل كل مشكله بدقه متناهيه في وقت قصير جدا سوف تصبح الشخص الذي تراه في مخيلتك وتصورك العمل المنثق يقول مثلا قديم ان النجاح هو محصله اجتهادات صغيره تتكرر يوما بعد يوما يتحقق النجاح بالعمل بخطوات صغيره حتى تبلغ هدفك مثلا اذا كان هدف شخص وهو تحقيق التحكم في الذات نفسها عليه بالبدء بقراءه جزء من هذا الكتاب الخاص بالاحساس بالذهب ثم العزم على تطبيق ما جاء فيه وملاحظه انماط سلوك وتصرف والخطوه التاليه هي كتابه تلك الانماط السلوكيه لتفهمها ثم يجب قراءه كل ما يتعلق بالتركيز وجعل المعلومات تصبح جزءا من الحياه اليوميه بغيه الاتصال بشكل افضل من اجل وقت مضى اليك بعض القواعد الخاصه بالعمل المنسق والمتواصل واحد قرر اليوم انك سوف تتحول الى رجل اتصال عظيم اثنان تصرف على اساس تمتعك الفعلي بالسلوك الجديد الذي ترغبه سوف ترى نفسك تتحول تدريجيا الى الشخص الذي تريد ان تكون وسوف يعينك على ذلك عقلك اذا كانت هذه الاشياء ملائمه او غير ملائمه وتصرفك مثل رجل اتصال عظيم سوف يؤدي بك الى سلوك مسلك رجل الاتصال العظيم وفي مده قصيره جدا سوف تصبح فعلا رجل الاتصال المتفوق ثلاثه يستخدم يوميا مفهوم العشره بوصات تخجلن كل خطوه تجتازها تقربك مسافه 10 بساط من الهدف يجب ممارسه هذه الفكره يوميا اربعه قبل اني قادر على عمل ذلك اني قادر على عمل ذلك قولها بكثره وبايمان وبشعور وتذكر ان العمل شيء من حين لاخر لن يصلك لاجل نتيجه اننا العمل المتواصل والمنسق هو الفارق المنجز يا حياتك وهو الذي يساعدك على بلوغ هدفك اذا مثلما تتنفس وتاكل اجعل من الاتصال جزءا لا يتجزا من حياتك الاستراتيجيه الشخصيه للدكتور الفقيه يمكن القول بشكل عام ان الانسان الاكثر رجاحا في الحياه هو من تتوفر لديه افضل واحسن المعلومات بنيامين الاسرائيلي والان سوف اقدم لك استراتيجيه الشخصيه وهي تتضمن اربعه مفاهيم واحد فكر في موقف صعب تريد ما هو رابط فيه احد لمده 20 دقيقه استخدم تقنيه تنفس اربعه اثنان ثمانيه كررها من 60 الى 10 مرات لوضع نفسك في حاله الفعل اربعه اغمض عينيك وتخيل نفسك في هذا الموقع شاهد نفسك هادئا مرتاحا مسترخيا وفي تحكم المطلق في انفعالاتك شاهد نفسك وانت تركز على البلاغ وتتفهمنا ويا الشخص الاخر شاهد نفسك بينما تستمتع بانتباه وتستخدم استراتيجيه حل المشاكل وتربط النسب في حالاتهم الايجابيه خمسه عندما تكون راضيا تماما عن الوضع فكر في نفس الموقف وامسك رابطه لاحظ المشاعر الطيبه انا رجل اتصال عظيم انا رجل اتصال عظيم كرر هذه الجمله 10 مرات تنفس بقوه واشعر بكل ذلك استخدم استراتيجيه وسوف تكتسب بسرعه الثقه بنفسك وتفتحه على نفسك باب الاتصال المتفوق مهما الظروف الخلاصه كثيرا ملاحظت اناسا كانوا ينظرون بدون ان يروا ويسمعون بدون ان يستمعوا ويتكلمون كلاما خاليا من اي معنى ويلمسون بلا مشاعر ويتحركون بلا ادراك وبفضلهم الهمني الله لان اصبح رجل اتصال الذي كان ممكنا لي ان اكون دكتور ابراهيم الفقي كان الليل دامسا حين عدم اكل الى بيته ولكنه لم يكن وحده كان قد وجد حصانا ولما عاد الى منزله تواصل الى ابيه لكي يحتفظ بالحصان قال والده انه من الممكن له ابقاء الحصان لهذه الليله فقط حيث ان من المتوقع ان يبحث صاحبه عنه ثم استطرد الاب في الصباح ساقول لك ماذا تفعل ابدا هذه الليله وكان همه قضاء اطول فتره ممكنه مع الحصان ولما ذهب والده الى الفراش كانت الشمس قد اشرقت واستيقظ الجميع وقال له اعتقد انه عليك الان ان ترجع الحصان الى اصحابه وقال مايكل ولكن يا والدي لست ادري اين يقيم صاحب الحصان لا ادري كيف ارجعه ونظر الاب الى ابنه بابتسامه وديعه فتره ثم قال مايكل سر الى جانب الحصان وهو غير مقتنع بما سمع ولكن بعد خروجه من المنزل الى جانب الحيوان الجميل وتعجب الولد حينما راى الحصان يلف الى اليسار ثم الى اليمين بافتخر وتابع مايكل الحصان اخيرا وصل ملك المبتسم وفرحا ومعه الحصان الى القريه ولما راى القرويون الحصان اتو راكضين وشكر مايكل لارجاعه الحصان واعطوه هديه ولما عدا مايكل الى منزله ساله والده اذا كان ارجع الحصان فهز مايكل راسه قائلا فعلت مثل ما قلت لي ووجد الحصان طريقه الى صاحبه وبعد فتره من التفكير اضاف التدريبي هناك شيء اريد ان اقوله لك حينما وجدت الحصان امس كنت سعيدا وكان عندي امل انك ستسمح لي بلقائه معي ولكنني الان اكثر سعاده لانني وفقت في مساعده هؤلاء الناس في القريه ولكن يا ابي اعرف انك طلبت مني ارجاع الحصان لسبب فقال الاب مبتسما ان السعاده تنباع يا مايكل من العطاء والمساعده وحينما ساعتها هؤلاء الناس شعرت بالسعاده وهذا هو درس الاول هو انه عندما صرت بالقرب من الحصان وجد سبيله الى صاحبه بدون اي تاثير منك يا بني يجب ان تتقبل الناس على احوالهم ولا تحاول تغييرهم بل غير ذاته اذا اردت ان يتقبلك الناس تقبلهم كما هم واذا اردتهم ان يحترموه فاحترمه من واذا اردت ان يبتسم لك فابتسم لهم واذا اردتهم ان يحبك احبهم اذا اردت ان تاخذ تعطي دون انتظار اي مقابل وسوف تعطي عشرات مرات بالزياده من الله سبحانه وتعالى عملا من نصيحه والده ازداد مايكل ادراكا وتفهما ومع الوقت اصبح استاذا في الاتصال انت ايضا اليوم في التاثير على نفسك لانك اذا حاولت التاثير على الاخرين فسوف تشعر بالياس والتعاسه كما قال عندي كون لتغيير الذي تريد حدوثه في العالم امين بقوه انك معجزه وانا لا احد يشبهك تماما لا هنا ولا في اي مكان اخر تقبل الاخرين احبهم اعطيهم وركز على نواياهم اني اضمن لك ليس فقط انك سوف تعتبر من اعظم رجال الاتصال في التاريخ بل ايضا انك سوف تعيش حياه مليئه بالفرحه والسعاده اتمنى ان اكون تمكنت من مساعدتك على ايجاد الباب الذي سوف يضيء لك طريق نحو مستقبل افضل دعنا نكون الفريق المميز في هذا العالم في امان الله كلمه حكمه افعل كما ما تستطيع من خير وبكل ما تستطيع من وسائل وبكافه الطرق الممكنه كلما اتيحت لك الفرصه الى اكبر عدد من الناس لاطول فتره ممكنه الدكتور ابراهيم الفقي المستادي وحركات الراس والعيون التي تعبر عن كيفيه حسيه معجنه الرابط مثير خاص قد يكون منظرا صوتا كلمه او لمزه تثير تلقائيا ذكرى معينه وحاله بدنيه او ذهنيه مثلا اغنيه تجربه فتستجابات نشاط معين دون كونها جزءا من هذا النشاط مثلا الشعور بركوب العاب الملاهي سنعي الكيفيه الحسيه الكلاميه السمعيه وهي تشمل الاصوات والكلمات المرونه السلوكيه امكانيه التصرفات بغيه احداث لاستجابه المرغوبه عند شخص اخر المعتقدات هي تعميمات عن نفسك واول العالم الخارجي النظر الى موقف من زاويه واسعه او من ناحيه اكثر تفصيلا بقصد تحقيق غايه معينه الانسجام عندما تكون الاهداف والافكار وانماط السلوك كلها متوافقه ومتلاغمه مفصول رؤيا تجلب حادث من خارج جسم متحدث مثلا رؤيه نفسك على الشاشه السينما او رؤيه نفسك وانت طائفه فوق حادث اسرق الخارجي سلوك يراه الجميع تلميحات استعمال العجول حركات لا اراديه للعجون تدل على عمليه داخليه للبحث عن المعلومات وتعرفنا ان شخص يرى صورا داخليه ويسمع اصوات داخليه حركي الكيفيات الحسيه لللمس والتوتر العضلي احاسيس والانفعالات المشاعر نموذج التدقيق مجموعه مميزات لغويه واسئله من اجل تحديد ما هي رؤيه الشخص للعالم عن طريق لغته الكلاميه عكس الفعل وضع الذات في وضعيه مماثله للشخص الاخر اقامه علاقه معه وهي عمليه اتصال تلقائيه الحدود شخص يستخدم نظاما تمثيليا مختلفا وحركات وكلمات مختلفه عما يستخدمه متحدثه مسببا بذلك عدم توافق في الاتصال العامل الشكل في اللغه الانجليزيه هي الكلمات المتعلقه بالامكانيه والضروره مثل مفردات قادر غير قادر يجب نموذج العالم وصل خريطه الذهنيه لتجارب شخص ما التشكيل هو عمليه البرمجه اللغويه العصبيه الخاصه بدراسه امثله حيه للتفوق وهدفها ايجاد التمييز الرئيس الواجب اجراءه من اجل الحصول على نتائج متشابهه البرمجه اللغويه العصبيه البرمجه اللغويه العصبيه تتعلق بجهازين العصبي نشعر نتذوق ونشم غير لفظين بدون كلمات تشير عاده الى الجزء المتناظر في سلوكنا مثل نبره الصوت او ميزه اخرى في السلوك الخارجي واللغه والتاكدات اللغويه عند شخص اخر من اجل اقامه علاقه معه التاكيدات اللغويه هي الكلمات التي تدل على النظام التمثيلي المستخدم في حاله الوعي امثله كما ارى طلب متصلين النظام التمثيلي المفضل الكيفيه الحسيه الاكثر استعمالا وتطورا عند شخص ما علاقه العمليه الطبيعيه لموافقه ومنافقه شخص اخر النظام التمثيلي الكيفيات الحسيه البصريه السمعيه الحركيه الشاميه الذوقيه تسمى التمثيليه لانه من خلالها يقوم العقل البشري بالتعبير عن الذكريات والافراد الكيفيات الحسيه الحواس الخمس التي من خلالها نرى نسمع نلمس نتذوق ونشم راجعون حاله ذهنيه معينه او مهاره ان كانت ايجابيه او سلبيه هي برنامج ذهني معذب ومصمم باحداث نتيجه معينه الاواعي هو قسم العقل الخارج عن معينه هو الذي في امكانيه استيعاب ما يزيد عن مديوني قطعه معلومه في الثانيه الدكتور ابراهيم الفقي في سطور مؤسس ورئيس مجلس اداره مجموعه شركات ابراهيم الفقي العالميه مؤسس ورايس مجلس اداره المركز الكندي لقوه طاقه البشريه والمركز الكندي للتنويم والمركز الكندي للتنميه البشريه سي تي سي اتش دي والمركز الكندي للبرمجه اللغويه العصبيه اداره شركه الولايات المتحده الامريكيه دكتور ابراهيم الفقي هو المؤلف لعلم ديناميكيه التكيف العصبي سيدي مؤسس القوه الطاقه البشريه العصبيه للبرمجه اللغويه العصبيه مدرس معتمد لعلاج بالتنويم المغناطيسي من المؤسسه الامريكيه للتنويم المغناطيسي للذاكره بنيويورك بكندا للشركات والمؤسسات كندا الشرف الاولى في السلوك البشري من المؤسسه الامريكيه للفنادق حاصله على مرتبه الشرف الاولى في الاداره هو المبيعات والتسويق من المؤسسه الامريكيه للفنادق 23 دبلوم وثلاث من على التخصصات في علم النفس والاداره والمبيعات والتسويق والتنميه البشريه المدير العام لعده فنادق خمس نجوم في مونتريال كندا له عده مؤلفات ترجمت الى ثلاث لغات الانجليزيه والفرنسيه والعربيه لقطات مبيعات لاكثر من مليون نسخه في العالم درب اكثر من 600 الف شخص في محاضراته حول العالم وهو يحاضر ويدرد بثلاث لغات الانجليزيه والفرنسيه والعربيه بطل مصر السابق في تنسي الطاوله وقد مثل مصر في بطوله العالم في المانيا الغربيه عام 1969 ميلاديه يعيش في مونتريال بكندا مع زوجته امالتهما التوام نانسي ونرمين البرمجه اللغويه العصبيه للكاتب الدكتور ابراهيم الفقيه