كيف تستغل العطلة لتتفوق في السنة الدراسية القادمة بودكاست

كيف تستغل العطلة لتتفوق في السنة الدراسية القادمة بودكاست

النص الكامل للفيديو

هل لاحظت ان بعض الطلاب يبداون سنتهم الدراسيه بخطوات واثقه بينما البعض الاخر يتخبط من اليوم الاول وكانهم سقطوا فجاه في سباق لم يستعدوا له الفرق ليس في الذكاء الفرق يبدا من الصيف دعنا نكسر هذا الوهم اولا الصيف ليس اجازه بالمعنى الكسول الذي تربينا عليه الصيف هو فتره انتقاليه مثل اللحظه بين الشهيق والزفير اما ان تلتقط انفاسك فيها وتعود اقوى او تهدرها في لا شيء ثم تندم عندما يفوت الاوان في الصيف عقولنا تكون اكثر تقبلا للتغيير لا اختبارات لا واجبات لا ضغوط مستمره فرصه ذهبيه لاعاده ضبط نفسك بالكامل قبل ان تفكر في الكتب او المواد ابدا بعقلك هل انت من النوع الذي يهرب من المهام الصعبه هل تبدا الدراسه متاخرا ثم تلوم الزمن هل تقول لنفسك انا لست ذكيا كفايه الصيف هو الوقت المناسب لتفكيك هذه المعتقدات واعاده برمجه نفسك ابدا بقراءه كتاب واحد فقط عن مهارات التعلم او استمعوا الى بودكاست تحفيزي كل صباح ليس الهدف هو التعلم بقدر ما هو بناء هويه الطالب المنضبط لا تحتاج ان تفتح كل كتب السنه القادمه الان ولكن هل تعرف ما هي المواد التي ستدرسها اصلا؟ هل اطلعت على المنهج؟ هل شاهدت مراجعه عامه على اليوتيوب لاهم المفاهيم؟ خصص فقط 30 دقيقه يوميا لماده واحده. في الاسبوع الاول راجعي مبادئ الرياضيات مثل الجبر او الهندسه في الاسبوع الثاني ابدا بماده تحبها وفي الاسبوع الثالث جرب حل اسئله السنوات الماضيه اجعل الهدف هو التعرف على الخريطه لا اجتيازها الصيف هو ملعب العادات اذا تعلمت ان تستيقظ باكرا في الصيف فستدخل المدرسه منتصرا من اليوم الاول واذا اعتدت على القراءه ع دقائق يوميا فسيكون عقلك اكثر مرونه في الحصص ابدا بثلاث عادات بسيطه روتين صباحي ثابت ساعه يوميه بلا شاشه وكتابه يوميات قصيره هذه العادات اقوى من اي كورس مدفوع لا يمكن ان تنجح دراسيا اذا كنت متعبا نفسيا او جسمانيا الصيف وقت رائع لتنظيم نومك تحسين طعامك واستعاده هدوئك الداخلي جرب رياضه خفيفه مثل المشي او السباحه قلل من السكر والمشروبات الغازيه مارس التامل او اجلس بصمت ع دقائق في يومك الطالب الحقيقي لا يبني نفسه فقط في المكتبه بل في صحته ونومه وعلاقته مع ذاته السنه الدراسيه القادمه هي تحدي جديد فلماذا لا تكون نسخه جديده منك ايضا جرب مهاره جديده انضم لناد تطوع في نشاط بسيط اختلط باشخاص ملهمين لا تجعل صيفك نسخه مكرره من السابق اجعله نقطه انطلاق اليك بعض النصائح العمليه السريعه لا تجهز كل شيء دفعه واحده ابدا بخطوه صغيره يوميا لا تقارن نفسك بالاخرين قارن نفسك بنفسك قبل شهر اجعل الدراسه جزءا من هويتك لا مجرد واجب احضر الهاتف هو عدو الانتاجيه الاول كافئ نفسك عندما تلتزم حفزها حتى تحب الانضباط انا لا اقول هذا الكلام من فراغ لقد ضيعت صيفا كاملا في الماضي وقابلت اول اسبوع دراسي وانا ضائع مشتت متاخر وحينها تمنيت تمنيت فقط لو عدت لشهر يوليو وقلت لنفسي استعد لان القادم صعب لكنه يستحق وانت الان امامك وقت ربما اسبوعان او حتى شهر لكنه يكفي ليغير كل شيء استغله بحكمه وسنه دراسيه ناجحه ستكون مجرد بدايه ‏Ja.
استغلال العطلة الصيفية طور من نفسك في هذه العطلة فيديو بصوتي 5:02

استغلال العطلة الصيفية طور من نفسك في هذه العطلة فيديو بصوتي

𝑯𝒂𝒅𝒋𝒆𝒓

61.6K مشاهدة · 1 year ago

أفكار متنوعة لاستغلال إجازة الأطفال إزاي تساعد طفلك يستفيد من الإجازة أكاديمية بناء 4:08

أفكار متنوعة لاستغلال إجازة الأطفال إزاي تساعد طفلك يستفيد من الإجازة أكاديمية بناء

Benaa Academy أكاديمية بناء

34.7K مشاهدة · 3 years ago

لماذا يعتبر هذا الصيف أهم فرصة في حياتك وكيف تستغلها بذكاء 16:34

لماذا يعتبر هذا الصيف أهم فرصة في حياتك وكيف تستغلها بذكاء

WAKE UP

4.9K مشاهدة · 1 day ago

كيف تستغل عطلة الصيف بذكاء في 3 خطوات فقط 6:52

كيف تستغل عطلة الصيف بذكاء في 3 خطوات فقط

Miro

141.8K مشاهدة · 11 months ago

كيف تستغل العطلة الصيفية بذكاء أفضل روتين لتغير حياتك 4:19

كيف تستغل العطلة الصيفية بذكاء أفضل روتين لتغير حياتك

salim riad سليم رياض

23.5K مشاهدة · 10 months ago

كيف تستغل العطلة الصيفية خطة الثلاث ساعات 5:23

كيف تستغل العطلة الصيفية خطة الثلاث ساعات

تحفيز بالعربي - MotivationAr

427.6K مشاهدة · 2 years ago

أشياء قومي بها في العطلة في وقت فراغك للقضاء على المللpart 2 0:13

أشياء قومي بها في العطلة في وقت فراغك للقضاء على المللpart 2

imene imene

148K مشاهدة · 2 years ago

استغلال العطلة الصيفية كيفاش تستاغل الصيف 9:10

استغلال العطلة الصيفية كيفاش تستاغل الصيف

ossagi | أوساجي

512.3K مشاهدة · 4 years ago

لائحة العطل المدرسية برسم الموسم المقبل 2025 2026 0:09

لائحة العطل المدرسية برسم الموسم المقبل 2025 2026

MOUHCINE ONE BK

1.1M مشاهدة · 10 months ago

كيفية استغلال الوقت في العطلة الصيفية الشيخ خالد إسماعيل 2:59

كيفية استغلال الوقت في العطلة الصيفية الشيخ خالد إسماعيل

الفتوى

1.1K مشاهدة · 3 years ago

افكار للقضاء على الملل في العطلة الصيفية 0:31

افكار للقضاء على الملل في العطلة الصيفية

soso_pink

28.4K مشاهدة · 2 years ago

رزنامة العطل المدرسية 2024 2025 0:12

رزنامة العطل المدرسية 2024 2025

الاستاذة وفاء Prof wafa

1.4M مشاهدة · 1 year ago

كيف أقضي إجازة صيف استثنائية و مليئة بالإنجاز 8:02

كيف أقضي إجازة صيف استثنائية و مليئة بالإنجاز

Duaa Allan - دعاء علان

107.4K مشاهدة · 1 year ago

أربع نصائح مفيدة لاستغلال العطلة المدرسية والاستفادة منها 6:14

أربع نصائح مفيدة لاستغلال العطلة المدرسية والاستفادة منها

توجيه وإرشاد تربوي وأسري

2.2K مشاهدة · 5 years ago