كيف تذاكر بسرعة كبيرة لدرجة تشعر أنها غير قانونية

كيف تذاكر بسرعه كبيره لدرجه تشعر انها غير قانونيه؟ ده كان فيديو لجيز بارك استفاد منه وملايين الناس فحبيت اترجمه لكم عشان تستفيدوا منه ولكن قبل ما نبدا لو انت مش مشترك في القناه عشان يوصل لك كل جديد بيقول جي سبارك اهم سبب بيخلي الطلبه ما يجيبوش اعلى الدرجات هو انهم ما بيذاكروش ودي حاجه بدهيه بس السبب الرئيسي اللي بيخليهم ما يذاكروش هو ان المذاكره بتاخد وقت طويل قوي انا لسه فاكر اني كنت بكره المدرسه وبفضل ادعي ان المدرسين ما يعلنوش عن امتحان جديد عشان لو اعلنوا ده معناه مذاكره زياده والمذاكره كانت بتعني اني لازم اقعد في الاجازه واقضي ساعات وساعات بعمل حاجه انا مش عايز اعملها خالص فكانت حاجه ممله ومرهقه ومخيفه والمماطله والتسويف بتحصل بسبب الاحساس ده بالرعب والملل بس لما اتعلمت ازاي اذاكر الموضوع اتحول من حاجه بكرهها وبتاخذ وقت كتير لحاجه سريعه وسهله وبسيطه وبمجرد ما بدات اذاكر بالطريقه دي المبطله بقت اقل وبقيت اجيب نتائج احسن واحسن لو ما تعرفنيش انا جي سبارك وجبت مجموعه من النتائج الممتازه في امتحانات الجي سي اس سيس بس السر اني قدرت اعمل ده وانا بذاكر قليل عشان يبقى عندي وقت اعمل كل الحاجات الثانيه اللي بحبها وانا هعلمك ازاي تعمل كده بالظبط. الطريقه الاولى اداره توقعاتك اول طريقه عشان تذاكر اسرع هي انك تضبط توقعاتك كانت في دراسه اتعملت على مجموعتين من الناس مجموعه منهم ربطت فكره التقدم في السن بالمرض وكانوا متوقعين ان صحتهم هتبقى وحشه والجلد هيتجعد وهتجي لهم امراض وحاجات سلبيه لكن المجموعه الثانيه كان عندهم نظره ايجابيه اكث للتقدم في السن بان احنا هنعيش حياتنا وهنهتم بنفسنا وان التقدم في السن مش هيبقى وحش قوي كده الجنون ان المجموعه اللي توقعت ان هي هتكبر بصحه سيئه حصل معاها كده فعلا فكانوا بيروحوا المستشفى اكث ونوعيه حياتهم كانت اسوا وكانوا معرضين اكث للامراض وجلدهم كان كله تجاعيد اما المجموعه اللي كان عندها نظره ايجابيه صحتها كانت احسن وعاشوا حياتهم احسن فالتوقعات ليها قوه جباره بتاثر حتى على صحتك ولما تيجي للمذاكره توقعاتك ممكن تحدد الوقت اللي هتاخده المذاكره عشان كده لما كنت بقعد اذاكر في الاجازات كنت دايما بقول لنفسي يادي النيلك المذاكره دي هتاخذ وقت طويل قوي وهتاخد مني ساعات طويله وهتبقى ممله فكانت جلسات المذاكره بتاعتي فعلا بتاخذ ساعات طويله وبتبقى ممله نصيحه عمليه المره الجايه اللي هتقعد تذاكر فيها استخدم الطريقه دي قول بصوت عالي ان المهمه اللي قدامي ديت سواء كانت مراجعه امتحان سابق او مذاكره موضوع معين هتاخذ وقت سين من الزمن وهتكون سهله ممكن تبان حاجه غريبه بس لما تبدا مذاكره بنظره ايجابيه زي دي وتقول لنفسك ان المهمه دي هتاخذ مني وقت قليل بتشوف نفسك بتلاقي طرق تخلص بيها اسرع وبتبقى مركز اكث وبتكون اكفا زي ما قال ديفيد روبسون بتغيير نظرتك ممكن تغير طريقه تصرفك الطريقه الثانيه التركيز ز على مناجم الذهب انت بتعمل حاجات كتير قوي وما بتوصلش لحاجه تخيل انك متنقب عن ذهب بتحفر وبتحفر لكن معظم التراب اللي بتلاقيه هو تراب عادي لكن في جزء صغير في المنجم بتلاقي فيه كميه ذهب ضخمه المنطقه الصغيره دي هي اللي جابت لك معظم ثروتك وهي دي قاعده 20 80 في المذاكره في مفاهيم معينه زي الذهب قيمتها اعلى من غيرها تقدر تلاقي فتات الذهب ده في مناطق معينه بس لما تركز وقت مذاكرتك على المناطق دي هتحصل على نتائج احسن بكتير مش لازم تحفر في كل حته عشان تلاقي الكنز لازم تركز على الاماكن الصح فالسبب الرئيسي ان المذاكره بتاخد وقت طويل هو انك بتضيع وقت في مذاكره كل حاجه القاعده الجديده من دلوقتي لازم تقضي وقتك انك تذاكر بس الاجزاء اللي فيها نقاط ضعفك او الاجزاء اللي الامتحانات بتركز عليها كتير فجاه مش هتكون مضطر تضيع وقتك في الاجزاء اللي انت قوي فيها وحته مذاكره الاجزاء اللي انت قوي فيها دي رغم ان هي ممتعه في المراجعه عشان بتلاقي نفسك بتحل كل حاجه صح فهي مش بتعلمك اي حاجه جديده لما تراجع لازم تذاكر الحاجات اللي هتجي لك في الامتحان عشان تجيب اكبر قدر من الدرجات قاعده 20 80 ممكن تطبق كمان على طريقه مذاكرتك 20% من اللي بتعمله بيجيب 80% في من النتائج وال 80% الباقيه من اللي بتعمله بتجيب 20% بس من النتائج عشان كده منطقي انك تركز على ال 20% دي بس بالذات لو بتحاول تذاكر بسرعه الطريقه الثالثه استخدم مؤقت دي نصيحه مميزه شويه جرب تستخدم مؤقت او تايمر في جلسات مذاكرتك وده ليه اسباب كثير واحد الوعي بالوقت لما يكون في مؤقت قدامك بتكون واعي بالوقت الوقت اللي بتصرفه على المذاكره لو فات ساعه هتعرف اذا كنت محتاج تسرع ولا لا اثنين ميل فطري للانجاز الدراسات بتقول اننا كبشر لما بنحط وقت الحاجه بنميل فطريا اننا نحاول نخلصها في اقل وقت ممكن عشان كده في سباقات السرعه ثلاثه تحديد الاهداف لما المؤقت بيكون شغال ممكن تحدد لنفسك هدف عايز اخلص المهمه دي في ساعه واحده ولما الساعه تخلص هتعرف اذا كنت فعال ولا لا لما كنت بذاكر بطريقه غلط زمان ما كنتش بقول لنفسي هقعد قد ايه كنت بقول محتاج اذاكر وبس كنت بقضي اليوم كله في المذاكره حوالي ثمان ساعات وبما ان دماغي ربطت المذاكره بثمان ساعات كنت بكره المذاكره وده سبب المماطله والتسويف حاول تستخدم قانون باركنسون وهو بيقول ان العمل يتمدد ليملا الوقت المتاح لانجازه يعني ايه يعني لو عندك مهمه المفروض تخلصها في ساعتين بس الدوك ليها يوم كامل فهتلاقي نفسك من غير ما تحس بتاخد اليوم كله تسوف شويه تراجع كتير تفتح الموبايل تعمل شاي لحد ما اليوم يخلص بس في الحقيقه كنت تقدر تخلصها في ساعتين بس كده اتمنى الفيديو يكون مفيد اكتب في التعليقات حاجات ما تكلمناش عنها بتخلي المذاكره اسرع لعل طالب يقراها ويكون ليك الاجر شكرا للمشاهده والسلام عليكم