جدول الوجبات لشهر رمضان مع مجموعه من التدابير والافكار راح تفيدكم

السلام عليكم حبيباتي واش راكم واش احوالكم ان شاء الله هذا الفيديو تاع نهار اليوم يعجبكم وتستفادوا منه ولو القليل اليوم ان شاء الله يعجبكم الفيديو وتديو منه ان شاء الله بعض الافكار وتستفادوا منه كامل يا الغاليات الفيديو تاع نهار اليوم على بالنا رمضان شهر العباده ان شاء الله يدخل علينا بالصحه والهناء ان شاء الله لا فاقدين ولا مفقودين باذن الله تعالى نحاولو دائما نكونوا في المستوى ونحاول ننظموا حياتنا يعني هذا النوع من الفيديوهات يعتبر يعني كتنظيم يعني تنظيم نفسي انا الاول ونحاول نفيدكم بالتجربه تاعي اللي راني نجرب فيها ونحاول كل مره من اخطائي نتعلم ونفيدكم وقبل ما نبداو بغيتكم تشوفو هنا عدد المشتركين اللي في القناه يعني شوفو هنا عشرين بالمئه والغير المشتركين 76% يعني هذا شيء مؤسف يعني يكونوا في بلاصتي واش رايكم في هذه الحاله يعني واش حنقول لكم نتوما اللي تحكموا نتوما تقولوا لي رايكم يعني مع اني نحاول كل يوم نجيب لكم جديد ونفيدكم ونجيب لكم دائما افكار وصفات ان شاء الله تكونوا في بلاصتي وهذا ما كان قبل ما نبداو يا الغاليات هنا اول حاجه للتنظيم باش تنظمي حياتك دائما ديري ورقه وستيلو باش تنظمي حياتك لازم ديري ورقه وستيلو وديري هنايا الوجبات اللي تستاهلكيهم شعر كامل راني درت لكم من قبل كرتونه رمضان ولا بيت لاخزين كل واحد واش يسميها يعني هذه الكرتون تاع رمضان راح تعطيلك مجال واسع يعني باش تنظمي فيها حياتك تنظمي روحك تعرفي خلال الشهر وعلى هذا الاساس نظمي وجباتك الشعريه للشهر الفضيل كيما نعرفو حنايا في الجزائر عندنا بزاف وصفات عندنا بزاف تقاليد عندنا بزاف يعني ماكولات تعتبر دوله القاره يعني التنوع يعني رائع باتم معنى الكلمه كما هنا عندنا بزاف انواع تاع الحساء احنا في رمضان لازم يكون عندنا الحساء نبداو مثلا احنا في الشرق نديروا شوربه فريك في الغرب يديروا حريره المهم عده التنوع هنا مثلا اسبوع ولا مثلا يومين ديري مثلا شوربه فريك اليوم الثاني كاين اللي يديروها شهر كامل كاين اللي يحبوا يغيروا كاينين كل واحده كيفاه تمشي على حساب ميزانيتها والحساب اهلها واش يحبوه وبيتها واش يحبوا كيما هذا بما يخص الشرب بعد نوبعي فيها واذا قعدت لك الشوربه مثلا للتبذير شعار نشر رمضان هذا لا للتبذير نحاولو دائما قعدت لك شويه شوربه عادي تقدري تستاهلكيها بالصوره العاديه وعلاه راهو عندنا الثلاجات يعني الثلاجات حطي في الثلاجه والستهلكيها مع الحفظ يكون مليح هذا مكان حوايج اخرى كاين مقبلات كاين سلطات كاين اطباق رئيسيه نكملوا بها اليوم تاعنا وكل نهار وباركته وربي ورحمته المره مباشره للمقبلات حنا عندنا بزاف الخميس انواع واشكال تاع الحمص عندنا الحميص بالطماطم عندنا فلفل مشوي مع لافينيغرات عندنا عندنا وعندنا بزاف حوايج مخللات راني درت لكم حوايج بزاف في القناه اذا حبيتوا تشوفوا التحضيرات مسبقه واش تقدروا تديروا يعني كل يوم خاصيها مثلا ثلاث ايام اربعه ديري مثلا الحميس حطيه في بوات تستهلكي مثلا في هذوك ثلاث ايام او اربعه كي خلاص وما يكونش للنوع الثاني عندنا الخبز يعني عندنا انواع كبيره تاع الخبز عندنا المطلوع اللي هو رقم واحد وهو في الصداره ما نقدروش نستغناو عليه نهائيا يا الغاليات وجيتكم بواحده التدبيره راحين تدعوا لي وتعاولي ان شاء الله ربي يعطينا كل خير يعني ويبعد علينا البلا هذا ما كان كي تشوفو عندنا المطلوع عادي وصفه يعني واحده فقط في القناه اذا تحبوا هذا النوع تاع المخبوزات نديره لكم بكل صدر رحيب مثلا انا نخصص انا يوم تاع المطلوع نسميه اليوم العالمي المطلوع نخبز المطلوع تاعي ندير كميه حوالي سته سبعه ثمانيه على حسب المجهودي ولا حسب طاقتي واش نقدر ندير انا نطيبهم وهما نشدها مباشره كيما راهي سخونه ونحطها في كيس بلاستيكي ونغلقها مليح ونحطها في المجمد يعني ديري كل خبزه ديريها في كيس وهي سخونه مع تنحيها من الطاجين ديريها في كيس هكذا حتى تكملي كامل الكميه اللي باغيه تخبيها مثلا هذه الطريقه يعني راح تنقص هذيك التعب راح تنقص هذيك التخزيه يوميا شويه كيما نقولو صحتنا ثانيه راهي علينا عليها حق يعني ما لازمش نكلفو نفسنا فوق طاقتها مثلا اخبزي مده مثلا ثمان خبزات ديري كل واحده في صاشي تقعدي اسبوع كامل ما تخبزيش يعني يكون عندك تحبي مثلا تخليهم نهار ديري خبز الدار نهار ديري خبز بالزيتون نهار الخبز التركي نهار تجبديه خميره نهار يعني كاين بزاف مخبوزات كاين بزاف كاين الخبز يعني القمح الكامل كاين الحرشه تاع القمح تاع الشعير عفوا يعني كاين بزاف حوايج كي ديري هذا في الثلاجه كي تكوني عيانه تجبدي خبزه مثلا تكوني راكي مليحه تروحي تنوعي ديري الخبز التركي تنوعي واش حبيتي وراني دايره في القناه الخبز بالزيتون تحبي ديري الخبز يعني الطماطم وفلفل وزيتون وكل شيء يعني كاين بزاف نمروا للاطباق الرئيسيه هنايا الكلام راح يكونوا طويل طويل طويل كيما حنايا الاطباق الرئيسيه كل واحده تفنن وكل واحده تدير واش حبه كل يوم خاصه طبق رئيسي مع الاقتصاد وعدم التبذير ما تحاوليش ديري بكميات كبيره ديري قيس لعائله تاعك فقط بلا تبذير كيما تعرفوا المطبخ تحبي تسيري فيه وتحبي تنظمي فيه راهي حاجه ما تتطرمه والله حاجه يعني اي حاجه عندها استعمالاتها المهمه هنا المراه تكون عندها علم وتكون على درايه باللي اي حاجه تقدري تستغليها في الفايده لدارك وكيما قلت لكم الاطباق الرئيسيه متنوعه ديري قيس عائلتك قيس وليداتك بلا ما تبالغي في المصروف بلا تبذير يعني تشوفي على بالك راهو رمضان مصاريف بزاف شهر كامل واحنا بطبيعه النفس البشريه نحبوا التنوي نحبوا تجربوا وليداتنا لازم نشوي حويجات هكا مثلا نفرحو رواحنا هنا للكوزينه كولي وشربي وديري بصح بلا ما تفزتي وبلا ما تبثري والمره الطاجين الحلو اللي كان نحبوه ما استغناوش عليه وكيما تعرفوا الغلاء اللي راهم داير حاله في عين بقره والمشماش الفواكه المجففه هادو هنا ديري مره مثلا كل كل اسبوع ديري مره ولا كل 15 يوم كيما تعرفوا ديروا بكميات قليله كيما تعرفوا حاجه حلوه هذا ما كان وانا درت لكم تدبيرات اللي درتها لكم بالكاوكاو والتمر يعني ودرتها بالقرفه يعني تعتبر كزينه تقدروا حتى تعوضوها في مكان العينه وان شاء الله تستفادوا ان شاء الله والمره الزينات للمقبلات وللتحليات كيما تعرفوا التحليات راهم كاين بزاف عندي في القناه كان الاقتصاديين مكلفين انت وين حابه تحطي روحك حطي على حساب امكانياتك ولحساب ظروفك درت لك تحليات يعني ما شاء الله الا بشويه فرينه وشويه كاكاو حليب وانت درتي احلى يعني تحليه الاطفال لك كل يوم غيري كيما هاد المعسلات اللي درتهم لكم من قبل في القناه ان شاء الله تجربوهم بزاف حوايج مع هادو الحوايجي التجهيزات المسبقه اللي راح تهنينا وتريحنا من التعب انا نحاول يعني اعوذ بالله من كلمه انا نجيب لكم هكا بعض الافكار كيما تعرفوا قناتي اقتصاديه يعني وفيها تدابير بزاف وان شاء الله تستفادو كامل يعني كاين حوايج بزاف اقتصاديين الا بشوي فرينه ولا بشويه نشا ولا ولا هكا حاجه بسيطه وانت خرجتي حاجه بنينه من يديك وفرحتي وليداتك بدون تكاليف وبدون مصاريف زايده هادو الحوايج اللي راني نقول لكم عليهم ولا تجهيزات المسبقه اللي حكيت عليهم من قبل ودرناهم بزاف في فيديوهات سابقه هادو كل باش تختصر على روحك الوقت تخصي الوقت لك للعباده تخصي الوقت لقراءه القران هكا للتنظيم في فتره الامتحانات فتره الاولاد يكونوا يقراو يعني توقفي على وليداتك وتوقفي على دارك ان شاء الله ويمر ان شاء الله الشهر الفضيل وانت راضيه على نفسك ان شاء الله يا الغاليات ويا العزاز على قلبي بزاف ان شاء الله الفيديو يكون واضح يعني ديتو مني بعض الافكار يعني كيفاه تصيري امورك كيفاه تنظمي وقتك بشري عندك وانت درتي كلشي كلشي كلشي وانت مرتاحه وانت يعني يعني وانت راضيه على نفسك واش نقول لك يعني ان شاء الله في شهر رمضان الفضيل ربي يعطيني اذا كان في العمر بقيه نكونو مع بعض ونحاولو نفيدوا بعضنا بافكار انا ان شاء الله نجيبكم وصفات وانتما قولوا لي في التعليقات كل وحده كيف راه يدير وكل وحده واش راهي تفكر وكل وحده واش راهي ناويه ان شاء الله ونتعاونوا مع بعضنا ونكونو يدوي واحده ونكونوا خواتات ان شاء الله ربي يقدرنا ان شاء الله ونكونوا في المستوى واش نقول لكم يا الغاليه يا عزاز على قلبي ربي يخليكم لي ان شاء الله وربي يحفظكم وربي ان شاء الله هذه المناسبات وان شاء الله خير وربي يتقبل منا ان شاء الله في الاخير يا زينات في رواحكم تهلاو في وليداتكم تهلاو في صحتكم الى الملتقى في فيديو قادم ان شاء الله ومع السلامه