اعرف نفسك وسوف تعرف كل شيء وإليك كيفية القيام بذلك

انت لست قطره في المحيط انت المحيط كله في قطره مرحبا يا كيس العظام واللحم اجل اجل انا اخاطبك ايها المخلوق الذي يظن نفسه انسانا اتظن انك مجرد اسم على جواز سفر او انعكاس في مراه او مجموعه افكار في راسك حسنا لدي اخبار لك كل هذا مجرد وهم واليوم سنقوم بتحطيمه اتعلم ما هو الشيء المضحك انت غير موجود على الاقل ليس بالطريقه التي تعتقد انك موجود بها الذات التي تدافع عنها باستماته ليست اكثر من مجرد وهم صنعه عقلك صدمه بالتاكيد هو كذلك لكن هذه هي البدايه فقط تخيل انك ممثل منغمس في الدور لدرجه انك نسيت من انت حقا انت في مسرحيه اسمها حياتي وانت مقنع جدا لدرجه انك تعتقد ان شخصيتك حقيقيه ولكن ماذا لو اخبرتك ان هناك طريقه لتذكر من انت حقا ماذا لو كان هناك شيء اعظم بكثير يختبئ خلف قناع الشخصيه اليوم سنذهب في رحله رحله داخل انفسنا وثقوا ستكون اعنف مغامره في حياتكم سنتحدث عن اشياء ستقلب عالمك راسا على عقب كيف تعرف نفسك ومن خلال ذلك تعرف كل شيء هل يبدو هذا مثل هذيان رجل مجنون جيد اذا نحن على الطريق الصحيح لكن قبل ان نتعمق اكثر اذا كان لكلمات صدى في قلبك واترك تعليقا من ست كلمات سيستغرق الامر ثانيه لكنه سيمنح هذه الافكار فرصه لاختراق طوفان فوضى المعلومات انت لا تعرف اسمي لكني هنا فقط لاقدم لك هذه المعاني وبالمناسبه لقد انشات قناته على تيليغرام انضموا اليها عانقني جميعا لك لا احد الان دعنا نتحدث عن سبب كونك وهم هل تساءلت يوما من هو الشخص الذي يفكر في افكارك من يراقب مشاعرك من الذي يدرك وجودك ستقول انا بالطبع من غيري لكن من هو هذا الانا حاول ان تشير اليه لا ليس جسدك انه يتغير باستمرار فالخلايا تجدد نفسها بنفسها ربما افكارك لكنها تاتي وتذهب مثل الغيوم في السماء مشاعرك انها متقلبه ايضا اذا من انت تقول فلسفه ادفاي في دانتا وهي فلسفه هنديه قديمه انك لست الجسد ولا العقل ولا المشاعر انت الذي يدرك كل هذه الاشياء الوعي النقي الشاهد على كل ما يحدث هل يبدو هذا هراء اليك تجربه بسيطه لك اغمض عينيك واسال نفسك من انا تجاهل كل الاجابات التي تتبادر الى ذهنك لاحظ فقط من الذي يطرح هذا السؤال من الذي يسمع هذه الافكار في ذلك الصمت في تلك المسافه بين الافكار قد تلمح لمحه عن طبيعتك الحقيقيه انه ليس شيئا يمكن وصفه بالكلمات انه شيء قبل الكلمات قبل الافكار قبل النفس لكن انتبهوا هذا ليس بعض الهراء الباطني هذا مؤشر مباشر على طبيعتك الحقيقيه واذا كنت شجاعا بما يكفي للنظر الى حيث اشير فقد تكتشف شيئا مذهلا اذا هل ما زلت هنا اوه جيد اذا انت اما فضولي بما فيه الكفايه او مجنون بما فيه الكفايه لتستمر في هذه الرحله في كلت الحالتين انا سعيد لانك بقيت الان لنتحدث عن طبيعه الوعي لكن اولا اريدك ان تفعل شيئا انظر الى يدك لا بجديه انظر اليها الان هل تراها جيد الان سؤال المليون دولار من او ما الذي يرى تلك اليد قد تقول حسنا انا ارى يدي بالتاكيد لكن من هو انا عيناك عقلك ام شيء اخر اليك حقيقه ستذهلك لا يزال العلم غير قادر على تفسير كيف تخلق العمليات الفيزيائيه في الدماغ التجربه الذاتيه للوعي انها تسمى المشكله الصعبه للوعي وقد جعلت العلماء في حيره من امرهم لعقود من الزمن لكن اتعلم ما هو الشيء المضحك ما نسميه المشكله الصعبه هو في الواقع ابسط واوضح شيء في العالم انه مثل البحث عن النظارات التي على انفك الوعي هو كل ما هو موجود كل شيء يظهر فيه ويذوب فيه كل شيء اختبرته على الاطلاق كل فكره وكل شعور وكل احساس حدث في الوعي بدون الوعي لن تكون هناك تجربه على الاطلاق انه مثل الشاشه في السينما كل الافلام تعرض عليها لكن الشاشه نفسها تبقى كما هي الان تمسك جيدا لانه الان سيكون هناك انعطاف 180 درجه ماذا لو لم تكن انت شخصيه في فيلم حياتك بل الشاشه نفسها ماذا لو لم تك تكنن محتويات الوعي بل الوعي نفسه كن ما يرى وليس ما يرى يبدو الامر بسيطا لكن جرب ذلك وستدرك مدى عمق تماهي مع محتوى تجربتنا انت بالفعل ذلك الوعي لا يمكنك ان تصبح كذلك لانك انت بالفعل كذلك الامر اشبه بمحاوله قضم اسنانك او رؤيه عينيك بدون مراه وهل تعرف ما هو الشيء الاكثر روعه هذا الوعي الذي انت عليه لا يقتصر على جسدك او عقلك انه لا نهائي وموجود في كل مكان انه اساس كل الوجود لكن لا تصدق كلامي انظر بنفسك الان بينما تستمع الى هذه الكلمات حاول ان تجد حدود وعيك اين تبدا واين تنتهي هل يمكنك العثور على النقطه التي ينتهي فيها انت ويبدا العالم اذا نظرت حقا ستجد انه لا توجد مثل هذه الحدود لا يوجد سوى مساحه لا نهائيه من الوعي يظهر فيها كل شيء ويختفي والان ناتي الى الجزء الاكثر اثاره للاهتمام اذا كنت انت هذا الوعي اللام محدود فماذا يعني ذلك بالنسبه لحياتك اليوميه كيف يمكن لهذه المعرفه ان تغير تجربتك هنا والان اذا هل انت جاهز لتلوث يديك لاننا على وشك الانتقال من النظريه الى التطبيق وثق بي سيؤلمك ذلك لكن الم جيد مثل الالم بعد تمرين مكثف باستثناء انه بدلا من العضلات سنقوم بتمديد واقعك اذا ممارسه استكشاف الذات يبدو وكانه شيء من كتاب علم النفس اليس كذلك لكنه اكثر جذريه من ذلك بكثير انه مثل الهركي النفسي فقط بدون دماء وبنتائج اكثر اثاره للاهتمام رامانا ما هارشي وهو نفس الرجل الذي قضى معظم حياته جالسا على جبل ومع ذلك غير حياه الالاف من الناس توصل الى طريقه بسيطه لكنها قويه انها تسمى من انا ولا انه ليس اسم كتاب مساعده ذاتيه لمرضى فقدان الذاكره اليك كيف تعمل هذه الطريقه تسال نفسك السؤال من انا وتتجاهل كل الاجابات التي تتبادر الى ذهنك انا فاسان لا هذا اسم تجاهله انا مبرمج هذه مهنه تجاهلها انا انسان هذا نوع تجاهلها لكن انتظر لحظه تقول اذا تخلصت من كل شيء ماذا يتبقى وهذا هو الجزء المثير للاهتمام لان ما يتبقى هو انت الحقيقي هل هذا يبدو وكانه بعض الهراء الباطني قد يبدو كذلك لكن دعنا نجري تجربه الان اجل اجل اجل الان انهض من على الكرسي او اينما تجلس وابحث عن مراه تهل فهمت هذا جيد الان انظري فيها ماذا ترين وجهك شعرك عيناك الان سؤال سريع من ينظر الى هذا الوجه لا تجيبي على الفور فقط كن مع السؤال هل تشعرين به ذلك الارتباك الطفيف ذلك التوقف قبل ان يبدا العقل في توليد الاجابات هذا التوقف هو بيت القصيد لانك في تلك اللحظه تكون على اتصال بشيء لا يمكن وصفه بالكلمات شيء موجود دائما لكنه عاده ما يكون مختبئا خلف ستار من الافكار والمفاهيم لكن انتبه هناك مزالق هنا الاول هو توقع بعض التجارب الخاصه مثل الان ساسال سؤالا وارى ضوءا ساطعا او اشعر بالوحده مع الكون انسى الامر هذا ليس عرض ساحر المازق الثاني هو محاوله العقل لفهم التجربه وتسميتها وتصنيفها اه هذه هي ذات الحقيقيه لا يا صديقي ما تبحث عنه لا يمكن جعله كائنا لانه هو الباحث نفسه وهل تعلم ما هو الشيء المضحك لا يمكنك فعلها بشكل خاطئ لانه حتى عندما تعتقد انك تفشل فانت لا تزال انت من يدرك هذا الفشل ولكن لنكن صادقين هذه ليست حبه سحريه تبتلعها وستختفي جميع مشاكلك انه اشبه بروتين نظافه يومي لعقلك تنظيف اسنانك بالفرشاه فقط من اجل نفسك عندما تبدا في ممارسه هذا الفحص الذاتي بانتظام يتغير شيء ما ليس على الفور ليس بشكل كبير لكنك تبدا تدريجيا بملاحظه ان افكارك ومشاعرك لم تعد لها مثل هذه السلطه عليك تبدا في رؤيتها كغيوم في السماء فهي تاتي وتذهب لكنك تبقى انت لم تتغير مثل السماء نفسها وهل تعلم ما هو الشيء الرائع انه يعمل في كل مكان وفي كل وقت في حركه المرور على الطريق في طابور الانتظار في السوبر ماركت اثناء الجدال مع شريك حياتك في كل مكان يمكنك ان تسال هذا السؤال البسيط من انا ولكن كن حذرا قد يكون الامر مزعجا للغايه لانك كلما تعمقت اكثر كلما ادركت ان كلما كنت تتمسك به كل ما كنت تعتقد انك عليه هو مجرد مجموعه من المفاهيم والافكار عندما تتخلى عن كل تلك الافكار عن نفسك عندما تتوقف عن التماهي مع محتويات عقلك يحدث شيء مذهل هل تتذكر عندما تحدثنا عن المعاناه لا ليس ذلك النوع الذي تواجهه عندما تصطدم باصبعك الصغير في زاويه الطاوله انا اتحدث عن تلك المعاناه الوجوديه العميقه التي تطاردنا حتى عندما يبدو كل شيء على ما يرام اليك حقيقه اخرى لك كل معاناتك هي وهم لا انا لا احاول ان ابيعك نظارات ورديه او بعض الهراء الباطني انا اتحدث عن جوهر كيفيه عمل عقولنا المعاناه موجوده فقط لانك تتماهى مع شيء قابل للتغيير يبدو الامر بسيطا اليس كذلك لكن دعنا نحلل الامر عظمه بعظمه فكر في اخر معاناه خطيره مررت بها ربما كان انفصالا مؤلما او خساره وظيفه او مجرد يوم سيء الان اسال نفسك هذا السؤال من كان يعاني جسدك مشاعرك افكارك ام شيء اعمق كل هذه الاشياء الجسد والعواطف والافكار تاتي وتذهب انها غير دائمه وما انت عليه حقا الوعي النقي يبقى دائما كما هو ولكننا نتما هيى بقوه مع هذه الظواهر العابره لدرجه اننا عندما لا تتغير بالطريقه التي نريدها فاننا نعاني الامر اشبه بمحاوله الامساك بالماء في قبضه يدك كلما ضغطت بقوه اكبر كلما زاد تدفق الماء للخارج لكن بامكانك ان تتحرر من كل المعاناه الان ليس بعد عشره سنوات من التامل ليس بعد قراءه 100 كتاب للمساعده الذاتيه لكن الان في هذه اللحظه بالذات هل يبدو هذا جنونا ربما لكن دعونا نجري تجربه الان فكر الان في شيء يزعجك ربما يكون دينا يجب سداده او علاقه لا تنجح اشعر بهذا القلق والان اسال نفسك من يدرك هذا القلق من الذي يراقب هذه الافكار والمشاعر هل يمكنك العثور على شخص يعاني اذا نظرت حقا ستجد انه لا يوجد سوى الوعي بكل هذا وهذا الوعي خال تماما من المعاناه انه فقط هناك كفضاء يحدث فيه كل شيء هذا لا يعني انك يجب ان تصبح انسانا اليا بلا مشاعر المشاعر ستاتي وتذهب هذا طبيعي الحيله هي عدم التماهي معها بالكامل الامر اشبه بمشاهده فيلم يمكنك ان تنغمس تماما في القصه وتبكي وتضحك مع الشخصيات لكن جزء منك ي دائما انه مجرد فيلم لا تنغمس فيه تماما وهنا تبدا الحريه الحقيقيه لانك عندما تتوقف عن التماهي مع افكارك ومشاعرك تجد ان ذاتك الحقيقيه دائما حره دائما في سلام دائما كامله لكن كن حذرا قد يكون الامر مخيفا للغايه لانه يعني التخلي عن كل ما كنت تتمسك به كل افكارك عن نفسك كل قصصك عن ذاتك وما يجب ان تكون عليه حياتك وهل تعلم ما هو الشيء المضحك عندما تتخلى عن كل ذلك لا تص تصبح الحياه رماديه وممله بل على العكس تصبح اكثر اشراقا وحيويه لانك لم تعد تنظر اليها من خلال فلتر معتقداتك ومخاوفك المحدوده وحده كل الاشياء اكثر حقيقه اساسيه عن الواقع يمكنك فهمها انت والكون واحد والكون واحد لا هذا ليس هراء العصر الجديد انه نتيجه مباشره لما تحدثنا عنه سابقا اتذكر عندما تحدثنا عن الوعي حول كيف انك لست محتويات الوعي بل الوعي نفسه حسنا هذا الوعي لا يقتصر على جسدك او عقلك انه في كل مكان وفي كل شيء قال نسر جدات مهراج عندما انظر داخل نفسي لا اجد نفسي عندما انظر حولي لا ارى سوى نفسي هل يبدو هذا مثل هذيان رجل مجنون ربما لكن دعنا نبحث اعمق قليلا تخبرنا فيزياء الكم ذلك العلم الغامض الذي لا يفهمه احد حقا انه على المستوى الاساسي للواقع كل شيء مترابط يمكن للجسيمات الموجوده في اطراف مختلفه من الكون ان تؤثر على بعضها البعض بشكل فوري انه يسمى التشابك الكمي وهو يذهلك حقا لكن اتعلم ما هو الشيء المضحك ما اكتشفه علماء الفيزياء في القرن العشرين عرفه حكماء الشرق منذ الاف السنين لقد استخدموا فقط لغه مختلفه والان تمسكوا جيدا لاننا على وشك ان ناخذ منعطفا بزاويه 360 درجه ماذا لو اخبرتك ان ذاتك الحقيقيه ليست جسدك او عقلك فقط بل الكون كله ان كل نجم وكل كوكب وكل كائن حي هو انت الان انظر حولك ماذا ترى اشياء اشخاص ربما الطبيعه خارج نافذتك الان سؤال المليون دولار اين ينتهي انت ويبدا العالم اذا نظرت حقا ستجد انه لا توجد مثل هذه الحدود لا يوجد سوى مجال واحد للتجربه وانت لست جزءا صغيرا من هذا الحقل بل الحقل باكمله لكن انتبهوا هذا لا يعني انه يمكنكم البدء في القيام بكل انواع الاشياء الوحشيه مثل القفز من فوق السطح معتقدين انكم خالدون ذاتك الفرديه لا تزال موجوده على مستوى النسبي الامر فقط انك تعرف الان انها ليست طبيعتك الحقيقيه عندما تبدا في العيش مع هذا الادراك يتغير كل شيء لم تعد ترى العالم كشيء منفصل عن نفسك تبدا في الشعور باتصال عميق بكل ما هو موجود هذه ليست فكره فلسفيه مجرده انها تجربه حيه ومباشره وهي تغير كل شيء علاقتك بالناس وعلاقتك بالطبيعه وافعالك في العالم لم يعد بامكانك ايذاء الاخرين دون ان تؤذي نفسك لم يعد بامكانك تجاهل معاناه الاخرين لانها معاناتك انت تبدا في التصرف من منطلق الحب والرحمه ولكن ليس لانه الشيء الصحيح الذي يجب ان تفعله ولكن لانه امر طبيعي هذا يعني تحمل المسؤوليه عن كل شيء لم يعد بامكانك لعب دور الضحيه لم يعد بامكانك لوم شخص ما او شيء ما على مشاكلك عندما تقبلين هذه المسؤوليه تكتشفين قوه لم تكوني تعرفين حتى انك تملكينها تبدا في رؤيه انه يمكنك تغيير ليس فقط حياتك بل العالم من حولك ها هي الحقيقه الحقيقه التي كنت تبحث عنها طوال حياتك انت بالفعل كل ما تحاول ان تكونه فكر في الامر كل طموحاتك وكل رغباتك وكل صراعاتك كلها مبنيه على فكره انك تفتقد شيئا ما وانك يجب ان تحقق شيئا ما لكي تكون كاملا وسعيدا وحرا معرفتك لذاتك هي اعظم خدمه يمكنك تقديمها للعالم لماذا لانك عندما تدرك طبيعتك الحقيقيه تتوقف عن اسقاط مخاوفك ورغباتك وقيود على العالم تبدا في رؤيه الواقع كما هو وليس كما تتخيله انت عندما تتوقف عن مطارده الاوهام تكتشف ان الحياه مثاليه بالفعل الان تصبح كل لحظه مقدسه وتصبح كل تجربه هبه لكن الانتباه لا يعني ان تجلس على مؤخرتك ولا تفعل شيئا بل على العكس فهو يحررك للابداع الحقيقي للعمل النابع من الحب وليس الخوف او الجشع هل انت على استعداد للتخلي عن كل شيء واكتشاف ما لم يولد ولن يموت ابدا هل انت مستعد لتكون ما انت عليه حقا الخيار لك يمكنك اغلاق هذا الفيديو والعوده الى حياتك الطبيعيه او يمكنك استخدامه كنقطه انطلاق لاهم رحله في حياتك الرحله الى نفسك تذكر انك لست وحدك في هذه الرحله كل من استيقظ على طبيعته الحقيقيه هو مرشدك كل لحظه وعي هي خطوه نحو المنزل الذي لم تغادره ابدا وهل تعلم ماذا في النهايه ليس هناك طريق لا يوجد انجاز لا يوجد سوى هذا هنا والان وانت كل شيء والان اخرج الى هناك وعش عش كما لو ان كل لحظه هي لحظتك الاخيره ولحظت الاولى في نفس الوقت لانها كذلك