اهم 5 اخطاء يرتكبها المبتدئين في كرة السلة

في فيديو اليوم راح نتكلم عن اهم خمسه اخطاء يسووها كثير من الناس واذا كنت تسوي بعض الاخطاء هذه فما راح يكون ادائك جيد والصعب انك تصير لاعب محترف السلام عليكم ورحمه الله وبركاته رمضان كريم كل عام وانتم بالف خير بعد غياب طويل اكثر من ثلاثه اشهر والله اني مشتاق لكم شكرا شكرا من اعماق قلبي لاي واحد سال عني ان كان في الانستغرام ان كان في اليوتيوب في كل مكان شكرا من اعماق القلب الشيء الاول اللي يجي عليك تبدو كلاعب مبتدا هو انك اول ما تستلم الكوره تشوف تحتك وهذا شيء طبيعي سواه اغلبنا انا ايضا اول ما بدات العب كره السله كنت دائما اشوف تحتي لاني ما كنت متعود وين مكان الكوره لكن الشيء الخطير انه هذا اكبر خطا لعده اسباب واحد اذا نزلت راسك اثناء المباراه ما راح تعرف تستغل الفرص اثنين راح يكون سهل على المدافع انه ياخذ منك الكره ثلاثه ما راح تعرف مواقع اللاعبين الثانيين اللي معك في نفس الفريق اذا كان هو في مكان ولا لا مثلا انت هجمت في الكوره تمام والمدافع الثاني اجالك فصديقك كان لحاله خلاص تعطيه الكوره هو يسجلها دغري من تحت السله فالحل بكل بساطه انك ترفع راسك في البدايه ابدا ما في مشكله انك تشوف تحتك لكن بعدين يعني بعد ما انك تتدرب وتدرب حاول انك دائما انت وتدرب دائما انك ترفع راسك لا تعود دائما انك تنزل راسك في اذا عودت نفسك فراح يكون شيء صعب انك بعدين حتتاقلم مع الوضع فحاول دائما انك ايش انك انت وقعد تتدرب وقت تدريبك انت قاعد تتدرب مع الفريق او تتدرب لوحدك في اي مكان قاعد تتدرب حاول انك ترفع راسك دائما انك ترفع راسك تشوف يمين يسار تشوف المدافعين تشوف كذا هذا دائما افضل شيء رقم اثنين حاول انك تستعمل عقلك وبمجرد انك رفعت راسك هذا راح يخليك انك تفكر وتخطى لانه هذا مهم جدا اذا استلمت الكوره راح تكون مشتت فقبل ما تستلم الكوره حا تشوف يمين يسار حاول انك تحلل الوضع شويه فكر في الاختيارات اللي راح يكون عندك اذا استلمت الكوره هل ارمي الكوره هل اهجم بالكوره هل اعتباص هل اتجاوز المدافع فدائما فكر بس لا تفكر كثير كثير لانك انت راح تتعب فالفكره اللي تجي لك اول فكره راح تجي على راسك انك تفوت ولا كذا حاول تاخذ هذه الفكره لا يعني لا تكون لا تفكر زياده عن اللازم لا تشد التفكيرك تمام اجيتك اخذت الكوره اول فكره تيجي على راسك خلاص هذا يطبقها وهذه بعض التمارين تقدر تتدرب عليها في اي مكان وشيء الجميل انه لو انك تمرنت عليها ربع ساعه او نص ساعه يوميا لوحدك بعد فتره راح تلاحظ الفرق فمره فمره شيء جميل فاستمر ولا تستسلم طبعا لبست هذا كان ينزل شويه مطر كان في شويه بردت على العموم خلينا ننتقل للنصيحه رقم ثلاثه النصيحه رقم ثلاثه حاول دائما انك تحسن التمريره حاول انك تحسن الباصات شيء جدا جدا مهم في عالم كره السله راح اعطيكم مثال حتى تفهموا الموضوع بشكل اسهل مثلا صديقي معاه الكوره تمام وانا اجيت اخذت وضعيه التسديد اجيت معاي واخذت وضعيه التسديد تمام اجى صديقي اعطاني الكوره مثلا اعطاني الكوره رماها استلمت الكوره من هنا فراح يكون صعب جدا للمره الثانيه اخذ الكوره وارجع على وضعيه تسديد وارمي الكوره اما العكس لو مثلا اعطاني الكوره هنا لو دغري اعطاني الكوره في منطقه الصدر هنا لو اعطاني الكوره هنا اكون بوضعيه التسديد اعطيني الكوره ارمي الكوره دغري فهذه هي افضل طريقه حاول دائما انك تحسن الباصات حتى افضل اللاعبين في كره السله اول ما ياخذ الكوره اول ما ياخذ المرتده ايش يسووا يرفعوا راس اللي فوق فاذا شافوا لاعب فاضي دغري يعطوه باص النصيحه رقم اربعه خليك دائما مستعد كره السله هي وحده من الرياضات الصعبه اللي تكون فيها في حاله الهجوم وفي ثانيه واحده اللي تسجل فيها الكوره او الكوره ياخذها المدافع راح تدخل في حاله الدفاع النصيحه رقم خمسه لا تكون اناني اذا استلمت الكوره لا تقول راح اروح اتجاوز المدافع الاول والثاني والثالث والرابع والخامس وبعدها راح اروح اسجل الكوره احتمال انك تضيع الكره اكبر واعرف اذا سويت كذا في كل مره في المره القادمه ما راح يعطوك الباص لكن بالعكس اذا مره اعطت الباص ومره هاجمت ومره شتت ومره دافعت فما احد راح يصير يكرهك وحاول دائما انك تتاقلم مع الفريق والى هنا وصل لنهايه الفيديو اذا استفدتم من الفيديو اعطوني لايك واشتركوا في القناه واذا كان عندكم اي اراء واي استفسارات اكتبوا لي اياها تحت في الكومنتات وما بقى لنا شيء حتى نوصل 100 الف مشترك اللهم لك الحمد ولك الشكر شكرا جزيلا من القلب صراحه وباذن الله ان شاء الله برمضان راح نسوي ان شاء الله سلاسل كثيره ان شاء الله وحلقات كثيره ان شاء الله باذن الله كان معكم اخوكم عبد الرحمن اراكم في الفيديو القادم السلام عليكم