كيف تتذكر كل ما تدرس 3 طرق علمية لحفظ من دون نسيان

يا مرحبا بالمغامرين اليوم يرافقنا غدير نعم انه انا غدير حائز على المرتبه الاولى في النسيان يتميز غدير بانه يدرس المعلومه اليوم وينسها في الغد لا لا ليس في الغد بل في نفس اليوم انزعج غدير وقرر البحث عن حل اخذ يجول ويصول بين الابحاث والطرق واليوم يقدم لكم ثلاثه طرق علميه تضمن التذكر لكل ما تدرس معكم غدير طبيب واقدم لكم نصائحا دراسيه فيا مرحبا بكم اول طريقه قصر الذاكره هذه الطريقه يستخدمها بطل العالم في الذاكره دومينيك اوبرايت والشرح التالي استخلصته من كتابه كيف تطور ذاكره ممتازه المهم الان ساجرب معك طريقه عمليه هذه الكلمات التي تظهر امامك غير مترابطه مع بعضها ابدا وتوقع انك تحتاج وقتا جيدا كي تحفظها بالترتيب صحيح سنتطبق الان طريقه قصر الذاكره وست كيف ستذكر هذه الكلمات بالترتيب اطلب منك الان ان تغمض عينيك جديه لترى فعاليه هذه الطريقه نغمض الان ونتخيل نفسنا في غابه خضراء خلابه هواء منعش يا سلام ننظر الى اليمين وما هذا انه قلب مرمى على الارض غابه هذه في المرعب مهلا ما هذا الذي في جانب القلب هاتف ايفون جديد اظن ان القلب كان يستخدمه نرى امامنا ايضا شجره عاليه معلق عليها مفاتيح مفاتيح يا رجل من اخذ هذه المفاتيح لهناك لا علينا بالتدقيق والتركيز على نقشا على المفتاح نقشا لرجل مسن ونفسل قليلا الى اليسار ونرى قريه خلابه بعيده مغطاه بسهول القمح ونرى المدخنه تتبعه بالدخان يا الهي مشهد ساحر وجميل انتهينا الان اوقف الفيديو وتذكر القصه وسترى انك ذكرت كل الكلمات بالترتيب اوقفه وجرب حاله باختصار ما رسمناه الان في خيالي هو قصر ذاكره نستطيع ان نخزن به ما نريد من المعلومات والغريب الغريب هنا انك يمكنك ان تصنع مئات القصور وتحفظ بها جميع معلوماتك كلها الامر فعال الى درجه رهيبه اتمنى ان تكون الفكره قد توضحت جيدا والان لننتقل الى التالي الكتابه بدلا من الكلام اجري الدراسه على ثلاثه مجموعات من الطلاب المجموعه الاولى استخدم القراءه بالعيون فقط اما المجموعه الثانيه فاستخدم القراءه بصوت مرتفع اما المجموعه الثالثه فقط كتبوا وهم يدرسون وبعد يومين من الدراسه المجموعه الاولى تذكرت 30% فقط اما المجموعه الثانيه يتذكرت 45% مما درسوه اما المجموعه الاخيره وبفارق كبير تذكرت 100 مما درسوه فريق الرهيب فالنصيحه كالتاليه ضع قلما وورقه بجانبك واكتب ما تقرا عليها ليس ضروريا ان تكتب كل الكلام وبحذافيره وبشكل المرتب لالالا اكتب رؤوس الاقلام وبشكل سريع والان الى ثالث نصيحه نيمانك فن الاستذكار هذه الطريقه اراها من اكثر الطرق فعاليه في التذكر واستعملتها في كل السنوات الدراسيه وتعني هذه الطريقه ان تختصر عده كلمات او جمل في كلمه واحده يسهل عليك تذكرها ولنفهم جيدا ساعطيك مثال الادويه التاليه التي تراها هي ادويه لعلاج مرض السل نعرفه جميعا نجمع الاحرف الاولى من هذه الادويه ونركبها في كلمته فمثلا هنا ريب فنتذكر الجمله بشكل كامل دواء السيل لا ريب فيه هذه الجمله اصبح من الصعب نسيانها وكل حرف من هذه الكلمه يذكرك بدواء لهذا المرض باختصار عندما تدرس ضع ورقه بجانبك وابدا بالكتابه عليها ثانيا ابدا بتشيت قصور الذاكره وانصحك بتجربه هذه الطريقه واخر امر جميع الاحرف وجمع الكلمات في كلمات وجمل لن تنساها ابدا ولا نخبرني هل نجحت معكم طريقه قصر الذاكره وكم كلمه تذكرتم منها اتمنى ان الفيديو قد افادكم قليلا كان معكم غدير في امان الله ورعايته