📺 Afedona | أفيدونا

ازاي تتخلص من الخجل الاجتماعي اللي موقف حياتك

1 أكتوبر، 2026

رسالة ليكي يا أمي عيد الام 2018 افيدونا

14 سبتمبر، 2026

Learn to read quickly Eye movement training Dr Marwa Zaki Episode 2

14 سبتمبر، 2026

كيفية وضع حدود في العلاقات مع تجنب الصدامات مع د هبة يس افيدونا بودكاست

3 سبتمبر، 2026

ازاي اعالج حالة الاحتراق النفسي اللي وصلتلها افيدونا من كتاب

23 أغسطس، 2026

القراءة السريعة اساسيات القراءة السريعة مع الاستيعاب الكامل د مروة زكي الحلقة 1

20 أغسطس، 2026

ازاي تبني عقلية تقبل الرفض وترفع تقديرك الذاتي امال عطية النفسية افيدونا

28 يوليو، 2026

سمات الشخصية الجذابة وامتلاك قوة التأثير والحضور امال عطية النفسية افيدونا

28 يوليو، 2026

بناء الدعم النفسي الداخلي والاكتفاء الذاتي النفسية امال عطية افيدونا

28 يوليو، 2026

كيفية حسم الصراع الداخلي لصالحك واستبداله بالسلام الداخلي النفسية امال عطية افيدونا

28 يوليو، 2026

ما هو تقدير الذات وما فوائد اكتسابه هبة السواح في صالون امال عطية الثقافي 1 افيدونا

28 يوليو، 2026

ازاي تبني صورة ذاتية ايجابية في ١ ٠ خطوات امال عطية النفسية افيدونا

28 يوليو، 2026

علاج ضعف الثقة بالنفس وطرق زيادة التقدير الذاتي امال عطية افيدونا

28 يوليو، 2026

عبء الإنجاز مشكلة الاعتماد على الانجاز في رفع القيمة الذاتية النفسية امال عطية افيدونا

28 يوليو، 2026

لماذا تعتبر عيوب الشخصية الحساسة هي نقاط القوة لديها النفسية امال عطية افيدونا

28 يوليو، 2026

لماذا لا أحصل على التقدير الذي استحقه من الاخرين النفسية امال عطية افيدونا

28 يوليو، 2026

ليه مش حاسس بقيمتي رفع تقدير الذات النفسية امال عطية افيدونا

28 يوليو، 2026

ليه دموعك محبوسة رغم الوجع السر النفسي الخطير وراء الجمود العاطفي افيدونا

3 يوليو، 2026

ازاي تعود عقلك على التفكير الابداعي ٦ طرق مثبتة علميًا افيدونا من كتاب قبعات التفكير الست

20 مايو، 2026

ازاي اعالج نفسي بالكتابة كيفية التدوين لتحسين الصحة النفسية افيدونا من كتاب

12 مايو، 2026

علاج ضعف تقدير الذات رغم وجود انجازات شخصية تعزيز تقدير الذات النفسية امال عطية افيدونا

11 مايو، 2026