عليكم ورحمه الله وبركاته كيف حالكم طلابنا وابطال الصف السادس اليوم ان شاء الله سوف ناخذ عالم النوم والاحلام دائما نبدا بسم الله نتوكل على الله في البدايه اصدقائي دائما نستخدم الخرائط المفاهيميه كيف يعني هكذا اصدقاء مثلا ضع العنوان الاساسي مثلا هنا فقرات فرعيه وهكذا هنا مثلا فكره فكرتان وهكذا فهو وسيله تعمق الفهم وتساعد القارئ على تذكر المعلومات في النصوص التي يقراها فما هي الخريطه المفاهيميه هي شكل تخطيطي يربط المفاهيم والمعلومات بعضها ببعض عن طريق خطوط واسهم ورسومات والوان توضح العلاقه فيما بينها وهذا يسهل عمليه التعليم والتعلم ويمكن لك ان تصمم خريطه عند قراءه النصوص المعلوماتيه والقصصيه كذلك ويمكن ان تجد الان على الشبكه عشرات الاشكال من الخرائط المفاهميه لانواع مختلفه من النصوص لكن افضل الخرائط المفاهميه هي التي تصممها بنفسك لانك في هذه الحاله تضرب عصفورين بحجر تساعد نفسك على تعميق فهمك لما تقراه وتمنح نفسك فرصه لابداع خرائطك المفاهيميه الخاصه باستخدام الاشكال والالوان. المعجم والمفردات تطوير المفردات الافعال تتجلى تجلى يتجلى تجليا فهو متجل تجلى الامر اي انكشف واتضح وظهر تجلت الازهار اي تفتحت تجلى الصقر ويغمض عينيه ثم فتعهما ليكون ابصار تجلت العروس تزينت استرخى استرخى استرخى بيسترخي استرخاء فهو مسترخن استرخى تمدد انبسط واستلقى استرخت يده فقدت حركتها وقوتها استرخى الحبل الحبل صار رخوا استرخت حاله اي حسنت بعد الشده والضيق تتجاوز تجاوز تجاوز على تجاوز عن تجاوز في تجاوز تجاوزا فهو متجاوز تجاوز عن الذنب لم يؤاخذ به تجاوز القانون اي خالفه تجاوزت تجاوز العقبات اي تغلب عليها تجاوز حدوده اي خرج عن الاعراف والتقاليد تتجاوزها اي تتخطاها نال منه نال نال على نا ينول نولا ونوالا ونيلا فهو نائل نال مطلوبه اي بلغه وادركه نال رضاه تمتع نال جائزه حصل عليها نال منه اخذ منه غيبوبه غاب غاب عن يغيب غيبا وغيبه وغيبوبه فهو غائب غاب عن الوعي فقد ادراكه او حسه هرمون الهرمون ماذا تفرزها بعض الغدد في الدم فتنبه الجسد وتعينه وتزيد في نشاطه الترميم رمم يرمم ترم رميما فهو مرم رمم المنزل اي شيء اي رمه اصلاحه وقد فسد بعضه برمجه عمليه منهجيه لوضع الاجراءات والخطوات الواجب اتخاذها لتحقيق اهدافها محدده بصوره فعاله استدعاء استدعى يستدعي استدعاء فهو مستدع استدعاه اي طلبه استدعاه اي طلب ان يدعو له الصفات افقي الافقي نسبه الى الافق الافقي من الناس من لا ينسب الى وطن والافقي من الخطوط خط مستقيم يوازي سطح الارض المستويه الافقي في الصحيفه ما يمتد من اليمين الى اليسار وثيقا وثق وثق في وثق من يوثق وثاقه فهو وثيق وثق الشيء قوي وثبت وصار محكما يسير اليسير السهل الهين اليسير الحقير القليل الكامنه كمن كمن في كمن ليه يكمن كمون كمونا فهو كامن كمن الشخص اي اختفى وتوارى كمن غيض اخفاه كملت قيمته في كذا ظهورت وتمثلت اكمل الجمل الاتيه بين الكلمات بغن قوسين لا يطلب حل المشكلات الا خطوات يسيره فشفت في صديقي صفات كامنه عندما تواجهني مشكله استدعي كل مهاراتي نذهب الى قراءه عالم النوم والاحلام يا اصدقائي النوم عمليه ضروريه للانسان فهو لا يستطيع ان يستمر في حياته دون نوم وهو يحتاج النوم كحاجته للطعام والشراب بل ان عدم التمتع بنوم هادئ وعميق يؤثر كثيرا على الانسان ويمكن ان تكون له عواقب صحيه خطيره ولا تقتصر اهميه النوم على راحه الجسد بل تتجاوزها الى الراحه الذهنيه لان الذهن يتعرض للتعب والاجهاد لما يقوم به في حاله الاستيقاظ وهذه الراحه الذهنيه لا تتحقق بصوره جيده الا بالنوم العميق والنوم شرط اساسي لحصول الاحلام اذا الفقره الاولى تقول عن اهميه النوم فما النوم وما فوائده ومراحله وما الاحلام ومتى تحدث وكيف وما انواعها وفائدتها في هذه المقاله سوف نتعرف بعض المعلومات المفيده عن النوم والاحلام النوم هو حاله طبيعيه في من الاسترخاء عند الكائنات الحيه وتقل خلاله الحركات الاراديه والشعور بما يحدث في المحيط الخارجي وانه ليس فقدانا للوعي او غيبوبه انما وحاله خاصه يمر بها الانسان وتتم خلالها انشطه معينه عندما يكون الانسان مستيقظا فان المخ يكون لديه نشاط كهربائي معين وما حلول النوم يبدا هذا النشاط بالتغير اذا هنا استاذي تعريف النوم للنوم فوائد كثيره فهو يساعد على التقليل من الاجهاد النفسي والبدني الذي يتعرض له الانسان في اليقضه من حركه وعمل وتفكير يقلل من مستويات هرمون الاجهاد وهذا يدوره يساعد على الاسترخاء خفض ضغط الدم وان يعمل على صيانه الجسم وترميمه وهذا الترميم لا يتم من خلال النوم اذ ينتج الجسم جزيئات من البروتين تساعد على اصلاح الجسم كما يقوم بتعديل توازن الهرمونات مثل كورتيزول وهو الهرمون الرئيس الذي ينظم الجهاز المناعي والخلايا التي تساعد الجسم في محاربه السرطان ويض كذلك هرمون الميلاتنونين الميلانونين الذي يعمل ليلا ويعمل على منع تدمير الحامض النووي ويعد ذا فائده كبيره لجسم الانسان اذا فوائد النوم وللنوم فائده مهمه وكبيره اذ يفيد في مساعده الدماغ على اداء وظيفته اداء جيدا ويساعد في تحويل الخبره الى ذاكره خاصه خلال فتره النوم العميق الذي يلعب دورا مهما في تنميه دماغ الانسان وتجلى اهميه ذلك في فتره الامتحانات اي ان الطالب الذي راجع درسه جيدا حتى نال منه التعب ثم نام فان المخ يستمر في العمل في اثناء النوم بنفس الطريقه كما لو ان الطالب بقي طوال الليل يسترجع ما درس وانهم يحسن الذاكره وينشطها في الدماغ يعمل بشكل افضل في اثناء النوم ويربط الذكريات المتناسبه ببعض ويقوم بتخزينها اذا اهميه النوم للدماغ والذاكر التي بعدها يتفاوت عدد ساعات النوم التي يحتاجها الانسان الطبيعي تفاوتا كبيرا من شخص الى اخر ولكن عدد الساعات التي يحتاجها نفس الشخص تكون ثابته فبالرغم من ان الانسان قد ينام في احدى الليالي اكثر من ليله اخرى الا ان عدد الساعات التي ينامها الشخص خلال اسبوع او شهر تكون عاده ثابته ويعتقد كثير من عدد ساعات النوم اللازمه يوميا هو ثمان ساعات وهذا هو متوسط عدد الساعات لدى اغلب الناس لكنه لا يعني بالضروره ان كل انسان يحتاج ذلك العدد من الساعات فانه بالانسان يتراوح بين ثلاث ساعات لدى اناس الى اكثر من 10 ساعات لدى اخرين اذا هنا تنوع عدد ساعات النوم وهناك اثنان من كل 10 اشخاص ينامون اقل من ست ساعات في الليله الواحده وواحد من كل 10 اشخاص يناموا تسع ساعات او اكثر في الليله ويضع الاشخاص الذين ينامون اقل من ست ساعات باصحاب النوم القصير والذين ينامون اكثر من تسع ساعات باصحاب النوم الطويل ولكنهم طبيعيون فالعالم المشهور اديسون كان من اصحاب النوم القصير في حين كان اينشتاين من اصحاب النوم الطويل وهذا يؤكد ان عدد ساعات النوم التي يحتاجها الانسان اذا كان طبيعيا ولا يعاني من احد امراض النوم لا تؤثر على انتايجيته وابداعه واذا كان الشخص ينام لمده خمس ساعات فقط بالليل ويشعر بالنشاط في اليوم التالي فانه لا يعاني مشكلات ونقص في النوم ولكن طبيعه النفس البشريه تلجا بوعي منها او بدون وعي الى زياده الرغبه في النوم كلما كان الانسان يشعر بالوحده او الملل هروبا منهما اذا هنا استاذي هناك اكثر من فقره او فكره هي انواع الناس الذين ينامون هذه هي وكل انسان له احتياجه الخاص من النوم هذه هي الفكره استاذي يمر النوم الطبيعي بعده مراحل المرحله الاولى مرحله الدخول الى النوم ويتباطا فيها النشاط العضلي وحركه العينين ويقل معدل حركات التنفس وتنبطات القلب ويحدث فيهما الاحسان بان الانسان يهبط او يطفو وهذه المرحله قصيره قد تستغرق عده دقائق ويمكن للانسان ان يستيقظ منها بسهوله اذا هذه صفات المرحله الاولى المرحله الثانيه مرحله النوم الخفيف وفيها تتوقف حركه العينين وتتناقص حراره الجسم وحركات التنفس ونبضات القلب كما ينقص التوتر العضلي العام وفي هذه المرحله تتم برمجه المهارات العضليه البسيطه والمعقده التي تعلمناها في اثناء النهار ايضا هنا صفات المرحله الثانيه المرحله الثالثه مرحله انتقال انتقاليه تبدا فيها موجات النوم بالظهور وعندما تزداد هذه الموجات تكون قد وصلنا الى المرحله الرابعه اذا المرحله الانتقاليه هذه هي اسمها ومفهومها المرحله الرابعه تسمى مرحله النوم العميق وفيها يكون الجسم مسترخيا تماما وتقل حركات التنفس ونبضات القلب وحراره الجسم بدرجه واضحه ويقل تضاف الدم الى الدماغ ويحدث في هذه المرحله افراز هرمون النمو هي مرحله الحفاظ على الجسم وصيانته واعاده ترميمه وايضا ايضا مرحله تقويه ما تعلمناه في الذاكره وتثبيته اذا مميزات المرحله النوم العميق المرحله الخامسه وهي حركه العينين السريعه فيها تتحرك العينان بشكل افقي جانبي وتعود الى المركز ثانيه ويمكن ان نلاحظ ذلك من وراء الاجفان او بعد فتحها ويكون في هذه المرحله نشاط واضح للدماغ لكن التوتر العضلي العام ينخفض كثيرا مما يجعل الاطراف مسترخيه تماما وشبه مشلو لوله وترتبط هذه المرحله بحدوث الاحلام ارتباطا وثيقا اذا هنا صفات المرحله الخامسه في حركه العينين بهذا الشكل اذا المرحله الاولى قلنا من خمسه الى 10 دقائق وضف في حركه العينين بطؤ في التنفس ونبضات القلب الثاني استاذي نوم خفيف 10 الى 25 توقف حركه العينين تناقص حراره الجسم حركات الشخص ونبضات القلب المرحله الثالثه متوسط 20 40 مرحله انتقاليه يبدا فيها الدماغ بانتاج موجات المرحله الرابعه النوم العميق من خمسه الى 10 دقائق استرخاء تام وافراز هرمون النمو المرحله الخامسه حركه سريعه للعيون بهذا الشكل ومراحل النوم تتكرر بشكل دورات مدتها 90 دقيقه وتستمر مرحله الاحلام نحو 15 ل 20 دقيقه في كل دوره اي ان النام يقضي 20% من اعمه وهو يحلم هنا استاذي تكرار مراحل النون وهكذا فكلنا نحلم يوميا ولكننا نتذكر ل جزءا يسيرا من احلامنا وبعض الاشخاص يظنون انهم لا يحلمون ابدا رغم انهم يحلمون لكن لا يتذكرون والاعمى يحلم لوم ايضا وليس الحلم صورا بصريه فقط بل هو نشاط عقلي تخيلي يتضمن الصور والصوت والانفعال والخيال والنائم يرى بعقله لا بعينيه وكثير من ماذا يظهر باللون لونين الابيض والاسود فقط وبعضها ملون ويتم الحلم عاده على احد المستويين الاول هو استدعاء بعض الاحداث التي مرت بنا خلال اليوم او الاشياء التي تشغل بالنا قبل النوم مباشره اما المستوى الثاني فانه اعمق ضمن الافكار والرغبات الكامنه في العقل الباطن من قبل ويمكن نتكرر الحلم مرات ومرات والاشياء التي تظهر في احلامنا قد تكون بعض الامنيات التي ليس بمقدورنا الوصول اليها عمليا اذا هنا استاذي صفات ومميزات ذات مرحله الحلم في النوم بهذا الشكل كل منا يعتقد ان ما يراه هو خاص به وحده ولا يراه احد غيره ولكن من المثير ان هناك مجموعه من الاحلام المشتركه التي يراها اغلب الناس في نومهم وهذه الاحلام تتكرر مرات كثيره عند اغلب الاشخاص ومن هذه الاحلام المشتركه طبعا هنا تكرار وشيوع بعض الاحلام السقوط من اي ارتفاع سواء كان من بناء مرتفعا من طائره من شرفه من اي مكان اخر اذا في البدايه السقوط وتكرار هذا السقوط يدل على القلق والخوف من شيء ما او يدل على الخوف من الاماكن المرتفعه اذا السقوط يدل على الخوف هذه فكره الفقره المطارده فارى الانسان شخصا عده اشخاص يطاردونه وانه يهرب وقد يكون مطاردا حيوانا وليس انسان ويدل هذا على ان هناك ازمه تحيط بك اذا المطارده تدل على ان هناك ازمه هذا حلم المطارده فمثلا انك لا تريد المواجهه وتظن انك لا تستطيع المواجهه فتلجا للهرب قد تتكرر هذه الاحلام حتى تنقضي الازمات بعدها الامتحان فترى نفسك في لجنه الامتحان حتى وان كنت قد انهيت مراحل تعليمك وقد ياتي مع هذا الحلم علم بالرسوب وعدم القدره على الاجابه وايضا هنا الامتحان استذ مميزات حلم الامتحان هذا ياتي للطلاب قبل الامتحانات او بعدها وللكبار قبل المقابلات المهمه وقد يدل هذا على الخوف من الفشل او عدم الثقه في النفس والخوف شديد من ضياع الفرصه المشي حافيا فترى نفسك تسير حافيا تتذكر انك من غير حذاء ثم تبدا بالبحث عن حذائك هذا يدل على انك تفقد شيئا من حياتك او في حياتك وانك مهموم بالبحث عنه وتريد ان تجده وقد يدل ايضا على التواضع وبساطه الشخصيه وكثره النسيان مميزات الحلم للذي يمشي حافيا قياده السياره فتحلو انك تقود السياره حتى ولو كنت لا تعرف القياده وقد تسير هذه السياره جيدا قد تتوقف او تصطدم بشيء اذا هذا حلم السياره قد يدل هذا على السفر او اذا صارت السياره بصوره جيده فهذا قد يدل على مزاج حسن وثقه في النفس او الفرح لخبر سعيد اما اذا كانت القيادات صعبه او توقفت السياره فيدل على القلق بشيء بشان شيء ما او الخوف من عدم السيطره على الموقف اذا هنا صفات حلم السياره واخيرا الاحلام ظاهره صحيه تفيد في الاحتفاظ بالتوازن العقلي والصحه النفسيه ولا بد لنا من الحلم ولا بد من السعي لتحقيق الاحلام الجميله وكما يقول الشاعر اذا اردت ان تحقق احلام ك فعليك ان تستيقظ اولا اذا هنا الاحلام ضروريه في حياتنا بهذا الشكل نذهب الى الاسئله ما الفكره الرئيسه التي يعرضها النص يا اصدقائي ثانيه واحده اعانكم الله اهميه النوم والاحلام ودورهما في حياه الانسان اختر الاجابه الصحيحه ما المهمه التي يؤديها هرمون الكورتيزول ينظم الجهاز المناعي؟ من الذين يطلق عليهم اصحاب النوم القصير اقل من ست ساعات ما النسبه المئويه الذين يطلق عليهم اصحاب النوم الطويل 10% ما مرحله النوم التي تحدث فيها الاحلام الخامسه ما مرحله النوم التي يتم فيها افراز هرمون النمو الرابعه علل يؤدي النوم العميق فائده كبيره للطلاب او للطالب في اثناء الامتحانات ليلعب دور مهم في تنميه الدماغ ويجعله يستذكر دروسه كما لو انه مستيقظ يستطيع العمل ان يرى احلاما كالمبصرين تماما وذلك لان الحلم ليس صورا بصريه فقط وانما هو نشاط عقلي تخيلي يساعد النوم العميق على تقليل الاجتهاد البدني والنفسي ان الجسم يكون مسترخيا تماما وتقل حرك حركات التنفس ونبضات القلب فيقل التوتر تؤدي الوحده والملل الى الشعور برغبه في النوم هروبا منهما حتى لا يشعر الانسان بهما اقرا كل عباره فيما ياتي ثم ابحث له لها عن دليل في النص واقراها في زملائك في اي جزء من اجزاء النص عرفت ان المرحله الرابعه من اهم مراحل النوم الجزء الخاص مراحل النوم الطبيعي في اي جزء من النص كانت المعلومات مفيده اكثر بالاحلام استاذي المؤكد اننا نتعرض لهذه الاحلام ما اهم الاشياء التي عرفتها من الفقره ان النوم يقلل ضغط الدم وصيانه الجسم ويرممه ويعمل توازن الهرمونات ا هنا فرغ هذا لكم استاذي اجب عن الاتي البحث عن معاني الكلمات يعد استراتيجيه لدعم الفهم هيا نفهم عن هذه المصطلحات الحركات الاراديه اي استاذي التي تكون مرتبطه بشعوره وارادته الجهاز المناعي ومنظومه من العمليات الحيويه التي تقوم بها اعضاء وخلايا داخل الجسم لحمايته العقل الباطن مجموعه من العناصر التي تالف منها الشخصيه بعضها قد يعيه الفرد والبعض الاخر يبقى بعيدا عن الوعي استخدم واحده مما سبق بجمله من انشائك يتاثر الفرد في احلامه بما يفكر فيه عقله الباطن حوض الكلمات التي لا ينتمي جذرها الى الفعل حلومه هنا استاذي محلات واحتمالات والماحون هذه ليست من حلم ما الوظائف النحويه لما تحته خط يتفاوت عدد الساعات النوم التي يحتاجها الانسان ما الذي يحتاج الانسان فالانسان فاعل الانسان الطبيعي يا طبيعي نعت استاذي تفاوتا مفعول مطلق يتفاوت تفاوتا ولكن عدد اسم لكن منصوب اي وهذا هذا هو درسنا اذا اعجبكم الفيديو يا اصدقائي لا ننسى نضغط زر اللايك نشترك في القناه حفظكم الله وفقكم في دروسكم بحفظ الله ورعايته
2:06
حل النص المعلوماتي عالم النوم والأحلام لغة عربية سادس فصل ثالث
مناهج الامارات
812 مشاهدة · 5 years ago
14:21
عالم النوم والأحلام
بَرَاعِمُ العَرَبيَّةِ
39 مشاهدة · 5 days ago
0:15
صور يشيم قبل الزلزال وبعد الزلزال يشيم لبست الحجاب
جنو قميز ☺️
16.9M مشاهدة · 3 years ago
0:16
ردة فعل أم شام بكور بعد فوز شام بلقب بطل تحدي القراءة العربي
Mohammed Al Fares
4.7M مشاهدة · 3 years ago
0:16
عقرب سامة من العقارب السامة
المرازيق
6.1M مشاهدة · 3 years ago
19:32
حل أسئلة و شرح درس المانيا كتاب اللغة العربية الصف السادس المنهاج الاماراتي
Laith 3wad
771 مشاهدة · 1 year ago
26:05
حل اسئلة و شرح النصوص حولنا 3 كتاب اللغة العربية الصف السادس المنهاج الاماراتي
Laith 3wad
1.4K مشاهدة · 1 month ago
0:25
طلعت نتائج سادس ابتدائي واخوي رسب
امير سنوبي
8.6M مشاهدة · 2 years ago
11:43
حل أسئلة و شرح النوم مع العقارب كتاب اللغة العربية الصف الخامس المنهاج الاماراتي
Laith 3wad
2.8K مشاهدة · 1 year ago
0:26
ازالة تلبيسات معدنية قديمة لاستبدالها باسنان زيركون لاحقا
Dr. Elie Gemaa | د. إيلي جمعة
5.7M مشاهدة · 2 years ago
0:22
اظن هذه الجملة من اللغة الصينية كل العرب يفهمها
يوسف الصيني
2.5M مشاهدة · 3 years ago
0:16
انا عمانيه
فاطمه تيوب ♥
686.5K مشاهدة · 4 years ago
0:25
انصدمت بالدينار الأردني خبروني شو بتقدرو تشترو بدينار
Mariam Bachat
25.1M مشاهدة · 3 years ago
0:09
كانو صغار
Marwa family - عائلة مروى
6.6M مشاهدة · 4 years ago
0:21
بكاء ربى مهند بعد لقائها بعمر ابو الرب
Youtubers Storiess
4.5M مشاهدة · 3 years ago
6:35
حل أسئلة و شرح الهيكل 2025 2026 كتاب اللغة العربية الصف السادس المنهاج الاماراتي